胃寒的原因,症狀與經絡，12個穴道8種中藥加以改善！

胃寒的傳統中醫證型介紹

胃寒證是指因為胃陽不足，寒邪過盛而出現的胃內寒凝氣滯、胃失和降等病理變化。常常是因為寒邪襲胃、飲食不節、過食生冷、外感風寒、或過用寒藥等因素所造成。有些陽虛體質的人或久病或勞傷脾胃，引起胃陽被困、寒邪內盛寒積於中，胃失去受納、腐熟、和降之功能。

「寒」是冬天的主氣，但是寒邪致病卻在一年四季都有可能發生，寒性的特點是：凝滯、收引、容易傷害人體之陽氣。胃寒主要症狀是：胃脘突然劇痛且拒按、自覺胃中發涼像有冰塊一樣、冷痛脹滿、泛吐清水、遇寒時更嚴重、得溫熱時則放緩，舌淡苔白滑，脈弦或遲。

夏天時也會胃寒，因為夏天喜愛冰涼食物，或夜臥風涼露天之地，寒邪直中胃腑引起胃寒，由於胃經與大腸經互為表裡關係，所以故寒邪也可竄留腸間。外感外感風寒時，全身惡寒、身痛、頭痛等症時也會出現胃寒症狀。

胃寒證，常見於古代中醫疾病「胃脘痛」、「嘔吐」、「泄瀉」等疾病中。與胃寒類似的證候有：「胃陽虛證」、「脾胃虛寒證」、「寒飲停胃證」。

「胃陽虛證」屬於陽虛生內寒之虛寒，造成天生脾胃虛弱、陽氣自衰。「胃寒證」主要是寒邪入侵胃部，發病急、病程短、病勢較劇。一個是慢性，一個是急性。

「脾胃虛寒證」常有脾陽虛不能健運之現象，例如：腹部脹滿、食後腹脹、大便溏瀉、小便不利、水腫、四肢乏力、全身疲倦、舌淡邊有齒痕、苔白膩，脈濡滑。脾與胃相表裡，脾胃虛寒證是整體性脾胃虛弱現象。

「寒飲停胃證」指的是因為寒氣所造成的「停飲」，因為寒邪造成腹中飲邪(過多痰液與水液)聚增，肚子甚至會出現水聲、容易眩暈、嘔吐清水，重點是「痰飲」的現象。而「胃寒證」重點在寒。

造成胃寒的5種主要原因

1. 過食生冷食物

中醫認為「脾胃忌生冷」，然而現代人有太多機會可以食用生冷的食物與飲品。像冰淇淋、涼性蔬果…等等這些寒涼的食物，吃得太多會造成脾胃功能停滯，傷及人體的脾陽，損傷人體的脾氣

生冷食物直接讓脾胃虛寒，是造成胃寒的主要原因。

2. 外感傷寒(太陰病)

傷寒入裡之後，會出現「太陰病」。本質為脾虛寒，因位脾胃虛寒、運化失職、升降不利，出現各種脾胃不舒服症狀。

外感傷寒時，進入「三陰」的階段，首先就是太陰病脾胃虛寒。

3. 大病或久病

在大病或久病之後，體內陽氣是潰散的，體內的能量虛弱，氣血不足，很容易出現氣虛、血虛或陽虛的證候。

久病之人脾胃損傷，胃陽被困、寒邪內盛寒積於中而造成脾胃虛寒。

4. 過食寒涼藥物

食用過多寒涼藥物(中藥西藥)，容易造成脾胃虛寒，進而形成陽虛體質。

許多習慣服用「清熱」或「瀉下」藥物的人，長久下來容易出現脾胃虛寒。

5. 脾胃虧虛(生化之源不足)

脾胃是生化之源，若經絡若氣血運行不佳，造成其他五臟六腑氣血不足而形成各種疾病。

脾胃虛弱的人，長久下來自然出現脾胃虛寒。

胃寒的常用穴道

胃寒的可能經絡型態或現象

胃寒的經絡現象，主要見於胃經虛證與相關的經絡型態，列舉5種如下：

膽經，胃經，腎經同時虛證(秋冬常見經絡型態2)

秋冬期間經常出現的經絡型態，天氣愈冷時愈明顯，出現機率高，是多數人常見的經絡體質(體內虛寒之陽虛體質)。

膽經，胃經同時虛證(秋冬常見經絡型態1)

秋冬期間經常出現的經絡現象，天氣愈冷愈明顯，大約從10月開始高頻率出現此種經絡型態，是多數人常見的經絡體質(體內虛寒之陽虛體質)。

大腸經三焦經虛證/脾經與膀胱經實證/膽經胃經腎經虛證(秋冬常見經絡型態3)

秋冬期間常出現的經絡型態現象，天氣愈冷愈容易出現，每年從10月開始較易出現此種經絡型態，是陽虛經絡體質的一種變化型。

胃經-左側嚴重虛證, 右側嚴重虛證

胃經左右兩側都出現虛證現象，天氣愈冷時狀況愈明顯，傾向於陽虛且脾胃虛寒體質傾向

脾經，胃經同時虛症

脾胃虛弱的經絡型態，較常發生於天氣較冷時。天氣熱時脾經容易虛證，亦有機會伴隨胃經虛證。

胃寒的個人化分析

你認為自己有符合這個證候嗎？

有沒有

胃寒的相關典籍

本文主要參考《中醫證候鑑別診斷學》所撰寫而成。
《素問·舉痛論》：「痛者，寒氣多也，有寒故痛也。」
《證治準繩·雜病》：「外吸涼風，內食冷物，寒氣客於腸胃之間，則卒然而痛者，二陳、草果、乾薑、吳茱萸扶陽助胃湯草豆蔻丸之類」。
《雜病廣要·脾胃病》：「若人脾胃素弱，飲食雖化，食多即腹中不和，疼痛洩瀉，此虛寒也，宜溫補兼消導。」
《羅氏會約醫鏡·卷八》所說：「胃主納……其傷於外也，惟勞動最能傷脾，脾傷，則表裡相通，而胃亦受其困矣，其傷於內者，惟憂思忿怒，最為傷心，心傷，則母子相關，而化源隔絕者為甚，此勞倦情志所傷……脾胃屬土，惡寒喜暖，使非真有火邪，則寒涼之物，最宜慎用。」