膀胱濕熱的原因,症狀與經絡，運用穴道及中藥加以改善！

中醫的膀胱濕熱證是指「濕邪」與「熱邪」蘊結於膀胱，導致膀胱氣化功能失調的一種現象，這是「下焦濕熱」其中一種常見的證候。

這在中醫學中，常歸屬於「淋證」的範疇，類似於西醫的泌尿道感染，但中醫的辨證論治會更全面地考慮一個人的整體體質和病因。

一般來說，膀胱濕熱的產生，常跟以下幾個原因有關：

1. 外在環境影響：住在潮濕的地方、天氣悶熱，或經常碰水、淋雨，都可能讓「濕熱之氣」進入身體，最後跑到膀胱，引發不適。
2. 飲食習慣不佳：如果長期吃太多辛辣、油膩、甜膩或油炸的食物，或是喝太多酒，這些東西會在體內積累，變成濕熱，進一步影響膀胱。
3. 身體機能失調：中醫的脾臟主運化水份，脾氣虛弱的話，水分排不出去就會囤積，時間久了會轉成熱，濕熱就會往膀胱跑。
4. 情緒壓力大：情緒不順、過度勞累，心情鬱悶且壓力大會讓肝氣鬱結，久了變成火氣，火氣再往下影響膀胱，跟濕氣結合，就形成濕熱。
5. 腎虛：腎與膀胱互為表理，腎氣不足時膀胱功能變差，水分排不出去也會產生濕熱。
6. 生活習慣不好：常常憋尿、不愛喝水，或是不注意個人清潔，這些都可能增加泌尿道感染的風險，久而久之就會形成濕熱。
7. 久病不癒：如果泌尿系統感染常常復發、拖很久，會影響氣血循環，讓濕熱更容易卡在體內，使病情反反覆覆、難以痊癒。

就季節而言，下焦濕熱通常出現在夏季炎熱潮濕的環境中，身體受到外界潮濕或熱氣的影響。

當濕熱之邪氣蘊結在下焦的膀胱，就像是身體裡的下水道被濕熱的臟東西堵住了，特別是膀胱這個部位。

當濕熱這種邪氣在身體下部聚集時，就會讓膀胱的功能失調，不能正常地控制尿液的排出和儲存，同時也會消耗身體的水分，造成一系列的不舒服。常見症狀如下：

泌尿系統症狀：

• 尿頻、尿急、尿痛：這是最常見且典型的症狀，小便次數增多，尿意急迫，排尿時尿道有灼熱、刺痛感。
• 尿短赤：尿量少，顏色黃赤混濁，甚至出現膿尿或血尿。
• 小腹脹痛或墜脹：由於濕熱蘊結，氣機不利，導致下腹部不適。
• 尿有餘瀝不盡：排尿後感覺仍有尿液殘留，排不乾淨。
• 尿液渾濁、有砂石：嚴重者可見尿液混濁如米泔，或夾雜細小砂石。

全身濕熱症狀：下焦濕熱也會引起全身的症狀，與現代膀胱炎症狀類似。

• 口苦、口乾、口渴卻不多飲：濕熱內蘊，阻礙津液輸布。
• 身熱或熱勢有起伏：體內有熱邪，但濕邪膠著，熱勢可能不甚高或有波動。
• 腰痛：濕熱下注，影響腰部經絡。
• 大便秘結或黏滯不爽：濕熱內阻，影響腸道傳導。
• 舌象：舌質紅，舌苔黃膩。
• 脈象：脈濡數或滑數。

古代中國人認為，當天氣寒冷時，水分會像冰一樣凝固，無法被膀胱氣化；當天氣過熱時，水分又會像沸騰一樣，同樣無法順利代謝。所以膀胱問題是這樣出現的。

這種下焦濕熱的現象，在夏季是很容易發生的，2024年7月期間台灣地區非常炎熱，某會員堅持就是不開冷氣，整天在很悶熱的房間工作，他覺得這樣可能比較養生，算是冬病夏治，結果事實上與他想的差很多。

漸漸地，他發現自己越來越頻尿，晚上反而要一直起來上廁所，而且會有尿急的感覺。同時，他覺得下腹部經常會有疼痛，後來竟然開始出現腰痛，讓他感到很難過。

他仔細思考，他驚覺這很可能就是傳說中的「下焦濕熱」，因此他翻箱倒櫃，把很久以前的「豬苓湯」科學中藥翻出來吃。

剛好家裡還有前一陣子，去草藥店購買的魚腥草的乾燥中草藥，他就煮水來喝，沒想到一天之後，腹痛、腰痛與頻尿就全部消失了。

2025年6月底期間，天氣非常炎熱也經常下雨，某女性會員也是出現尿黃、尿痛的現象，這一次她運用的中藥更簡單，只有甘草＋滑石，這被稱為「六一散」。

她分享這個中藥可神了，應用下去幾個小時之後改善很多了！

古代稱這種疾病為「淋證」、「癮閉」、「尿濁」，淋證還區分為「石淋」、「血淋」、「膏淋」、「氣淋」、「熱淋」…等等，這是依照症狀來加以分類的。

例如「血淋」是指尿血紫紅，甚則夾有血塊，「石淋」是尿有砂石，「膏淋」是小便混濁，如米泔水。

膀胱濕熱證常見於古代中醫疾病如「淋證」、「癮閉」、「尿濁」等疾病中。

膀胱濕熱證容易引發「腎陰虧虛證」，常與「下焦濕熱證」、「心火亢盛證」一起討論。

在中醫理論中，膀胱與腎臟有著密切的關聯，猶如外衣與內襯相輔相成。當膀胱長期受到濕熱的侵擾，時間一長，這股濕熱勢必會波及到腎臟。

隨著濕氣轉變為燥熱，就會損耗腎臟的陰液，導致腎陰不足，陰虛生內熱。出現口乾舌燥、咽喉乾澀、陣發性的潮熱，尤其是夜間容易出汗（盜汗）、手掌和腳底常感到熱燙、經常感到精神疲憊力不從心。

腰部和膝蓋會感到酸軟無力、舌頭顏色偏紅，舌態可能薄或少津、脈象可能是細弱且快速，或是虛弱的狀態。

「下焦濕熱證」也會出現大便、小便的異常，膀胱濕熱主要以小便不利為主。

此外，由於「心與小腸」具有表裡關係，心火亢盛時火氣會下移小腸，小腸積熱時也會造成尿道症狀。

症狀如：小便帶血、血色鮮紅、尿道灼熱感、心胸煩熱，面赤、口渴、睡眠障礙、口舌生瘡、舌尖紅、脈數…等症狀，與膀胱濕熱證類似。