菰米

菰米

Gu Mi

最後更新 2026-03-16

基本資訊

菰米

菰米

Gu Mi

寒熱指數

56
  • 英文名Fewflower Wildrice
  • 別名茭米,茭白子,雕菰,菰實,安胡,黑米,蔣實,菰粱,雁膳,雕胡米
  • 植物學名Zizania caduciflora (Turcz.) Hand.-Mazz.
  • 藥用名稱Fructus Zizaniae
  • 性味, , 無毒歸經大腸經, 胃經
  • 來源菰米為禾本科植物菰狐的果實。
  • 採收與儲藏菰米的採收與儲藏,9—10月,果實成熟後採取,搓去外皮,揚淨,曬乾。

菰米的主治功效

菰米

性味歸經

味甘、淡,性平。歸脾、胃、大腸經。

功效

除煩止渴;和胃理腸。

主治

心煩;口渴;大便不通;小便不利;小兒洩瀉。

現代研究

  1. 菰米具有降血糖、降血脂、抗氧化、抗腫瘤、抗菌、抗炎、鎮痛、保肝、抗衰老等作用。
  2. 菰米提取物可促進小鼠腸道上皮細胞增殖,修復腸道屏障,改善腸道菌羣失調。
  3. 菰米可抑制血管平滑肌細胞增殖,降低血管阻力,改善心肌缺血。
  4. 菰米可抑制炎症因子釋放,改善炎症反應。
  5. 菰米可抑制腫瘤細胞增殖,促進腫瘤細胞凋亡。

菰米的傳統功效

菰米性味甘平,入脾、胃經,具有和胃理腸、健脾消食、利尿通便等功效。適用於治療大便不通、小便不利、小兒洩瀉等症。此外,菰米還具有益氣補虛、增強免疫力等作用,可作為滋補養生之品。

菰米的古代典籍

菰米的運用方法與用量

內服:煎湯,9-15g。

注意事項及副作用

注意事項

  1. 菰米性平,脾胃虛寒者慎用。
  2. 菰米不宜與溫熱性藥同用。
  3. 菰米不宜過量服用,以免引起腹脹、腹瀉等不良反應。

菰米可改善的相關疾病

大便秘結無尿及少尿口乾口渴心情煩燥心胸煩熱心臟病

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