蛤蜊

蛤蜊

Ha Li

最後更新 2026-03-16

基本資訊

蛤蜊

蛤蜊

Ha Li

寒熱指數

57
  • 英文名Clam
  • 別名白蜆子,白蚶子,蛤刺,吹蛤梨,布鴿頭,吹潮,沙蛤,沙蜊
  • 植物學名Mactra veneriformis Reeve[= Mactra quadrangularis Deshayes]
  • 藥用名稱Material of Mactra
  • 性味, , 無毒歸經肝經, 膀胱經, 胃經
  • 來源蛤蜊為蛤蜊科動物四角蛤蜊等的內。
  • 採收與儲藏蛤蜊的採收與儲藏,四季均可採捕,捕得後,用沸水燙過,剖殼取肉,鮮用或曬乾。

蛤蜊的主治功效

中藥蛤蜊主治滋陰生津,軟堅散結,利小便,利水;化痰;軟堅。主消渴;水腫,小便不利,痰積;痞塊;癭瘤;崩漏;痔瘡,肝腎陰虛,煩熱盜汗,瘰癧。

常用功效與現代研究介紹

  • 滋陰生津:蛤蜊含有豐富的蛋白質、氨基酸、維生素和微量元素,具有滋陰生津的作用。現代研究表明,蛤蜊提取物具有促進胃液分泌、增強食慾的作用,可用於治療消渴、口乾舌燥等症狀。
  • 軟堅散結:蛤蜊具有軟堅散結的作用,可用於治療癭瘤、腫塊等症狀。現代研究表明,蛤蜊提取物具有抗腫瘤作用,可抑制腫瘤細胞的生長和轉移。
  • 利小便,利水:蛤蜊具有利小便、利水的作用,可用於治療水腫、小便不利等症狀。現代研究表明,蛤蜊提取物具有利尿作用,可促進尿液排泄,緩解水腫症狀。
  • 化痰:蛤蜊具有化痰的作用,可用於治療痰多咳嗽等症狀。現代研究表明,蛤蜊提取物具有祛痰作用,可緩解咳嗽、痰多等症狀。
  • 軟堅:蛤蜊具有軟堅的作用,可用於治療癭瘤、腫塊等症狀。現代研究表明,蛤蜊提取物具有抗腫瘤作用,可抑制腫瘤細胞的生長和轉移。

蛤蜊的食用方法

蛤蜊可以煮湯、炒食、做成小吃等,味道鮮美,營養豐富。

  • 煮湯:蛤蜊洗淨,放入鍋中,加入適量水,大火煮開後,轉小火煮10分鐘,加入食鹽、蔥花、薑末等調味即可。
  • 炒食:蛤蜊洗淨,用開水焯一下,瀝乾水分,放入鍋中,加入食用油、蒜末、薑末、蔥花等炒熟,加入食鹽、雞精等調味即可。
  • 做成小吃:蛤蜊洗淨,用開水焯一下,瀝乾水分,放入碗中,加入調味料(如醬油、醋、香油、辣椒油等),拌勻即可食用。

蛤蜊的傳統功效

蛤蜊中的活性成分,如蛤蜊皁甙、蛤蜊多糖等,具有祛痰止咳的功效。蛤蜊皁甙可以促進氣管粘液的分泌,幫助稀釋痰液,使其更容易咳出。蛤蜊多糖則可以增強呼吸道的抵抗力,減少感染的發生。此外,蛤蜊中還含有豐富的蛋白質、維生素和礦物質,這些營養物質可以增強身體的免疫力,促進組織修復。

蛤蜊的古代典籍

蛤蜊的現代功效

蛤蜊的保護心臟健康功效除了可以降低膽固醇水平、減少心臟病風險之外,還富含ω-3脂肪酸,可以幫助降低血壓、減少炎症、改善心臟功能。蛤蜊中的鉀元素也有助於降低血壓,同時其中的鎂元素則有助於改善心律不整。

蛤蜊的運用方法與用量

內服:煮食,50-100g。

注意事項及副作用

不宜多食。

蛤蜊可改善的相關疾病

糖尿病痔瘡心內膜炎心包炎慢性腎衰竭子宮頸惡性腫瘤(子宮頸癌)二尖瓣狹窄三尖瓣疾病高血壓性心臟病高血壓性腎臟病心臟衰竭無尿及少尿全身性水腫皮膚顏色發黃肩頸痠痛子宮崩漏黃疸損傷心律不整貧血心臟病口乾食慾不振低血壓飢餓消化不良咽喉乾燥甲狀腺機能減退

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