保身丹

保身丹

BAO SHEN DAN

最後更新 2026-03-07

基本資訊


寒熱指數

熱性指數11
寒性指數11
中性 (1.00)

複方歸經比例

肝經 17%
腎經 15%
脾經 15%
胃經 12%
大腸經 12%
肺經 7%
小腸經 4%
膀胱經 4%
膽經 2%
心包經 2%
心經 2%
三焦經 2%
肝經
腎經
脾經
胃經
大腸經
肺經
小腸經
膀胱經
膽經
心包經
心經
三焦經

方劑組成解釋

檳榔

檳榔

1 / 11

保身丹方中加入檳榔,主要是利用其行氣消積的功效。檳榔味辛、苦,性溫,入脾、胃經,能消食積、驅蟲、降逆氣

由於保身丹常被用於治療脾胃虛弱、消化不良、積食停滯等病症,而檳榔恰好能幫助促進消化、排除積食,達到健脾和胃的效果。同時,檳榔亦有助於降逆氣,對於因脾胃虛弱導致的胃氣上逆、嘔吐等症狀亦有緩解作用。

車前子

車前子

2 / 11

保身丹方劑中加入車前子,主要有以下兩大原因:

  1. 利水消腫: 車前子性寒,味甘,入肺、膀胱經,具有清熱利水、滲濕止瀉的功效。其富含車前子皁苷,可促進腎臟排泄,有助於消除體內多餘水分,達到消腫利尿的效果,對於水腫、小便不利等症狀有很好的改善作用。
  2. 清熱解毒: 車前子除了利水消腫外,還能清熱解毒,對於因熱毒引起的口渴、咽痛、便祕等症狀也有幫助。保身丹的組成中,若有其他熱性藥材,車前子則可起到平衡作用,避免藥物過於燥熱,達到更全面的保健效果。
火麻仁

火麻仁

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保身丹方劑中加入火麻仁,是基於其性味甘平,入脾、腎經的特性。

火麻仁具有潤腸通便、養血補虛、滋陰潤燥的功效。對於因脾腎虧虛而導致的便祕、腰膝酸軟、神疲乏力等症狀,火麻仁能起到很好的緩解作用。

此外,火麻仁中的油脂成分能滋潤腸道,促進腸蠕動,幫助排出宿便,改善便祕症狀。同時,火麻仁也能補益脾腎,改善氣血循環,增強體質,起到保身的作用。

郁李仁

郁李仁

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保身丹中加入鬱李仁,主要是利用其潤腸通便的功效,以達到以下目的:

  1. 促進排毒: 鬱李仁能潤滑腸道,促進腸蠕動,幫助排泄體內毒素,減少便祕,使人體更加健康。
  2. 改善氣色: 便祕會導致氣血運行不暢,影響面色。鬱李仁通便後,氣血運行順暢,自然改善面色,使人容光煥發。

因此,保身丹中加入鬱李仁,不僅有助於排毒,更能改善氣色,達到保身養顏的效果。

菟蕬子

菟蕬子

5 / 11

保身丹中加入菟絲子,主要基於其以下兩個原因:

  1. 補腎壯陽:菟絲子性平味甘,歸腎經,具有補腎益精、壯陽固精的功效。對於因腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿早洩、遺精滑精等症狀有較好的改善作用。
  2. 滋陰養血:菟絲子亦可滋養肝腎,並能促進血液循環,改善血虛所致的頭暈目眩、面色蒼白、心悸失眠等症狀。

因此,將菟絲子納入保身丹方劑中,可達到補腎壯陽、滋陰養血,全面提升身體機能,促進健康的效果。

川牛膝

川牛膝

6 / 11

保身丹中加入川牛膝,主要基於以下兩點原因:

  1. 活血通絡:川牛膝性溫,味甘苦,入肝腎經。其具有活血通絡、祛風濕、利水消腫的功效,能促進血液循環,疏通經絡,改善氣血運行不暢的問題,有助於增強體質,預防疾病。
  2. 補益肝腎:川牛膝能補益肝腎,尤其對於腎虛腰痛、腰膝痠軟等症狀有顯著療效。保身丹常用於滋補強壯,而川牛膝的補腎作用能進一步提升方劑的功效,達到更好的保健效果。
山茱萸

