五十肩(冷凍肩)怎麼辦?從50歲的經絡型態探討預防之道!

五十肩(冷凍肩)怎麼辦?從50歲的經絡型態探討預防之道!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2020-08-27 首次發表:2020-08-27

一個人將近50時,手痛到舉不起來,這就是俗稱的五十肩。不論中醫、西醫都有完整的對應方案,現代西醫認為這只是「很無趣的小病」,可以快速治療此疾病。本文從經絡臟腑氣血的角度來探討五十肩,發現這就像冰山露出的一小角,下面正蘊藏無限的疾病。與其討論治療五十肩,不如討論如何運用中醫來預防五十肩,提供自學中醫及養生人士研究參考。

為什麼稱為五十肩?那就先從50歲的經絡現象講起吧…

五十肩在醫學上的學名叫做「沾黏性肩關節囊炎」(adhesive capsulitis),又稱為冰凍肩(Frozen shoulder),依照西方人的研究發現,大約在40-60歲之間,全世界約有2-5%的人會得到這種病,因為大約剛好在50歲,所以就稱之為「五十肩」。
五十肩在現代醫學看來是一種很神秘的疾病,神秘到難以令人理解。因為40歲之前很少發作,接近50歲的某一天就會自然發作,無論怎麼檢查(X光、超音波檢查、磁核共振…等等)也看不出什麼大問題?更奇怪的是,多數人經過一段時間(一般是1-3年)之後就會逐漸康復。
若從經絡的角度來看五十肩,從這些描述的文字就可以找到很多線索。因為既然要到50歲才容易得到這種病,那只要找出多數人在50歲時的經絡型態究竟是什麼樣子?那應該就是造成五十肩的原因吧。
50歲以上的人,普遍腳部經絡能量不足
50歲以上的人,普遍腳部經絡能量不足
雲端中醫資料分析人員從2萬多人中,找出超過50歲以上的經絡資料,進行演算法歸類分析之後發現,較高機率出現兩種類似的經絡現象(見上圖)。這些50歲以上的人有些已經出現五十肩,有些卻沒有。從這兩種經絡型態,大家可以看出與五十肩有什麼關係嗎?
通過肩關節的經絡其實相當多且複雜
通過肩關節的經絡其實相當多且複雜
從經絡的立場,要研究一種疼痛,最快的方法就是找出疼痛位置上有哪些經絡通過?從上圖可以看出,通往肩關節的經絡很多,也很複雜,所有手部的經絡全部都通往肩關節,而從50歲以上的經絡圖上可以看出,幾乎沒有一條經絡是正常的。
從另一個角度看,腳部異常的的經絡與肩膀也有密切關聯,之前許多雲端中醫的文章都提到(點選閱讀),經絡之間因為存在許多神秘的對應關係,所以腳的經絡異常也會反應在手部。簡單一句話形容:許多人在50歲以的人,不論是從經絡或是經筋(肌肉)角度來看,肩膀部位簡直就是慘不忍睹,亂成一團!

五十肩只是冰山的一角,冰山下蘊藏的疾病才是重點!

許多讀者看到這裡會說:「鬼扯蛋,腳的經絡怎麼可能與五十肩會有關係呢?」其實很多中醫高手都知道,腳上有很多穴道都治療肩膀痛是神效!例如:胃經上的「條口穴」、膀胱經上的「金門穴」、董氏奇穴的「腎關穴」(肝經、脾經、腎經皆有可能)…等等,這都是位於腳上的穴道,所以腳的經絡異常也會造成五十肩。
位於腳上的穴道,竟然也可以治療肩痛
位於腳上的穴道,竟然也可以治療肩痛
腳的經絡全部異常?這可不是一件小事!因為就中醫理論而言,腳是人體的根本,腳的經絡生病了代表全身都有病。因此,真正要擔心的可不是五十肩,而是更多背後潛在更多疾病的可能性!
某雲端中醫會員回憶說,他的朋友Kevin在3年前得到五十肩,果然是在大約50歲的時候出現,當時透過經絡檢測之後出現「上實下虛」的經絡現象。Kevin除了手舉不起來之外,還有三高(高血壓、高血脂、高血糖)、輕微膽結石、乾眼症、睡眠障礙(夜間容易醒來)、夜間頻尿、慢性疲勞、全身疼痛、爬樓梯會喘…等等,狀況還真的蠻慘的!
Kevin當時去中醫診所推拿、針灸、吃中藥,效果都不明顯,也試著去復健科去作復健,效果也是有限。最後他去醫院打了一針。Kevin當時說:「真的,肩膀打了一針之後就不痛的!之後經常作一些復健運動,1-2年之後就忘了五十肩的存在! 」
對Kevin而言,五十肩是消失了,但是其他的症狀依然存在!現代醫學研究發現,糖尿病患者得到五十肩的機率高於常人2-4倍8成的中風患者會出現肩膀酸痛,許多五十肩患者到醫院才知道,原來自己有心血管疾病甲狀腺疾病患者也非常容易出現五十肩,不少肝膽發炎患者也會出現右肩痛。從經絡的角度來看,五十肩原來只是冰山的一角,下面蘊藏著無限深奧的疾病秘密。
五十肩只是冰山的一角,冰山下蘊藏的疾病才是重點!
五十肩只是冰山的一角,冰山下蘊藏的疾病才是重點!
透過許多雲端中醫會員長年累積經絡檢測經驗後發現,果然出現這些經絡型態的人,確實容易出現糖尿病、中風、心血管疾病(心臟病)、肝膽疾病及甲狀腺疾病,還有更多常見的流行病,肩膀疼痛不舉只不過是共同出現的症狀之一而已

