自從台灣疫情大爆發之後，各種防疫茶開始熱門起來，有人就進行總整理成分後發現，幾乎全部都是清熱解毒、寒涼降火的中藥。不少人提出質疑，這些防疫茶真的能夠防疫嗎？
有更多人在私下一直寫信來詢問，體質虛寒的人可以使用哪一種防疫茶？中醫界常說，防疫茶必須依照體質來調整！既然如此，為什麼這些防疫茶都假設全台灣的人都是熱性體質呢？
本文直接從經絡數據所產生的經絡體質角度，找出適合相對適合寒性陽虛體質的防疫茶，提供可以接受這套經絡養生理論的人進行防疫養生規劃！
陽虛體質的人，在進入夏天陽虛更明顯
什麼是「寒性陽虛經絡體質」？用最簡單的一句話解釋：就算是已經進入炎熱的夏天，這種人體內的陽經依然沒有能量，體內保持在冬季的陰寒狀態！
如果不是以清楚經絡數據證明給你看，你絕對不會相信世界上有這種人！你甚至不會相信，進入夏天後感到火氣大的你，竟然有可能也是這種人？
2022年5月之後，天氣開始炎熱，尤其是基於五運六氣理論，尤其在「小滿」節氣之後，「少陽相火」氣場非常強旺，許多人的經絡型態已經轉變，但是確實有一定比例的人，依然保持在冬天時的陽虛經絡型態，狀態比冬天還要嚴重！
這裡舉個真實案例，最喜歡實驗的B先生就是寒性陽虛體質的人，在春天的時候曾經分享自己的案例，經絡呈現膽經、胃經虛證狀態。結果到了5月之後天氣變熱，不但這兩條經絡沒有提升，連脾經與膀胱經都加入了虛證行列，完全就是一個「嚴重陽虛」狀態！(見下圖)
像這樣的經絡狀態，所有雲端中醫的會員應該都不陌生，因為這是超過40歲以上的人，最常見到的「綜合經絡型態」，任何人都可以親自驗證。
而B先生實際的感覺是什麼呢？大家可以看看經絡圖上嚴重實證的「三焦經」與「肝經」，他說：「我整天口渴想喝水，上半身發熱，但是卻明顯感受到腳是冷的？！」
在2022年5月19日下午，他去星巴克點了一大杯冰咖啡，大約在半小時之後就開始打噴嚏、流鼻水，周邊的人還以為他是新冠確診者，全部閃退。這種體質的人連冰水都不能喝，更不用說寒涼中藥了！
從這個案例可以看出，陽虛體質的人，在進入夏天之後陽虛狀態更明顯且完整，但是他們實質感受到的卻是體內的熱！這是因為他們從來沒有用眼睛看過自己的經絡現象，所以他們並不知到自己的體質很寒！
運用辛溫熱的中藥，可調整體質還可以抗菌
當一個人體內嚴重陽虛時，免疫力不可能會好，不用說面對病毒了，只要一次喝太多冰水，或是冷氣吹太強就會感冒、頭暈、疲勞沒精神、流鼻水！
如果可以運用熱性的中藥或食物，同時配合夏季大氣中的陽熱之氣，就可以快速將陽虛經絡型態回歸正常，你可以清楚感受到免疫力提升，精神強旺的感覺，任何陽虛體質的人只要透過努力都可以達到！
防疫茶一定要清熱退火嗎？難道溫熱性的中藥材中沒有抗菌、殺病毒的成分嗎？事實上是有的，而且還不少，現代媒體看不到這方面的資訊，是因為這個時代流行的中醫，是近百年前出現的清熱解毒派在主導所造成。
古人早就提出：「冬吃蘿蔔夏吃薑，不用醫生開藥方！」陰寒體質的人，在炎熱的夏天反而必須調配溫熱性質的防疫茶。這裡找出過去千年來運用頻率最高，風險最低且容易取得的中藥清單，列之如下：
1. 乾薑
不用懷疑，「乾薑」絕對是寒性陽虛體質的人最需要的防疫茶成分，依照美國密西根大學的研究，薑能促使癌細胞自我毀滅，因此經常食用薑的人比較不容易罹患癌症。
薑中含有極多的「薑辣素」、「薑烯酚」，能抑制頭痛、嘔吐，促進血液循環、提高體溫，還能殺菌、抗氧化、促進膽汁分泌，增強免疫力及抗癌，還可以用來解毒。夏天飲用乾薑茶比起冬天更為適合！
生薑中大部分都是薑辣素，薑烯酚的含量極低，但是一旦經過蒸烤及炮製，就能增加薑烯酚的含量，所以乾薑的效果比生薑還要好。乾薑不需要去中藥房購買，關於其作法及更多功效，可以參考這篇文章：
2. 甘草
甘草幾乎是所有防疫茶中必要配備之物，北京大學研究團隊通過電腦人工智能藥效預測系統，發現中藥甘草中的主要成分「甘草苷」，竟然可抑制新冠肺炎病毒複製，具有潛在抗病毒機制，所有各種派別的防疫茶成分都有甘草，這不用多作解釋。
唯一必須注意的是：甘草不能大量食用。因為研究發現，如果每日攝取超過40-50g長達2週以上，會引起水腫、虛弱、高血壓、低血鉀及心律不整等副作用。
3. 蒼朮
不論是什麼經絡體質的人，只要住在海島地區，在進入夏天之後都會受到濕氣的困擾，所以一定要排濕，否則免疫力就無法提升，整天昏昏沉沉沒精神。
