勞宮
位置：手掌心，第2～3掌骨之間偏於第3掌骨的掌中紋處，握拳屈指時當中指端所指處- 國際代碼：PC08
- 英文名稱：Laogong
- 所屬經絡：手厥陰心包經
- 別名：五里，掌中，鬼窟，鬼路
- 五俞穴：滎穴
- 可灸
穴名介紹
勞，勞作也。宮，宮殿也。該穴名意指心包經的高熱之氣在此帶動脾土中的水濕氣化為氣。本穴物質為中衝穴傳來的高溫乾燥之氣，行至本穴後，此高溫之氣傳熱於脾土使脾土中的水濕亦隨之氣化，穴內的地部脾土未受其氣血之生反而付出其濕，如人之勞作付出一般，故名。
解剖位置
在第二掌骨間，下為掌腱膜，第二蚓狀肌及指淺、深屈肌腱，深層為拇指內收肌橫頭的起點，有骨間肌；有指掌側總動脈；布有正中神經的第二指掌側總神經。
穴道圖片
針刺方法
直刺0.3～0.5寸
Youtube影片
穴道配伍
艾灸刮痧
艾條灸5-10分鐘，艾炷灸3-5壯
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