討論如何預防五十肩,比起治療五十肩還來得更有意義

五十肩,不論中西醫都一致認同,就是肩膀附近的肌肉沾粘、發炎及纖維化所造成,這種沾粘就像是強力膠黏住一樣令人沮喪。治療五十肩超過上千例的許嘉麟醫師在《自己的肩痛自己救》一書中卻明確指出:「五十肩真的是很無趣的小病,關節囊黏住了,分開就好了」。
為什麼許醫師說這是「很無趣的小病」,因為對他而言治療方法千篇一律,一針見效!不痛、手可以再度舉起來就代表痊癒了嗎?站在西醫的立場是完全沒錯的,但是中醫可不是這麼想!
若真要探討五十肩的成因,從中醫的經絡、穴道、經筋肌肉沾粘、外感六邪、臟腑氣血…等等角度來探討,大約可以寫成一本厚厚的書,而現代人思維方程式是:「你不要跟我說這麼多啦,我可沒時間聽,你趕快給我不痛,手可以舉起來就好!」所以二話不說,當然是打一針最快囉!
如果從中醫「外感六邪」的角度來看,五十肩是因為體內受到「風寒」或「濕氣」,造成體內經絡長期阻塞,經筋(肌肉)缺乏濡養,醞釀累積非常、非常多年之後才出現嚴重沾粘,導致手舉不起來的一個結果。因此有一些中藥專門透過去時風寒與濕氣來改善肩痛(例如:二朮湯羌活勝濕湯)
從中醫立場看五十肩,要累積很久的時間才有可能形成
從中醫立場看五十肩,要累積很久的時間才有可能形成
若從中醫「臟腑氣血」的角度,五十肩是因為長期疲勞造成氣血不足、脾胃虛弱、肝腎兩虛…等等五臟六腑不協調,醞釀累積很多、很多年之後,造成通往肩膀的經絡與經筋全部不通(氣滯血瘀)!因此有一些中藥專門透過補氣、補血、補肝腎、去瘀血來改善肩痛(例如:八珍湯六味地黃丸身痛逐瘀湯)
而事實上,從中醫的角度來看五十肩,已經明確代表一個人因為很多、很多年沒有進行養生,身體裡面的經絡與臟腑氣血明顯衰敗所造成的結果,這已經屬於一種「器質性病變」。這些人應該抓起來打屁屁,而不是讓他們去找中醫,然後抱怨說中醫效果很慢?
誠如本文在最前面提到,其實也只有2-5%的人會得到五十肩,也就是說如果一個人平時在發現自己得到風寒、體內經絡臟腑不協調時就開始養生,除了不會得到各種慢性病外(三高、心臟病、癌症…等等),更不可能得到五十肩。與其研究如何運用中醫治療五十肩,還不如研究運用中醫預防五十肩,還來得更有意義!
至於平常該如何養生?雲端中醫的文章幾乎每一篇都有提到,透過本文提醒那些想要自學中醫,或想要養生的人,只要經常閱讀雲端中醫的文章,經常自己進行經絡檢測與進行養生,要得到五十肩還真的很難啊!
雲端中醫編輯組

作者:

雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成,專長: Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure,立志推廣中醫及五術科學化,以延續傳統中國人博大高深之智慧。

文章發表日: 最後更新日:2020-08-27