山茱萸

7 / 11

保身丹中添加山茱萸,主要源於其以下兩大功效:

  1. 補腎固精:山茱萸性溫,味酸澀,歸肝、腎經,具有補益肝腎、固精縮尿之效。對於腎虛所致的腰膝酸軟、遺精早泄等症狀,山茱萸能起到很好的改善作用。
  2. 斂汗止瀉:山茱萸具有收斂固澀之功,能有效治療腎氣虛弱導致的盜汗、自汗、以及脾腎虛弱引起的泄瀉等症狀。

因此,保身丹中加入山茱萸,旨在通過補腎固精、斂汗止瀉,達到強身健體、延年益壽之目的。

山藥

山藥

8 / 11

保身丹方劑中包含山藥,主要因其具有以下兩大功效:

  1. 滋補脾腎: 山藥性平味甘,入脾、腎二經,能補脾益氣,滋陰養腎,對於脾腎虛弱所致的乏力、食慾不振、腰膝酸軟等症狀,具有良好的調理作用。
  2. 健脾益胃: 山藥含有豐富的黏液蛋白,能保護胃黏膜,促進消化吸收,對於脾胃虛弱、消化不良等症狀,亦有不錯的改善效果。

因此,保身丹方劑中加入山藥,旨在補益脾腎,健脾益胃,達到強身健體之目的。

大黃

大黃

9 / 11

「保身丹」方劑中包含大黃,主要原因有二:

  1. 瀉火解毒: 大黃性寒,味苦,入肝、胃、大腸經,具有瀉熱通便、清熱解毒的功效。保身丹可能用於治療因內熱積滯、毒火上炎引起的各種疾病,大黃可以清熱瀉火,將體內積累的毒素排出。
  2. 活血化瘀: 大黃還具活血化瘀的功效,可以促進血液循環,改善局部微循環,有利於病症的緩解。若保身丹用於治療瘀血阻滯導致的疾病,大黃的活血化瘀作用可以幫助改善血液循環,促進瘀血消散。
枳殼

枳殼

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保身丹方劑中包含枳殼,主要原因如下:

  1. 理氣消積,寬胸散結:枳殼味苦、辛,性寒,入脾、胃經。其具有行氣消積、寬胸散結的功效,能有效緩解胸悶、腹脹、食積不化等症狀,有助於改善消化功能,促進食慾。
  2. 疏肝解鬱,理氣止痛:枳殼還具有疏肝解鬱、理氣止痛的作用,可以緩解肝氣鬱結所致的胸脅脹痛、脅肋疼痛等症狀,並能調節肝氣,改善情緒。

因此,保身丹方劑中加入枳殼,旨在通過其理氣消積、疏肝解鬱等功效,改善消化功能,緩解胸腹疼痛,達到保身健體的目的。

獨活

獨活

11 / 11

保身丹中加入獨活,主要考量其兩方面功效:

  1. 祛風濕止痛: 獨活性溫,具有祛風濕、止痛的功效,可有效緩解風寒濕邪所致的關節疼痛、肢體麻木等症狀,與保身丹的整體功效相符,有助於改善體質,增強抵抗力。
  2. 活血通絡: 獨活具有活血通絡的功效,可促進血液循環,改善氣血運行,進一步增強身體抵抗力,有助於預防疾病,達到保身的效果。

總之,獨活在保身丹中起到祛風濕止痛、活血通絡的功效,與方劑的整體功效相輔相成,使其更有效地達到保身的效果。

檳榔

檳榔

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檳榔

檳榔

保身丹方中加入檳榔,主要是利用其行氣消積的功效。檳榔味辛、苦,性溫,入脾、胃經,能消食積、驅蟲、降逆氣

由於保身丹常被用於治療脾胃虛弱、消化不良、積食停滯等病症,而檳榔恰好能幫助促進消化、排除積食,達到健脾和胃的效果。同時,檳榔亦有助於降逆氣,對於因脾胃虛弱導致的胃氣上逆、嘔吐等症狀亦有緩解作用。

