中藥糙蘇主治祛風化痰；利濕除痹；祛痰；解毒消腫。主感冒；咳嗽痰多；風濕痹痛；跌打損傷；瘡癰腫毒。

常用功效與現代研究介紹

• 祛風化痰：糙蘇中含有揮髮油、黃酮類、酚酸等成分，具有祛風化痰、止咳平喘的功效。臨床上常用於治療感冒、咳嗽、氣喘等呼吸道疾病。
• 利濕除痹：糙蘇中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、葉酸等營養成分，具有利濕消腫、活血通絡的功效。臨床上常用於治療風濕痹痛、跌打損傷等症狀。
• 祛痰：糙蘇中含有的揮髮油、黃酮類、酚酸等成分，具有祛痰、止咳平喘的功效。臨床上常用於治療感冒、咳嗽、氣喘等呼吸道疾病。
• 解毒消腫：糙蘇中含有的黃酮類、酚酸等成分，具有抗菌、消炎、解毒的功效。臨床上常用於治療瘡癰腫毒、跌打損傷等症狀。

糙蘇的食用方法

• 糙蘇可以直接泡水喝，也可以用糙蘇煎湯服用。
• 糙蘇可以用來做菜，比如可以用糙蘇炒雞蛋、糙蘇炒肉絲等。
• 糙蘇也可以用來做成茶飲，比如糙蘇茶、糙蘇蜂蜜茶等。

內服：煎湯，3-10g 。

糙蘇的食用禁忌

• 糙蘇性寒，脾胃虛寒者不宜食用。
• 糙蘇有一定的收斂作用，孕婦不宜食用。
• 糙蘇有一定的刺激性，過量食用可能會引起腹瀉、腹痛等症狀。

糙蘇的食用注意事項

• 糙蘇不宜與寒涼性食物同食，比如西瓜、梨、柿子等。
• 糙蘇不宜與辛辣刺激性食物同食，比如辣椒、生薑、大蒜等。
• 糙蘇不宜與油膩食物同食，比如肥肉、油炸食品等。

糙蘇的食用功效與作用有很多，但是也有一些食用禁忌和注意事項，大家在食用的時候一定要注意。