中藥馬乳，又名馬奶、馬汁，為馬科動物家養馬或蒙古馬的乳汁。馬乳性味甘、平，入心、肺、胃經。具有養血潤燥、清熱止渴的功效。主治血虛煩熱、虛勞骨蒸、消渴、牙疳。

馬乳含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質，具有良好的營養滋補作用。現代研究表明，馬乳中含有大量的免疫球蛋白、生長因子、抗氧化物質等，具有增強免疫力、促進生長發育、抗衰老等作用。

馬乳是一種天然的保健食品，具有良好的食療功效。適宜於體虛、貧血、消化不良、食慾不振、營養不良、虛勞骨蒸、消渴、牙疳等患者食用。

馬乳的食用方法多種多樣，可以直接飲用，也可以用來做菜。馬乳可以和其他食材搭配，做成各種各樣的美味佳餚。

馬乳是一種珍貴的天然資源，具有良好的保健功效。適量食用馬乳，可以增強體質、延年益壽。

常用功效

• 養血潤燥：馬乳含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素和礦物質，具有良好的營養滋補作用。適宜於體虛、貧血、消化不良、食慾不振、營養不良、虛勞骨蒸、消渴、牙疳等患者食用。
• 清熱止渴：馬乳性味甘、平，入心、肺、胃經。具有養血潤燥、清熱止渴的功效。主治血虛煩熱、虛勞骨蒸、消渴、牙疳。

現代研究

• 馬乳中含有大量的免疫球蛋白、生長因子、抗氧化物質等，具有增強免疫力、促進生長發育、抗衰老等作用。
• 馬乳可以改善血液循環、降低血脂、預防心血管疾病。
• 馬乳可以抑制腫瘤細胞的生長，具有一定的抗癌作用。
• 馬乳可以改善糖尿病患者的血糖水平，具有一定的降糖作用。

食用方法

• 馬乳可以直接飲用，也可以用來做菜。馬乳可以和其他食材搭配，做成各種各樣的美味佳餚。
• 馬乳的食用量一般為每天100-200毫升，可以分2-3次服用。
• 馬乳不宜空腹飲用，最好在飯後半小時左右飲用。
• 馬乳性味甘、平，不寒不熱，適合大部分人羣食用。但有過敏體質的人羣，在食用馬乳前最好先諮詢醫生。

結語

馬乳是一種珍貴的天然資源，具有良好的保健功效。適量食用馬乳，可以增強體質、延年益壽。但在食用馬乳時，也要注意以下幾點：不宜空腹飲用、不宜冷藏、不宜久放、不宜和其他藥物一起服用。

內服：煮沸，125-250g。

注意事項

• 馬乳不宜冷藏，最好在常溫下保存。
• 馬乳不宜久放，最好在開封后3天內飲用完。
• 馬乳不宜和其他藥物一起服用，以免影響藥效。