椰子油

椰子油主治殺蟲止癢；斂瘡。主瘡癬；濕疹；凍瘡。

常用功效與現代研究介紹

• 殺蟲止癢：椰子油中含有豐富的月桂酸，月桂酸具有抗菌、抗真菌、抗病毒的功效，可以有效殺死皮膚上的細菌、真菌和病毒，從而緩解皮膚瘙癢、紅腫等症狀。
• 斂瘡：椰子油具有收斂的作用，可以收縮毛孔，減少皮膚油脂分泌，從而幫助傷口癒合。
• 治療瘡癬：椰子油中含有豐富的抗氧化物質，可以抑制自由基的產生，從而減輕炎症反應，緩解瘡癬症狀。
• 治療濕疹：椰子油具有保濕、滋潤的作用，可以改善皮膚乾燥、粗糙等症狀，緩解濕疹症狀。
• 治療凍瘡：椰子油具有保溫、滋潤的作用，可以緩解凍瘡引起的皮膚乾燥、脫皮等症狀。

此外，椰子油還具有一定的美容功效，可以滋潤肌膚、淡化色斑、改善膚色。

需要注意的是，椰子油雖然具有一定的功效，但不宜長期大量使用，以免引起皮膚過敏。如果有皮膚疾病，建議在醫生的指導下使用椰子油。

外用：適量，塗搽。

椰子油注意事項

1. 高飽和脂肪含量： 椰油中約有90%為飽和脂肪，過量攝取可能會增加心血管疾病風險。
2. 可能加重痘痘： 椰子油具有致痘性，應避免塗抹在容易長痘痘的肌膚上。
3. 過敏反應： 少數人可能會對椰子油過敏，症狀包括發紅、瘙癢和腫脹。
4. 鈉含量偏高： 某些加工過的椰子油可能含有較高的鈉含量，過量攝取可能會導致高血壓。
5. 碘缺乏風險： 椰油中碘含量較低，長期過度攝取可能會導致碘缺乏，影響甲狀腺健康。
6. 脂肪肝風險： 過量攝取飽和脂肪可能增加脂肪肝的風險。
7. 影響凝血： 椰油中含有一種成分叫月桂酸，可能會影響凝血功能，服用抗凝血劑或預計接受手術者應謹慎使用。
8. 消化不良： 過量攝取椰油可能會導致消化不良、脹氣和腹瀉。
9. 與其他藥物交互作用： 椰油可能會與某些藥物交互作用，例如抗凝血劑和降血脂藥物，服用者應諮詢醫療人員。

遊離脂肪酸(Free Fatty Acid), 羊油酸(Caproic acid), 棕櫚酸(Palmitic acid), 羊脂酸(Caprylic acid), 脂蠟酸(Myristric acid), 羊蠟酸(Capric acid), 油酸(Oleic acid), 月桂酸(Lauric acid), 豆甾三烯醇(Stigmastatrienol), 豆甾醇(Stigmasterol), 巖藻甾醇(Fucosterol), α-菠菜甾醇(α-Spinasterol), β-谷甾醇(β-Sitosterol)