勞宮
位置:手掌心,第2~3掌骨之間偏於第3掌骨的掌中紋處,握拳屈指時當中指端所指處- 國際代碼:PC08
- 英文名稱:Laogong
- 所屬經絡:手厥陰心包經
- 別名:五里,掌中,鬼窟,鬼路
- 五俞穴:滎穴
- 可灸
穴名介紹
勞,勞作也。宮,宮殿也。該穴名意指心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中衝穴傳來的高溫乾燥之氣,行至本穴後,此高溫之氣傳熱於脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化,穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕,如人之勞作付出一般,故名。
解剖位置
在第二掌骨間,下為掌腱膜,第二蚓狀肌及指淺、深屈肌腱,深層為拇指內收肌橫頭的起點,有骨間肌;有指掌側總動脈;布有正中神經的第二指掌側總神經。
穴道圖片
針刺方法
直刺0.3~0.5寸
Youtube影片
穴道配伍
艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘,艾炷灸3-5壯
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