蛤仔

蛤仔

Ha Zai

最後更新 2026-03-16

基本資訊

蛤仔

蛤仔

Ha Zai

寒熱指數

5656%)
  • 英文名Clam Shell
  • 別名花蛤,玄蛤
  • 植物學名Ruditapes philippinarum(Adams et Reeve) Ruditapes variegata(Sowerby)
  • 藥用名稱Carne Ruditapesi
  • 性味,
  • 來源蛤仔為簾蛤科動物菲律賓蛤仔及雜色蛤仔的殼和肉。
  • 採收與儲藏蛤仔的採收與儲藏,四季均可採捕,一般在退潮後,用耙網於海底捕撈。捕得後,煮熟取殼曬乾。肉隨取隨用。

蛤仔的主治功效

中藥蛤仔,又名蛤蜊、文蛤、花蛤、西施舌等,為雙殼綱蛤蜊科動物文蛤的肉。蛤仔肉質鮮美,營養豐富,含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、鈣、磷、鐵等多種營養成分。

中醫認為,蛤仔性寒,味甘鹹,具有清熱解毒、滋陰潤燥、利水消腫、止咳化痰等功效。主治臁瘡、黃水瘡、肺熱咳嗽、小便不利、水腫等症。

現代研究表明,蛤仔具有抗菌、抗病毒、抗腫瘤、降血脂、降血糖、抗凝血、抗氧化、保護心血管等多種生物活性。

蛤仔的食用方法多種多樣,可以清蒸、紅燒、油炸、做湯等。蛤仔肉質鮮美,營養豐富,是一種老少皆宜的滋補佳品。

現代研究

  1. 抗菌作用

蛤仔提取物具有廣譜抗菌作用,對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、綠膿桿菌、痢疾桿菌、傷寒桿菌等均有抑制作用。

  1. 抗病毒作用

蛤仔提取物具有抗流感病毒、艾滋病毒、乙肝病毒等作用。

  1. 抗腫瘤作用

蛤仔提取物具有抗腫瘤作用,能抑制腫瘤細胞的生長和增殖。

  1. 降血脂作用

蛤仔提取物具有降血脂作用,能降低血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和甘油三酯水平。

  1. 降血糖作用

蛤仔提取物具有降血糖作用,能降低血糖水平。

  1. 抗凝血作用

蛤仔提取物具有抗凝血作用,能抑制血小板聚集。

  1. 抗氧化作用

蛤仔提取物具有抗氧化作用,能清除自由基,延緩衰老。

  1. 保護心血管作用

蛤仔提取物具有保護心血管作用,能降低血壓、改善血液循環,預防心血管疾病。

蛤仔的現代功效

蛤仔含有豐富的 Omega-3 脂肪酸、牛磺酸和鉀,這些營養素皆有助於保護心血管健康。Omega-3 脂肪酸可以降低血壓和甘油三酯,改善血液循環,降低罹患心臟病的風險。牛磺酸可以幫助降低血壓和膽固醇,改善心臟功能。鉀有助於維持體內電解質平衡,降低血壓。

蛤仔的運用方法與用量

外用:適量,煅存性,研末撒。

注意事項及副作用

食用禁忌

蛤仔性寒,味甘鹹,有清熱解毒、滋陰潤燥、利水消腫、止咳化痰等功效。主治臁瘡、黃水瘡、肺熱咳嗽、小便不利、水腫等症。

蛤仔的食用方法多種多樣,可以清蒸、紅燒、油炸、做湯等。蛤仔肉質鮮美,營養豐富,是一種老少皆宜的滋補佳品。

但是,蛤仔性寒,脾胃虛寒、腹瀉者不宜食用。另外,蛤仔含有較多的膽固醇,高血脂患者不宜多吃。

蛤仔含有的化學成分

碳酸鈣(Calcium carbonate)磷酸鈣(Calcium phosphate)碳酸鎂(Magnesium carbonate)貝殼硬蛋白(Conchiolin)(Copper)(Mercury)(Molybdenum)(Bismuth (Bi))(Tin)

蛤仔可改善的相關疾病

膿痂疹天疱瘡無尿及少尿流鼻血臁瘡動脈動脈粥樣硬化傷寒心臟病低血糖低血壓病毒感染痢疾

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