當一個人經絡呈現陽虛狀態時，有時候並不是寒氣造成的，因為濕氣屬於陰性，外在環境濕氣重時，也會降低體內陽經能量。有沒有一種中藥又可以去濕，又可以殺菌、抗病毒呢？
當然有，「蒼朮」就是最佳選擇，古人都將「蒼朮」與「艾葉」組合在一起內服、外用或煙燻，不但可以滅菌、殺病毒，更可以避邪。
在2017年時，上海華東醫院的研究團隊，在經歷了200多次試驗後最終證實，將蒼朮與艾葉組合在一起熏，能有很好的殺菌抗病毒的功效。此外蒼朮還可以健脾胃、降血糖、抗潰瘍、保肝利膽、清肝明目，甚至抗癌，有興趣的人可以進一步閱讀：
4. 茯苓
不論哪一種經絡體質的人，在進入夏天之後高機率出現脾經虛證，這是很容易出現水液代謝障礙的，所以夏天出現膀胱炎的機率大幅提高。
因此，健脾利水的中藥也不能錯過，而「茯苓」一定是首選，因為這個中藥與食物差不多。近代研究發現，茯苓具有提升免疫力功效，而且還可以抗癌。防疫茶的目的，不就是要提升免疫力嗎？那一定不能錯過這個中藥。
5. 桂枝或肉桂
遠從漢朝開始，以「桂枝」為主的「桂枝湯」就是治療感冒與瘟疫的首要中藥。近代藥理研究發現，桂枝揮發油及其主要成分「桂皮醛」，在體外對甲型流感病毒鼠肺適應株(H1N1)具有直接殺滅作用。
談到桂枝，就不能忘記「肉桂」，這都是一樣長在桂樹，肉桂為桂樹皮，桂枝為桂樹嫩枝。肉桂的功效更是強大，除了可以溫腎陽、壯命門火，還可以抗發炎、抗病毒、降低心血管疾病、提升免疫力、抗氧化...等等，功能多到寫不完，防疫茶中怎麼可以沒有它呢？
6. 其他
以上5種中藥功效強大，接下來列出來的中藥成分，同樣是屬於辛、溫、平性的中藥，可以自行加減組合，簡述如下：
- 紅茶：茶葉中的單寧酸可以抑制新冠病毒，綠茶成分較高但是偏寒，寒性體質的人可以運用紅茶來防疫。
- 厚朴：厚朴與蒼朮一樣具備去濕能力，同樣也具有殺菌、抗病毒、抗潰瘍發炎、抗癌功效，可點選了解更多。
- 紫蘇葉：紫蘇葉性辛溫，古人用它來解魚蟹毒，現代研究發現，紫蘇葉具有抗菌和抗病毒、止血、鎮靜和鎮痛、抗氧化、抗腫瘤等多種藥理作用，可點選了解更多。
- 丁香：香料類中的抗氧化力以丁香居冠，主要成分是「丁香酚」，是維生素E抗氧化能力的5倍。此外，丁香還可以抗癌、有止痛消炎、殺菌、提高免疫力，在新冠病毒流行期間，還有人推薦可以運用丁香防疫。
- 花椒：花椒是辛溫的食物或香料，也同樣具備抗氧化、抗潰瘍、溫中、止痛、殺菌能力，可點選了解更多。
- 陳皮：陳皮性辛溫，也同樣具備殺菌功效，具有理氣行氣、止咳化痰、健脾胃、抗潰瘍、抗氧化、抗癌能力。在大陸地區發表的《上海市新型冠狀病毒肺炎中醫診療方案》中就有陳皮的成分，可點選了解更多。
- 補氣中藥：多數補氣中藥都可以提升免疫力，前提是先將體內陽經能量提升之後，再配合補氣中藥如黃耆、山藥、大棗、人參、黨參...等等，都會達到大大加分效果。
其他具有抗菌殺菌功效的食物(香料)更多，多數不是屬於寒涼性質的成分，不用擔心吃了腹瀉，選擇多到絕對足夠陪伴你度過疫情！
你不需要相信雲端中醫的論點，而是去驗證
寒性陽虛經絡體質的人，不需要隨著社會媒體的引導，一窩蜂地去飲用清熱涼性的防疫茶。雲端中醫提出這些論點不需要你相信，而是去驗證！
你只要自行實驗，在飲用茶飲之後直接觀察身體後續出現的症狀，同時進行經絡檢測，比對前後的經絡差異，你的身體自然會告訴你真相，完全不需要別人來下指導棋！
當然，如果你不並屬於寒性陽虛經絡體質，那就適合當代流行的清熱解毒防疫茶，不失為一個好的防疫方法。
當你可以掌握自己的「經絡體質」之後，不但可以用來防疫，更可以用來預防一輩子所有的疾病，完全不需要人云亦云，可謂一勞永逸，自己掌握自己一生的健康狀態！
PS. 本文發表當天，就出現一篇新聞，新聞主播蕭彤雯在2022年5月20日表示，她誤喝清冠一號茶包，結果身體嚴重受寒出現感冒症狀，之後她喝雞湯隔天症狀才緩解。她透過臉書發文表示，很多中醫/中藥行都說清冠一號可以當保健食品，但她想告訴大家不是每個人都能服用，「我上週末開始喝朋友送我的防疫茶包，只喝了2天，整個人像是嚴重受涼，開始流清鼻水、喉嚨癢癢、手腳冰冷、頭昏體虛。」
雲端中醫編輯組
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