車前子

車前子

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車前子

車前子

保身丹方劑中加入車前子,主要有以下兩大原因:

  1. 利水消腫: 車前子性寒,味甘,入肺、膀胱經,具有清熱利水、滲濕止瀉的功效。其富含車前子皁苷,可促進腎臟排泄,有助於消除體內多餘水分,達到消腫利尿的效果,對於水腫、小便不利等症狀有很好的改善作用。
  2. 清熱解毒: 車前子除了利水消腫外,還能清熱解毒,對於因熱毒引起的口渴、咽痛、便祕等症狀也有幫助。保身丹的組成中,若有其他熱性藥材,車前子則可起到平衡作用,避免藥物過於燥熱,達到更全面的保健效果。
火麻仁

火麻仁

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火麻仁

火麻仁

保身丹方劑中加入火麻仁,是基於其性味甘平,入脾、腎經的特性。

火麻仁具有潤腸通便、養血補虛、滋陰潤燥的功效。對於因脾腎虧虛而導致的便祕、腰膝酸軟、神疲乏力等症狀,火麻仁能起到很好的緩解作用。

此外,火麻仁中的油脂成分能滋潤腸道,促進腸蠕動,幫助排出宿便,改善便祕症狀。同時,火麻仁也能補益脾腎,改善氣血循環,增強體質,起到保身的作用。

郁李仁

郁李仁

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郁李仁

郁李仁

保身丹中加入鬱李仁,主要是利用其潤腸通便的功效,以達到以下目的:

  1. 促進排毒: 鬱李仁能潤滑腸道,促進腸蠕動,幫助排泄體內毒素,減少便祕,使人體更加健康。
  2. 改善氣色: 便祕會導致氣血運行不暢,影響面色。鬱李仁通便後,氣血運行順暢,自然改善面色,使人容光煥發。

因此,保身丹中加入鬱李仁,不僅有助於排毒,更能改善氣色,達到保身養顏的效果。

菟蕬子

菟蕬子

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菟蕬子

菟蕬子

保身丹中加入菟絲子,主要基於其以下兩個原因:

  1. 補腎壯陽:菟絲子性平味甘,歸腎經,具有補腎益精、壯陽固精的功效。對於因腎虛所致的腰膝酸軟、陽痿早洩、遺精滑精等症狀有較好的改善作用。
  2. 滋陰養血:菟絲子亦可滋養肝腎,並能促進血液循環,改善血虛所致的頭暈目眩、面色蒼白、心悸失眠等症狀。

因此,將菟絲子納入保身丹方劑中,可達到補腎壯陽、滋陰養血,全面提升身體機能,促進健康的效果。

川牛膝

川牛膝

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川牛膝

川牛膝

保身丹中加入川牛膝,主要基於以下兩點原因:

  1. 活血通絡:川牛膝性溫,味甘苦,入肝腎經。其具有活血通絡、祛風濕、利水消腫的功效,能促進血液循環,疏通經絡,改善氣血運行不暢的問題,有助於增強體質,預防疾病。
  2. 補益肝腎:川牛膝能補益肝腎,尤其對於腎虛腰痛、腰膝痠軟等症狀有顯著療效。保身丹常用於滋補強壯,而川牛膝的補腎作用能進一步提升方劑的功效,達到更好的保健效果。
山茱萸

山茱萸

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山茱萸

山茱萸

保身丹中添加山茱萸,主要源於其以下兩大功效:

  1. 補腎固精:山茱萸性溫,味酸澀,歸肝、腎經,具有補益肝腎、固精縮尿之效。對於腎虛所致的腰膝酸軟、遺精早泄等症狀,山茱萸能起到很好的改善作用。
  2. 斂汗止瀉:山茱萸具有收斂固澀之功,能有效治療腎氣虛弱導致的盜汗、自汗、以及脾腎虛弱引起的泄瀉等症狀。

因此,保身丹中加入山茱萸,旨在通過補腎固精、斂汗止瀉,達到強身健體、延年益壽之目的。

山藥

山藥

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山藥

山藥

保身丹方劑中包含山藥,主要因其具有以下兩大功效:

