自從新冠疫情開始流行之後，雲端中醫的資料庫大量出現「發燒」的經絡型態，似乎每個人在過去幾年來都曾經體驗過發燒。
本文直接觀察大人與小孩發燒的經絡型態，探討有效的中藥以及各種替代方案，提供發燒時有興趣運用中醫療法的人士作為養成參考。
一個人為什麼會發燒？
現代醫學認為，發燒是免疫功能正常之下，人體對疾病的一種健康的反應。發燒不是一種疾病，是疾病引起的一種症狀罷了！
絕大多數的時候，發燒是由病原體（包括細菌、病毒、黴菌等）感染造成的，人體內的免疫系統會動員「白血球」與敵人作戰。
當病原體與白血球作戰後，殘骸會釋出「熱原素」，隨著血液循環到下視丘把體溫調高，這就出現發燒！
然而，發燒真的一定是跟細菌、病毒有關係嗎？某會員觀察自己過去幾十年來發燒的經驗，他發現只要天氣很冷沒有保暖，當天晚上就很有可能會發燒。
他記得有一次到北京去旅行，有一整天都非常低溫，他並沒有穿足夠的衣服，結果當天晚上就開始發燒了。
自從古代漢朝的《傷寒論》就已經觀察到所謂的「傷寒」，當寒氣進入體內之後，會形成所謂的「太陽病」階段，這個階段非常容易發燒。
現代醫學同時也發現，慢性病及癌症也會出現發燒的現象！這源自於免疫力下降，通常會先從容易疲勞開始，之後反覆發燒，還有可能伴隨著貧血、出血的現象。
發燒的經絡型態
許多人都會對發燒的經絡型態感到好奇，事實上從不少會員長期的觀察發現，發燒時沒有固定的經絡型態，是隨著季節性而改變的，通常是出現該季節最常見的經絡型態。
例如，在冬天的時候發燒，很容易出現「陽虛」的經絡型態，在夏天的時候發燒，就很容易出現「鐵三角」經絡型態。
有時候在發燒期間，「體能數值」會非常高或非常低，有時候甚至沒有異常經絡，竟然會出現「最佳養生典範」。
總之，發燒時候的經絡型態並沒有一定的規則，沒有一定怎麼樣的經絡型態可以代表這是發燒了。
觀察小兒發燒的經絡型態
大人的經絡型態通常很複雜而且很多異常經絡，而只要是沒什麼明顯疾病的小孩子，經絡都應該是正常的。
所以可以透過觀察小孩的發燒現象，來理解造成發燒最可能出現的經絡現象是什麼？
雲端中醫「寒熱指數」指出，三焦經、大腸經實證，代表的是體內有火熱的現象。
一個人既然已經發燒了，代表體內發炎了，理論上會出現火熱的現象，通常會透過「三焦經」來顯現出來。
然而，可千萬不要以為三焦經出現實證，體內就一定是完全呈現火熱的狀態，這通常是「寒氣」與「火熱」同時存在的。
2023年春季由於台灣地區寒流來襲，某會員的小孩發燒了，當時出現的症狀與經絡型態如下：
當天他的母親幫她進行經絡檢測，出現的就是典型的「一派陽虛」經絡型態，但是三焦經卻是實證。
以2023年的這位小孩為例，他就是在某位會員的協助之下服用「小柴胡湯」，下午4點多服用到6點多就退燒了，隔天幾乎完全正常，讓這位媽媽感到非常的高興。
另一個小兒案例也是發生在春季，2024年的春季依然非常寒冷，某會員的兒子也是感冒發燒，當天經絡檢測也是出現三焦經實證，下半身呈現陽虛經絡現象。
傷寒論治療發燒的原理
若要探討中藥治療發燒的原理，一定要先理解漢朝的《傷寒論》，運用書中提到的方劑退燒能力可謂快、準、狠，被運用超過2000年依然有效！
當時古人觀察到「發燒」屬於「太陽病表證」，可以運用中藥「發汗」的策略來解除發燒。
然而，發汗有兩種策略，一種是用「麻黃」，另外一種是用「桂枝」。沒有流汗的人，就要運用「麻黃湯」，已經有點流汗的人就要用「桂枝湯」(加糖就是小建中湯)。
然而，一般人沒有這麼典型，這個寒氣會進入體內而產生五花八門的變化，所以很少單純運用「麻黃湯」或「桂枝湯」，最常運用的就是兩種混合體「葛根湯」。
絕大多數人的傷寒，會進入「少陽病」與「陽明病」階段。依照不少會員的實際觀察體會，確認最常見的是進入少陽病階段。
這時候很容易出現「太陽病」＋「少陽病」，在這個階段最典型的中藥方劑就是「桂枝湯」＋「小柴胡湯」(柴胡桂枝湯)。
