1. 思慮過度(用腦過多)
現代人常常因為高頻率使用電腦、手機而造成用腦過多、思慮過度，長期如此造成過度疲勞。
思慮過度時，因為心陰被耗，陰虛則陽亢則出現心火亢盛證。
心火亢盛的原因,症狀與經絡，9個穴道8種中藥加以改善！
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2021-05-13
心火亢盛的傳統中醫證型介紹
心火亢盛證是指體內陽熱內盛，導致心火旺盛的證候。常因思慮勞神過度，心陰被耗，陰虛則陽亢化火、六邪傳入體內化火，或過食或喜食辛熱之品所造成。
由於體內心火熾熱，體內熱灼津液，會出現口渴，一直想喝冰水，感到心中煩熱。由於火擾心神，所以會煩躁、失眠。基於「心開竅於舌」，舌為心之苗、心主血脈，所以當心火上炎時，容易出現口舌生瘡或糜爛。
心與小腸互為表裡，有經絡相連，小腸經為表，心經為里，心火亢盛，下移於小腸，所以出現小便赤澀剌痛，尿道灼熱疼痛之小腸實熱證。
基於此，心火亢盛主要症狀是：口舌生瘡、心中煩熱、急躁失眠、心悸、口渴、欲冷飲、小便赤澀、舌紅、脈數。
心火亢盛證常見於古代中醫疾病「血淋」、「不寐」、「心悸」…等等疾病。本證常與「熱入心營證」、「肝火上炎證」 一起討論。
「熱入心營證」是溫病學派的辨證方法，熱入營血時，心火熾盛，則見發熱，嚴重時神志恍惚，循衣摸床，驚厥，舌紅絳，脈弦數等症。熱入心營證會出現營血證候，心火亢盛證，在溫病理論是「邪在氣分」的一部分表現，沒有營血症狀。
肝火上炎證與心火亢盛證肝為風木之臟，善行而數變，肝火上炎證，主要病變在肝，以氣郁化火為主，心火亢盛證，病變在氣分，以熱盛為主。
造成心火亢盛的3種主要原因
2. 六邪外感
中醫提到「六邪」就是於大自然的六氣，為風、寒、暑、濕、燥、熱。若六氣過盛，而表現出對人體有害的一面，即為六邪。多數的時候感冒就是源自於六邪。
天氣炎熱的時候，外感火熱之邪，是出現心火亢盛證的常見原因。
3. 飲食作息失調
代人由於生活壓力大，飲食不規律，經常暴飲暴食。現代人口味重，愛食用過於辛辣、油膩或過於營養、太鹹或太甜的飲食，直接傷害脾胃。
吃太多，或是總是喜歡吃辛辣、辛熱之食物，是出現心火亢盛證的常見原因。
心火亢盛的舌相與脈相
舌相
脈相
心火亢盛的臨床症狀或疾病
心火亢盛的相關證型
心火亢盛的常用方劑
心火亢盛的常用穴道
心火亢盛的可能經絡型態或現象
心火亢盛證確實存在，雖著天氣愈熱則愈明顯。然而從大量經絡數據中發現，若觀察「心經」、「心包經」與「小腸經」實證的相關經絡型態，會發現天氣愈熱時這三條經絡能量並不會隨之提升，反而下降。
而表裡經與「三焦經」與能量卻會隨著天氣愈熱而愈明顯。是否心火亢盛證必須參考三焦經能量？值得大家共同研究探討，以下列出幾種經絡現象與出現機率作為研究參考：
心經-左側嚴重實證, 右側嚴重實證
兩側經絡皆嚴重實證，請注意心經實證相關病症
心包經-左側嚴重實證, 右側嚴重實證
兩側經絡皆嚴重實證，請注意心包經實證相關病症
三焦經-左側嚴重實證, 右側嚴重實證
三焦經兩側皆嚴重實證，注意身體臟器或有發炎現象
小腸經-左側嚴重實證, 右側嚴重實證
兩側經絡皆嚴重實證，請注意小腸經實證相關病症
心火亢盛的個人化分析
你認為自己有符合這個證候嗎？
有沒有
心火亢盛的相關典籍
- 本文主要參考《中醫證候鑑別診斷學》所撰寫而成。
- 《證治匯補·火症》：「脅痛目赤，肝火動也。悲笑譫妄，口舌瘡瘍，心火動也。腹脹有聲，口臭唇腫，脾火動也。喘咳煩悶，鼻塞鼽衄，肺火動也。夢遺精濁，躁擾牙宣，腎火動也。目黃口苦，耳鳴脹痛，膽火動也。多作腹痛，血淋溺濁，小腸火也。嘔吐嘈雜，面浮齦腫，胃家火也。暴瀉黃赤，便結不通，大腸火也。癃閉淋瀝，遺溺混濁，膀胱火也。喉痺昏昧，頭眩格食，三焦火也。陽事頻舉，不交精泄，命門火也。」
- 《類證治裁·火證》：「治實火，上焦熱，中焦積熱，渴燥便秘，三焦火盛，狂躁吐衄，陽明潮熱，下焦火，溺血淋閉，一切血分火熱丹毒。」「治五臟火，氣郁火起千肺，大怒火起於肝，醉飲火起於脾，休惕思慮火起於心，房慾火起於腎。治六腑火，胃火牙疼頤腫，膽火眩暈口苦，大腸便秘不通，小腸火痙閉淋瀝。膀胱火腹痛溺澀，三焦火肢熱體倦，心包火，怔忡不安，其遊行之火，或宜散宜清宜降，各隨微甚而調之。」
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