紅石耳

紅石耳

Hong Shi Er

最後更新 2026-03-15

基本資訊

紅石耳

紅石耳

Hong Shi Er

寒熱指數

88%)
  • 英文名Hong Shi Er
  • 別名紅石耳子,石耳子
  • 植物學名Umbilicaria hypococcinea (Jatta) Lia-no
  • 藥用名稱Material of Umbilicaria
  • 性味微苦, 歸經胃經
  • 來源紅石耳為石耳科植物紅腹石耳的地衣體。
  • 採收與儲藏紅石耳的採收與儲藏,夏季雨後或細雨天採收,曬乾。

紅石耳的主治功效

中藥紅石耳主治理氣健胃;利水消脹。主消化不良;腹痛;痢疾;疳積。

常用功效與現代研究介紹

  • 紅石耳味甘、性平,入脾、胃經。具有健脾和胃、消食化積、利水消脹的功效。
  • 現代研究發現,紅石耳含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分,具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗腫瘤等多種生物活性。
  • 紅石耳可用於治療消化不良、腹痛、痢疾、疳積等症。
  • 紅石耳的食用方法多種多樣,可以鮮食、幹品、泡茶、煲湯等。
  • 紅石耳是一種安全、有效、具有多種保健功效的食用菌,值得推薦。

紅石耳的傳統功效

紅石耳利水消脹的功效主要歸因於其所含的有效成分,如黃酮類化合物、三萜類化合物和多糖類化合物等。這些成分具有利尿、消炎和抗菌作用,有助於促進體內水分代謝,消除水腫,改善小便不利等症狀。此外,紅石耳還含有豐富的礦物質,如鉀、鎂等,有助於維持體內的電解質平衡,增強腎臟功能,進一步促進利水消脹的作用。

紅石耳的現代功效

紅石耳富含的多種活性物質,如多醣體、三萜類化合物和氨基酸,具有抗氧化、清除自由基、提高免疫力等作用,可以幫助延緩衰老。此外,紅石耳中的膠原蛋白和透明質酸,可以幫助補充人體流失的膠原蛋白和透明質酸,從而改善皮膚彈性和皺紋,達到美容養顏的效果。

紅石耳的運用方法與用量

內服:煎湯,3~5錢。

注意事項及副作用

紅石耳的食用禁忌

  • 紅石耳性平,味甘,不寒不熱,不燥不濕,適合大部分人羣食用。
  • 但是,紅石耳含有豐富的蛋白質,過量食用可能會引起消化不良。
  • 另外,紅石耳含有草酸,過量食用可能會影響人體對鈣的吸收。
  • 因此,紅石耳不宜大量食用,每天食用量不宜超過50克。

紅石耳的食用注意事項

  • 紅石耳在食用前需要清洗乾淨,以免殘留農藥或其他有害物質。
  • 紅石耳可以生吃,也可以熟吃。生吃紅石耳時,需要將其切成薄片,用開水焯一下,再食用。
  • 紅石耳可以用來煲湯、炒菜、做涼拌菜等。
  • 紅石耳的食用方法多種多樣,可以根據自己的喜好選擇。

紅石耳的食用功效

  • 紅石耳具有健脾和胃、消食化積、利水消脹的功效。
  • 紅石耳含有豐富的蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等營養成分,具有抗菌、抗病毒、抗氧化、抗腫瘤等多種生物活性。
  • 紅石耳可用於治療消化不良、腹痛、痢疾、疳積等症。
  • 紅石耳的食用方法多種多樣,可以鮮食、幹品、泡茶、煲湯等。
  • 紅石耳是一種安全、有效、具有多種保健功效的食用菌,值得推薦。

紅石耳含有的化學成分

石茸酸(gyrophoric acid)黑茶漬素(Atranorin)苔色酸甲酯(methyl orsellinate)苔色酸乙酯(ethyl orsellinate)苔色酸(orsellinic acid)β-苔黑酚酸甲酯(methyl β-orcinolcarboxylate)松蘿酸(usnic acid)

紅石耳可改善的相關疾病

胰臟炎白帶痢疾志賀桿菌病阿米巴病疳積消化不良腹痛動脈損傷動脈粥樣硬化

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