  1. 滋補脾腎: 山藥性平味甘,入脾、腎二經,能補脾益氣,滋陰養腎,對於脾腎虛弱所致的乏力、食慾不振、腰膝酸軟等症狀,具有良好的調理作用。
  2. 健脾益胃: 山藥含有豐富的黏液蛋白,能保護胃黏膜,促進消化吸收,對於脾胃虛弱、消化不良等症狀,亦有不錯的改善效果。

因此,保身丹方劑中加入山藥,旨在補益脾腎,健脾益胃,達到強身健體之目的。

大黃

大黃

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大黃

大黃

「保身丹」方劑中包含大黃,主要原因有二:

  1. 瀉火解毒: 大黃性寒,味苦,入肝、胃、大腸經,具有瀉熱通便、清熱解毒的功效。保身丹可能用於治療因內熱積滯、毒火上炎引起的各種疾病,大黃可以清熱瀉火,將體內積累的毒素排出。
  2. 活血化瘀: 大黃還具活血化瘀的功效,可以促進血液循環,改善局部微循環,有利於病症的緩解。若保身丹用於治療瘀血阻滯導致的疾病,大黃的活血化瘀作用可以幫助改善血液循環,促進瘀血消散。
枳殼

枳殼

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枳殼

枳殼

保身丹方劑中包含枳殼,主要原因如下:

  1. 理氣消積,寬胸散結:枳殼味苦、辛,性寒,入脾、胃經。其具有行氣消積、寬胸散結的功效,能有效緩解胸悶、腹脹、食積不化等症狀,有助於改善消化功能,促進食慾。
  2. 疏肝解鬱,理氣止痛:枳殼還具有疏肝解鬱、理氣止痛的作用,可以緩解肝氣鬱結所致的胸脅脹痛、脅肋疼痛等症狀,並能調節肝氣,改善情緒。

因此,保身丹方劑中加入枳殼,旨在通過其理氣消積、疏肝解鬱等功效,改善消化功能,緩解胸腹疼痛,達到保身健體的目的。

獨活

獨活

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獨活

獨活

保身丹中加入獨活,主要考量其兩方面功效:

  1. 祛風濕止痛: 獨活性溫,具有祛風濕、止痛的功效,可有效緩解風寒濕邪所致的關節疼痛、肢體麻木等症狀,與保身丹的整體功效相符,有助於改善體質,增強抵抗力。
  2. 活血通絡: 獨活具有活血通絡的功效,可促進血液循環,改善氣血運行,進一步增強身體抵抗力,有助於預防疾病,達到保身的效果。

總之,獨活在保身丹中起到祛風濕止痛、活血通絡的功效,與方劑的整體功效相輔相成,使其更有效地達到保身的效果。

中藥方證辨證推理

整體思路:

「保身丹」這個方名,就暗示了其治療的核心思路是“保”。從其主治功效來看,涵蓋了風、氣、寒、濕、熱、虛等各種病邪,也涉及了氣血陰陽的失調。因此,這個方劑的治療策略更偏向於祛邪扶正,也就是在驅除病邪的同時,兼顧補益正氣,以達到“保身”的目的。

病因辨證與藥物分析:

  1. 外感六淫:

    • 風: 方中獨活善於祛風散寒止痛,針對“三十六種風”中的頭痛、關節疼痛等症狀。
    • 寒: 獨活也能散寒,但此方中並無明顯溫熱藥物,说明寒邪可能只是兼夾。
    • 濕: 車前子鬱李仁具有利水滲濕的功效,可以排除體內濕邪。
    • 燥: 火麻仁鬱李仁具有潤燥的作用,可以緩解燥邪引起的便秘等症狀。
    • 暑/火: 大黃車前子 具有清熱瀉火的功效,針對“上熱下冷”中的上熱及“赤黃瘡毒”等。
  2. 內傷七情:

    • 怒、憂、思、驚、恐: 情志失調易導致氣機不暢。枳殼能理氣行氣,疏肝解鬱,改善氣滯血瘀的狀況。
    • 喜、悲: 此方並無明顯針對性的藥物,但方中整体的調補氣血阴阳,对于情志失调后的身体虚损是有帮助的。
  3. 其他因素:

    • 飲食不節: 檳榔枳殼有消食化積的功效,可以改善飲食不節導致的脾胃問題。大黃能瀉下,排出積滯。
    • 勞逸失度: 山藥山茱萸菟絲子 能補益肝腎、健脾益氣,可以緩解勞逸失度導致的氣血虧虛、腰膝酸軟。
    • 年老體衰: 山藥山茱萸菟絲子 具有補腎益精的功效,可以延緩衰老,改善老年人的腰膝酸軟、陽痿、無嗣等症狀。

具體病症分析:

  • 三十六種風、七十二般氣: 這些病症的描述非常廣泛,反映了氣血運行不暢、經絡阻滯的狀態。獨活祛風活絡,枳殼理氣行氣,川牛膝活血通經,共同改善氣血循環。
  • 上熱下冷: 大黃等藥物清上焦之熱,而山茱萸山藥等藥物則溫補下焦,配合使用,有助於平衡陰陽。
  • 腰膝酸疼、手足倦怠: 山茱萸山藥菟絲子補益肝腎,強筋壯骨,改善腎虛引起的腰膝酸軟和手足乏力。川牛膝也能強筋健骨,并引药下行。
  • 喜睡惡食: 提示脾胃虛弱。山藥健脾益氣,檳榔消食化積,可以改善脾胃功能。
  • 顏枯肌餒: 反映氣血虧虛。山茱萸山藥菟絲子 補益肝腎,充養氣血,可以改善面色萎黃、肌肉消瘦的狀況。
  • 赤黃瘡毒: 大黃車前子 清熱解毒,可以改善皮膚感染。
  • 氣塊下注: 枳殼行氣散結,川牛膝活血化瘀,改善氣滯血瘀。
  • 腸風痔漏: 檳榔殺蟲,火麻仁潤腸通便,改善腸道功能。
  • 語顫言謇、左癱右瘓: 提示中風或神經系統疾病。獨活祛風通絡,川牛膝活血化瘀,可能對改善肢體功能有一定幫助。
  • 憎寒毛竦: 提示陽虛或氣血不足。山茱萸等補益肝腎,溫養陽氣。
  • 久瘧吐瀉、洞痢: 提示脾胃虛弱,氣血虧虛。山藥健脾止瀉,配合補益肝腎的藥物,以扶正祛邪。
  • 男子陽痿、女人無嗣、七癥八瘕: 提示腎虛或氣血不足,也可能涉及肝氣鬱結。山茱萸菟絲子 補腎益精,枳殼 理氣疏肝,共同改善生殖功能。

總結:

「保身丹」是一個配伍比較複雜的方劑,其治療原理是扶正祛邪,標本兼顧。它既能祛風、清熱、利濕、潤燥、瀉下,又能補益肝腎、健脾益氣、活血化瘀。因此,它可以應用於多種疾病的治療,尤其是針對體質虛弱、正氣不足,又兼有風、寒、濕、熱等病邪的情況。但需要注意的是,由於方中含有大黃等瀉下藥,不宜長期服用,且應在醫師指導下使用。

重要聲明: 此分析僅為學術探討,不能替代專業醫師的診斷和治療。請勿自行用藥。

相同名稱方劑

保身丹,出處:《扶夀精方》引《醫林集要》。組成:白檳榔、車前子、大麻子(略炒)1兩(磚微磨去殼,另研),鬱李仁(湯泡去皮)2兩,菟絲子(酒浸2宿,蒸,搗,曬,去皮,再酒蒸)2兩,牛膝(酒浸2宿)2兩,山茱萸(酒洗取肉)2兩,山藥2兩,大黃(酒拌,蒸黑色)5兩,枳殼1兩,獨活1兩。主治:搜風順氣。主治:三十六種風,七十二般氣,上熱下冷,腰膝酸疼,手足倦怠,喜睡惡食,顔枯肌餒,赤黃瘡毒,氣塊下注,腸風痔漏,語顫言謇,左癱右瘓,憎寒毛竦,久瘧吐瀉,洞痢,男子陽痿,女人無嗣,七癥八瘕。