由於現代人不容易出現「陽明病」，所以火熱很嚴重時通常運用「大青龍湯」。
有些人的寒氣會繼續深入體內，進入更寒的階段，這時候就要特別運用熱性的中藥。
依照不少會員的實際觀察，由於現代人高機率呈現「寒性陽虛經絡體質」，所以最常運用的就是「麻黃附子細辛湯」或「小青龍湯」。
運用中藥退燒先理解體質
以上提到的有效退燒中藥，嚴格說起來就只有三種方劑，不外乎「葛根湯」、「柴胡桂枝湯」、「麻黃附子細辛湯」。
所以理論上每個人在出現發燒時，運用中藥退燒的速度應該都很快，但是偶爾就會有會員回報，他們吃中藥效果卻不好？
2024年3月期間，某會員在發燒(38-39度)時傳送訊息給雲端中醫，他已經燒了2天了卻無法退燒，找了3家中醫診所效果卻不好。
他說分享第一家開了「銀翹散」＋「荊防敗毒散」＋「葛根湯」，第二家開了「防風通聖散」，第三家開了水藥，成分是大黃、黃芩、連翹、桔梗...等等。
綜合這些中藥組成看來，很明顯都是「寒性」中藥為主，而他明顯感到怕冷，且出現「上虛下實」的經絡型態，與經絡體質不符合。
如果一個人能夠真正理解自己的體質，在感冒發燒的時候運用簡單的中藥且配合充足睡眠，通常在2天之內，感冒症狀就會改善一大半，一定要具備基本信心！
其他退燒的方法
退燒也不一定要運用中藥，有時候運用一些簡單的方法也可以退燒，列之如下：
1.吹風機療法、貼布療法
只要確認體質偏向於「寒性經絡體質」的話，每次發燒時運用「吹風機」就可以改善一大半了。
尤其是可以針對背後膀胱經(整個背部)、膽經的穴道(風池穴)、督脈(大椎穴)來吹熱風，效果都是很好的。
但是前提條件，體內必須有陽虛經絡型態，如果是「鐵三角經絡體質化熱」的熱性體質就不太適合。
從現在的數據看來，多數的小朋友不會傾向於熱性體質，因此假設是寒性的機率成功機率很高，當然只要進行經絡檢測幾次就可以確認了。
也有一些養生加推廣更容易的方法，用一些消炎的膠布，貼在手部的井穴(少商、商陽)，許多人運用在小朋友身上，退燒的效果也是非常得好。
2.飲食療法
既然發燒就代表體內發炎，服用寒涼性的食物效果是最好的，有人說西瓜是天然「白虎湯」，只要是偏熱性體質(通常是鐵三角經絡體質)，發燒時運用西瓜、蘆薈，甚至吃冰棒，效果都會非常好！
然而，如果是寒性經絡體質的話，運用這個方法就有風險，通常會出現反效果。
有些會員發現，發燒的時候喝一碗「米漿熱粥」之後，很容易全身發汗，這對退燒也是非常有幫助的。
米漿粥可以退燒的原理，也是源自於《傷寒論》，這是因為桂枝湯的服用方法，就是要配合吃粥，關於煮粥的方法可以參考這段影片。
有些食物本身就有抗菌療效，例如：洋蔥、大蒜...等等，可以參考下面這篇文章。
善養生者不易發燒
如果發燒就是免疫力對病毒的抗爭過程，當一個人免疫力狀態很好的時候，應該是不容易發燒，或是很快就退燒。
雲端中醫有一些長期在養生的人，他們在感冒的時候都會直接吃中藥，通常在服用1-3次之內感冒症狀就會改善一大半。
長期這樣運作下來他們發現一件事，漸漸地他們在感冒時幾乎不會發燒，頂多只會出現一些感冒症狀，卻不容易出現發燒。
某位會員在過去20年來感冒幾乎都吃中藥，在他的印象裡，過去20年來只有發燒過2-3次，而且通常在一天之內就會退燒。
某會員就分享說：「每次只要有一點不舒服症狀，我就用經絡療法或科學中藥解決它，實在是很難出現發燒！」
總結：發燒是一種免疫現象，就是全身免疫系統被入侵的一種現象，一個人不容易發燒，就代表免疫系統在某種程度有一定的防禦能力。
從傷寒論的角度來看，只要平常經常注意保暖，不要讓寒氣入侵體內，就不會容易發燒。
當然，一個人會生病不是有外來的原因，心理層面的抗壓性，生活習慣等等也很重要。當一切都完整時，就可以建構出完整的身心靈健康狀態。
雲端中醫編輯組
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