桂花露的傳統功效
1.
桂花露中的桂花素和桂花香精油具有抗炎特性,可以幫助抑制炎症反應。研究發現,桂花素具有抗炎細胞因子的活性,可以抑制炎症細胞的增殖和活化,從而減輕炎症反應。此外,桂花香精油中的某些成分也具有抗炎作用,可以幫助緩解炎性疼痛和腫脹。
2. 明目潤喉
桂花露中的桂花含有豐富的維生素A,可以幫助維持眼睛的健康,預防乾眼症和夜盲症。此外,桂花露中還含有揮發油,可以起到殺菌消炎的作用,有助於緩解咽喉腫痛。桂花露清香怡人,可以提神醒腦,增強食慾。
3. 醒脾闢穢
桂花露的「醒脾闢穢」功效源於其性溫、味辛的特質,能溫暖脾胃、促進血液循環,有效緩解因脾胃虛弱引起的消化不良、食慾不振等問題。另外,桂花露中含有揮發油成分,能刺激胃腸蠕動,增強消化液分泌,幫助食物消化吸收,同時還能抑制有害細菌生長,淨化腸胃,達到「闢穢」的作用。
4. 疏肝理氣
桂花露的疏肝理氣功能主要體現在以下幾方面:
- 疏肝解鬱:桂花露可以疏通肝氣,化解肝鬱,緩解肝氣鬱結引起的抑鬱、煩躁、易怒等情緒異常。
- 理氣止痛:桂花露可以理順肝氣,緩解肝氣鬱結引起的胸脅脹痛、噯氣、食慾不振等症狀。
- 和胃止嘔:桂花露可以調和脾胃,緩解肝氣犯胃引起的胃脘脹滿、噁心嘔吐等症狀。
此外,桂花露還具有益氣補血、潤肺止咳等功效,可作為調理身體的保健品服用。
桂花露的現代功效
1. 降血脂
桂花露中的桂花素和桂花香精油成分被證明具有顯著的降血脂功效。桂花素可以抑制肝臟合成血脂,並促進其排出,從而降低血脂水平。此外,桂花香精油中的揮發性成分可以擴張血管,降低血壓,改善血液循環,從而起到降血脂的作用。
2. 降血壓
桂花露除了含有桂花素和桂花香精油之外,還含有其他多種活性成分,如錦葵素、香豆精、沒食子酸等,這些成分也具有降血壓的作用。研究表明,桂花露可以擴張血管、降低血管阻力,從而降低血壓。此外,桂花露還有助於降低血脂、改善微循環,從而間接降低血壓。
3. 抗菌
桂花露的抗菌作用除了抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌外,還能抑制其他常見細菌,如沙門氏菌、痢疾桿菌等。此外,桂花露還具有抗病毒和抗真菌的作用,可以有效抑制流感病毒、皰疹病毒和白色念珠菌等。
4. 抗氧化
桂花露中的桂花素和黃酮類化合物等成分,具有很強的抗氧化活性,能清除自由基,減少氧化應激,保護細胞免受損傷,延緩衰老,此外,桂花露中的維生素C也能促進膠原蛋白的合成,增強皮膚彈性,減少皺紋。
桂花露的運用方法與用量
內服:燉溫,30~60g。
注意事項及副作用
桂花露的注意事項
- 桂花露性味甘平,有小毒,孕婦、小孩、體質虛弱者不宜飲用。
- 桂花露不宜過量飲用,過量飲用可能會引起頭暈、腹瀉等症狀。
- 桂花露應存放在陰涼乾燥處,避免陽光直射。
桂花露是一種老少皆宜的保健飲品,具有多種功效,適合在日常生活中飲用。但需要注意的是,桂花露性味甘平,有小毒,孕婦、小孩、體質虛弱者不宜飲用。桂花露不宜過量飲用,過量飲用可能會引起頭暈、腹瀉等症狀。桂花露應存放在陰涼乾燥處,避免陽光直射。
桂花露可治療的相關疾病
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