穴道名稱：帶脈

膽經經水在此環腰帶而行。
1.帶脈。帶，腰部的環帶區域也。脈，經脈中的氣血也。帶脈名意指膽經的地部經水在此環腰帶而行。本穴物質為京門穴傳來的地部經水，至本穴後由地部環腰而行，氣血所過路徑如人之腰帶，故名帶脈。
2.足少陽帶脈之會。本穴既為足少陽膽經之穴又為帶脈之穴，故為足少陽帶脈之會。

直刺0.5～0.8寸

有腹內、外斜肌及腹橫肌；有第十二肋間動、靜脈；布有第十二肋間神經。

艾條灸10-20分鐘，艾炷灸5-10壯

用雙手從兩邊按捏、揉點、提拿穴位。經過長時間的按摩，穴位也會逐漸被打開，您會發現進食量會減小到一定範圍內，而且不會一直想吃東西了，經常按摩就會看到一定的效果。  

Girdling Vessel

Irregular menstruation, amenorrhea, leukorrhea, abdominal pain, hernia, pain in lumbar and hypochondriac region. Regulates Dai Meridian, alleviates damp-heat.Directly below the free end of the eleventh rib where Zhangmen (Liv 13) is located, at the level of the umbilicus.Vasculature: The subcostal artery and Vein.Innervation: The subcostal nerve.