神門

神門穴是手少陰心經的原穴，具有滋陰降火、養心安神的功用，與心臟、心神的相關疾病密切相關，可以改善心煩、焦慮、失眠...等等症狀。

現代人自律神經失調，更年期障礙時，可以透過按摩神門穴改善，此穴具有改善焦慮、鎮靜安神、調節自律神經效果。

暈車的時候可以按摩此穴道，可以緩解暈車症狀，晚上失眠的時候，可以長是在床上躺著按摩此穴，具有補益心氣、安心養神的功效。由於此穴道屬於心經，當胸悶、心痛、心煩、心悸的時候不要忘了按摩此穴道，有助於保護人的神氣，因此也能保護心臟。