神闕

• 關於任脈穴道中的神闕穴，其位置在肚臍的正中央。
• 在這個穴位的深處，位於下方的是小腸部分。
• 此處有腹壁下的動脈和靜脈通過。
• 分佈著來自第十肋間神經前皮支的內側分支神經。

禁針，只用灸法

神闕穴功效溫陽救逆，利水固脫，主治泄痢，繞臍腹痛，脫肛，五淋，婦人血冷不受胎，中風脫證，屍厥，角弓反張，風癇，水腫鼓脹，腸炎，痢疾，產後尿瀦留。

有科學家研究，從肚臍到腳的長度，與肚臍到頭頂長度的比值，恰好等於0.618。也就是說，肚臍正位於人體的「黃金分割點」上。

神闕穴配伍應用分析

神闕穴位於臍部，為任脈之要穴，具有溫補腎陽、益氣固脫、調理臟腑等功效。其配穴應用多樣，主要依據病症的臟腑歸屬及病理變化而定。

1. 溫補腎陽，調和脾胃:

• 神闕穴配三陰交穴治五淋: 三陰交穴為肝、脾、腎三經交會穴，能疏肝理脾、滋腎補血。與神闕穴合用，溫補腎陽，兼顧肝脾，適用於腎虛導致的各種尿路感染（五淋）。原理是溫腎助陽，促進氣化，利水通淋。
• 神闕穴配公孫穴、水分穴、天樞穴、足三里穴治泄痢便祕，繞臍腹痛（脾腎不和）: 此配伍針對脾腎陽虛導致的消化系統問題。公孫穴健脾和胃，水分穴利水滲濕，天樞穴通調腸胃，足三里穴健脾益胃，與神闕穴共同溫補脾腎，調整脾胃功能，從而改善泄痢、便祕及繞臍腹痛。

2. 固脫回陽，益氣升提:

• 神闕穴配長強穴、氣海穴、關元穴治脫肛、小便不禁、腎虛不孕症: 長強穴為督脈下部要穴，氣海穴、關元穴皆為任脈要穴，此配伍共同具有溫補腎陽，固澀精氣，益氣升提的作用，適用於因腎氣虛弱導致的脫肛、尿失禁及不孕症。
• 神闕穴（隔鹽灸）配關元穴、氣海穴（重灸）治中風脫證: 此為急症治療，隔鹽灸神闕穴能迅速溫補腎陽，並配合重灸關元、氣海穴，快速回陽救逆，治療中風脫證。

3. 調理腸胃，消炎止痛:

• 神闕穴配灸天樞穴、大腸俞穴治慢性腸炎: 天樞穴、大腸俞穴皆與大腸經相關，灸法可溫通經絡，促進腸道蠕動，配合神闕穴溫補脾腎，共同治療慢性腸炎。
• 神闕穴配灸足三里穴治痢疾: 足三里穴健脾和胃，與神闕穴合用，溫補脾腎，調和腸胃，治療痢疾。
• 神闕穴配灸百會穴、關元穴治虛脫: 百會穴為諸陽之會，與神闕穴、關元穴合用，可迅速提升陽氣，回陽救逆，治療虛脫。

4. 溫陽利水，通經行氣:

• 神闕穴配關元穴，有溫補腎陽的作用，久泄不止，腸鳴腹痛: 此配伍溫補腎陽，健運脾胃，適用於脾腎陽虛導致的久泄及腹痛。
• 神闕穴配百會穴、膀胱俞穴，有升陽舉陷，回陽固脫的作用，脫肛: 此配伍升提陽氣，固澀精氣，治療脫肛。
• 神闕穴配石門穴，有溫陽利水，通經行氣的作用，大腹水腫，小便不利: 石門穴具有利水消腫作用，與神闕穴合用，溫陽利水，通經行氣，治療水腫及小便不利。

艾灸神闕穴方法：

1. 準備:

   • 選擇艾條：建議使用純艾條，無添加任何香料或藥物。
   • 準備艾灸盒或艾灸筒：用於固定艾條，避免燙傷。
   • 擦拭神闕穴周圍皮膚：清潔並擦拭乾淨，避免影響灸療效果。

2. 施灸:

   • 將艾條點燃，待艾條燃燒至穩定後，將艾灸盒或艾灸筒放置在神闕穴上。
   • 施灸時，保持適當距離，避免燙傷皮膚。
   • 根據個人體質調整灸療時間，一般每次灸療時間為10-15分鐘。

3. 注意事項:

   • 施灸過程中，需注意觀察身體狀況，如有不適應立即停止。
   • 灸療後，注意保暖，避免受涼。
   • 孕婦及經期女性應慎用艾灸。

遠紅外線加熱神闕穴方法：

1. 準備:

   • 選擇遠紅外線燈：市面上常見的遠紅外線燈可供選擇，確保燈具功能正常。
   • 確保燈具清潔：使用前清潔燈具，避免影響效果。

2. 加熱:

   • 將遠紅外線燈放置在神闕穴上方，距離約10-15cm。
   • 調整燈具角度，使紅外線光束直接照射神闕穴。
   • 根據個人體質調整加熱時間，一般每次加熱時間為10-15分鐘。

3. 注意事項:

   • 加熱過程中，需注意觀察身體狀況，如有不適應立即停止。
   • 加熱後，注意保暖，避免受涼。
   • 孕婦及經期女性應慎用遠紅外線加熱。

神闕穴按摩方法

重點程序:

1. 準備:
   • 找一個舒適的位置躺下或坐著。
   • 將雙手搓熱。
2. 按摩:
   • 將手掌覆蓋在神闕穴上，輕輕地以圓周運動按摩。
   • 每次按摩時間約5-10分鐘。
   • 可搭配溫熱的毛巾或熱敷袋，加強效果。
3. 結束:
   • 按摩完畢後，用溫水洗手。
   • 休息片刻，讓身體慢慢恢復。

注意事項:

• 神闕穴禁針，只可用灸法。
• 按摩時應輕柔，避免過度刺激。
• 若有身體不適，請諮詢專業醫護人員。