中藥海蘿主治清熱；消食；祛風除濕；軟堅化痰。主勞熱；骨蒸；洩瀉；痢疾；風濕痹痛；咳嗽；癭瘤；痔疾

海蘿，為海綿動物海綿綱海綿目海綿科動物海蘿的乾燥體。夏、秋季捕撈，除去雜質，洗淨，曬乾。功能主治為清熱；消食；祛風除濕；軟堅化痰。主勞熱；骨蒸；洩瀉；痢疾；風濕痹痛；咳嗽；癭瘤；痔疾。

現代研究表明，海蘿含有海綿素、海綿多糖、海綿皁苷、海綿黏多糖等成分，具有抗菌、抗炎、抗腫瘤、抗氧化、降血脂、降血糖、降血壓、抗凝血、免疫調節等作用。

海蘿的常用功效如下

• 清熱：海蘿味甘、性寒，具有清熱解毒的作用，可用於治療熱病、發熱、口渴、咽喉腫痛等症狀。
• 消食：海蘿含有豐富的膳食纖維，可促進腸道蠕動，幫助消化，緩解便祕。
• 祛風除濕：海蘿具有祛風除濕、舒筋活絡的作用，可用於治療風濕痹痛、關節疼痛等症狀。
• 軟堅化痰：海蘿具有軟化痰液、化痰止咳的作用，可用於治療咳嗽痰多、氣喘等症狀。
• 主勞熱：海蘿具有清熱解毒、消除疲勞的作用，可用於治療勞熱、骨蒸、盜汗等症狀。
• 骨蒸：海蘿具有滋陰補腎、強筋健骨的作用，可用於治療骨蒸、腰膝酸軟等症狀。
• 洩瀉：海蘿具有止瀉止痢的作用，可用於治療洩瀉、痢疾等症狀。
• 風濕痹痛：海蘿具有祛風除濕、舒筋活絡的作用，可用於治療風濕痹痛、關節疼痛等症狀。
• 咳嗽：海蘿具有清熱化痰、止咳平喘的作用，可用於治療咳嗽痰多、氣喘等症狀。
• 癭瘤：海蘿具有軟堅散結、消腫止痛的作用，可用於治療癭瘤、腫塊等症狀。
• 痔疾：海蘿具有清熱解毒、消腫止痛的作用，可用於治療痔疾、腫痛等症狀。

海蘿的食用方法如下

• 海蘿茶：取海蘿30克，水煎服，每日1劑。
• 海蘿粥：取海蘿30克，粳米100克，水煮粥，每日1劑。
• 海蘿丸：取海蘿30克，研末，每次6克，每日2次，溫開水送服。

內服：煎湯，3-9g；或浸酒。

中藥海蘿注意事項重點

1. 動嗽：根據《養生要集》記載，食用海蘿可能會引起咳嗽。
2. 男性不宜久食：《食療本草》記載，男性長期食用海蘿會導致痼疾，損害腰腎經絡血氣。
3. 腳冷痹：海蘿具有散寒利尿的作用，長期食用可能導致腳冷痹症。
4. 面色暗沉：海蘿中含有一些生物鹼成分，長期食用可能會影響膚色，導致面色暗沉。
5. 藥性寒涼：海蘿藥性寒涼，因此不適合體質虛寒、脾胃虛弱的人服用。
6. 與溫熱藥物相剋：海蘿性寒，不宜與溫熱藥物同服，以免影響藥效。
7. 與烏梅相剋：海蘿與烏梅相剋，同服會產生毒性物質。