側腰痛從經絡穴道改善，針灸按摩刮痧拍打適用

通往側邊腰部的主要經絡，主要是「膽經」為主，可以在膽經的「近端」與「遠端」找到相關穴道，透過針灸、指壓按摩之後會產生一定的改善效果。

以下列出常用的經絡與穴道，必須注意的是：這麼多的穴道清單只是用來檢查，逐一確認之後會發現其中有幾個穴道非常疼痛，那就是此次最適合的「阿是穴」！

由於並非每個人都有膽經異常，因此只要針對自己的異常經絡進行改善即可，請登入以取得個人化建議。

除了通過腰部的本經之外，還可以在對應經絡上找穴道。基於經絡對應「臟腑別通」原則，也可以在心經找到對應點。心經雖然位於手部，透過對應原理可以改善膽經造成的腰痛。

由於膽經與胃經在經絡能量的連動性很高，因此也必須參考胃經對於膽經的影響，也必須在胃經上找穴道。

基於「後病前治」原則，也可以在腹部找到改善腰部的穴道。然而，歷代對於改善腰痛的穴道記載非常豐富，從資料庫整理起來竟然高達一百多個穴道，可見造成腰痛的成因複雜，臨床上需要詳細辨證。

以下列出常用的經絡與穴道，必須注意的是：這麼多的穴道清單只是用來檢查，逐一確認之後會發現其中有幾個穴道非常疼痛，那就是此次最適合的「阿是穴」！

由於並非每個人都是這些經絡全部一起異常，因此只要針對自己的異常經絡進行改善即可，請登入以取得個人化建議。