主治功效

保身丹傳統古代功效主治分析
此方主治範圍廣泛,涵蓋風、氣、寒熱失調及虛實夾雜諸證,主要針對以下病理特點:

  1. 風邪爲病:如「三十六種風」「語顫言謇」「左癱右瘓」等,反映外風襲絡或內風動眩,常見於中風後遺症或風濕痹證。
  2. 氣機壅滯:所謂「七十二般氣」,涉及氣滯、氣逆或氣結,表現爲「氣塊下注」「七癥八瘕」,與消化、代謝功能失調相關。
  3. 上熱下寒:上焦熱盛(顏枯瘡毒)與下焦虛冷(腰膝痠軟、陽痿無嗣)並見,屬水火不交之象。
  4. 濕濁瘀毒:「腸風痔漏」「赤黃瘡毒」多因濕熱下注,久病成瘀;「久瘧洞痢」則暗示脾腎陽虛,固攝無權。

組方邏輯與治療原理
核心思路:通下祛濁以洩熱,補肝腎以固本,兼祛風理氣。

  1. 攻逐通腑

    • 大黃(酒蒸)爲君,瀉熱通腸,酒製緩其峻性;
    • 白檳榔鬱李仁大麻子助大黃降泄,疏通三焦氣機,兼潤腸祛濁。
      此組針對「上熱下冷」,通過通腑洩熱,使邪有出路。
  2. 補益肝腎

    • 菟絲子山茱萸牛膝補肝腎、強筋骨,酒製增強溫通之效;
    • 山藥健脾固精,防攻伐傷正。
      針對「腰膝痠疼」「陽痿無嗣」等本虛之證,補瀉兼施。
  3. 祛風化痰濕

    • 獨活祛風濕、止痹痛;
    • 枳殼理氣寬中,助通降;
    • 車前子利濕熱,導邪從小便出。
      配合大黃「風氣」並治,解決「風盛」「氣盛」加減法之理。
  4. 隨證加減

    • 風盛加防風增強祛風透表;
    • 氣滯甚加木香行氣止痛,體現「氣行則血行」思路。

全方特點

  • 標本同治:以瀉促補,通腑不傷陰,補虛不滯邪。
  • 多途徑排邪:從二便分消濕熱瘀毒,尤適於痰瘀互結、寒熱錯雜之證。
  • 動靜結合:大黃、檳榔之動,配山茱萸、菟絲子之靜,暗合「六腑以通爲補」之道。

現代潛在應用推演
此方可類比於代謝症候羣、慢性便秘合併虛弱,或風濕性關節炎伴腸道功能紊亂者,然需依具體病機調整配伍比例。

傳統服藥法

白檳榔、車前子、大麻子(略炒)1兩(磚微磨去殼,另研),鬱李仁(湯泡去皮)2兩,菟絲子(酒浸二宿,蒸,搗,曬,去皮,再酒蒸)2兩,牛膝(酒浸2宿)2兩,山茱萸(酒洗取肉)2兩,山藥2兩,大黃(酒拌,蒸黑色)5兩,枳殼1兩,獨活1兩。
風盛,加防風2兩;氣盛,加廣木香5錢。
搜風順氣。
上為細末,煉蜜為丸,如梧桐子大。
每日早、晚服20丸,米湯、茶、酒任下。藥後如泄,以羊肚、肺煮羹補之。

注意事項及副作用

保身丹具有一定的副作用,如腹瀉、便溏、腹痛等。因此,在服用保身丹時,應注意以下事項:

  • 服用保身丹前,應先諮詢醫生,了解自身的體質是否適合服用保身丹。
  • 服用保身丹時,應遵循醫囑,按照規定的劑量服用。
  • 服用保身丹期間,應注意飲食,避免食用生冷、油膩、辛辣等刺激性食物。
  • 服用保身丹期間,應注意休息,避免過度勞累。
  • 服用保身丹期間,如出現不適症狀,應立即停藥,並諮詢醫生。

相關疾病

經常疲勞想睡性冷感瘧疾神經性厭食症麻疹男性勃起障礙胃腸出血食慾不振四肢痿軟無力

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