中醫千年來一直在探討「伏寒化温」現象，這也是近代溫病派的理論依據，人們在進入炎熱季節之後很容易生病，因為漫長的冬天寒邪潛伏於體內，陽氣漸升之後才會病發。
從大量現代人的經絡數據，也可以印證這個現象，至於自己屬於「伏寒化温」還是純粹的溫病，可以透過觀察經絡的「寒熱指數」來加以辨別，提供現代中醫養生人士參考。
什麼是溫病派的「伏寒化温」？
這是古代醫家觀察到人體的特殊現象，當寒邪潛伏體內後，隨時間或體質變化轉化為温熱病證的過程。
「伏寒」，是指人體受寒邪侵襲後，寒氣未立即發病，反而潛伏於體內（如臟腑、經絡），等待特定條件（如天氣、正氣虛弱、外感）時才發作。
「化温」是指當潛伏的寒邪因體質變化（如陽虛鬱久化熱）或外界因素（如氣候轉暖）影響，寒性逐漸轉化為温熱性質，形成「伏温」或「伏熱」。
這類疾病初期可能無明顯症狀，後期卻表現為發熱、口渴、咽喉腫痛等温熱症狀，與一般外感溫熱病不同，因其根源在於「寒邪伏留後轉化」。
「伏寒化温」現象很容易被觀察，幾乎每年都可以印證。幾乎每年5-6月期間，台灣地區的新冠疫情都會升溫，這段期間最大的特點，就是天氣溫度穩定提升。
這時候有很多人就會感冒，表面上看似病毒的傳播，背後隱藏的原因是，冬季受寒未即時發病，寒邪伏於體內，等到陽氣升發時，寒氣才從體內跑出來，出現「伏寒化温」的各種感冒症狀。
此外，無論哪一種經絡體質，最後都會結合三焦經、大腸經實證，這都是典型的化熱訊息，幾乎每個人都可以親身驗證。
溫病及傷寒爭議與根源
傳統《傷寒論》的傷寒派，主要討論「即時發病」的外感寒邪，而溫病派則更關注寒邪伏留後「化熱」的動態過程，兩者病理模型不同。
傷寒經方派總喜歡用「熱性」藥物，而溫病派既然認為身體已經「化溫」(化熱)了，自然必須運用「寒涼」藥物。
所以這兩派看法極端，傷寒派始終堅持顧護陽氣，而溫病派重視保存陰液，看法是完全相反的，這就自然會造成許多的爭議。
其實，如果從「伏寒化温」的角度來看，溫病與傷寒在本質上是一樣的，關鍵就在於「伏寒」兩個字。
在原始時期，溫病就等於是傷寒，古書《難經》中也提到：「傷寒有五：有中風、有傷寒、有濕溫、有熱病、有溫病。」
所以，當一個人感冒傷寒之後，有時會立刻發病，有時候會等到天氣炎熱之後才發病，本質上都是寒。
另外一種「非時之氣」，會出現疫癘之氣，這就不一定是寒了。溫病最常見的天氣，就是炎熱、濕熱的天氣，尤其是中國南方很容易出現這種天氣。
在很熱的環境下，運用傷寒派的溫熱中藥治療，自然效果不佳，必然要運用寒涼中藥。
雲端中醫許多會員也很納悶，傷寒派的中藥明明效果就是很好，為什麼溫病派反而會成為主流呢？
從經絡數據，探討所謂的「溫病」現象
不論古人寫再多書，再怎麼描述，溫病總是一個抽象的概念，然而，現在運用經絡檢測，直接運用數據與圖表，就可以用眼睛清楚看到所謂的「溫病」現象，以下列出兩個重點經絡現象：
1.風寒與風熱感冒
溫病派認為，感冒主要是由「熱邪」或「寒濕陰邪化熱」所引起的一系列外感疾病，出現溫病通常與天氣炎熱有密切關係。
溫熱之邪從口鼻而入，循序漸進開始進入體內，首先會侵犯「肺臟(肺經)」，由於「肺與大腸」互為表裡，所以外感主要影響這兩個臟腑(肺、大腸)。
這段描述，可以從大量現代人經絡數據中得到印證，現代人的三焦經、大腸經與肺經能量連動性極高。
而這些經絡異常時，確實就會出現一系列感冒相關症狀，列之如下：
溫病相關症狀有：發熱、頭痛、頭暈、口渴、全身痛、身體疲倦想睡覺、咳嗽、鼻塞、黃痰、氣喘、胸痛、心煩、失眠、喉嚨痛、噁心、小便黃、便秘、失眠、皮膚發癢。
從出現的時間點來看，這3條經絡在每年春天(2-4月)的時候成為虛證(能量相對低下)。經絡能量氣血不足時，容易出現各種類似感冒症狀，可視為是一種「風寒感冒」。
而5-6月之後這三條經絡實證(相對強旺)愈來愈強大，一直持續到9-10月，這段期間天氣普遍炎熱，體內火氣也非常旺盛，也會出現感冒症狀，可是為「風熱感冒」。
多數人只要幫自己進行經絡檢測，都可以親身觀察這種季節性的經絡變化現象，這就是「伏寒化溫」的數據化現象，幾乎每個人都可以驗證。
2.冬傷於寒，春必病溫
此外，也可以從雲端中醫的「寒熱指數」來觀察最直接，且最明確！
所謂的「冬傷於寒」，意思就是冬天的寒氣，讓體內的陽經沒有能量，陽經能量不足。
這個陽經主要指的就是少陽經(三焦經、膽經)與陽明經(大腸經與胃經)。
從下圖可以清楚看出，在初春的時候，這4條經絡經常是同步虛證，寒熱指數「上下皆寒」。
到了5-6月之後天氣炎熱，這4條經絡通常是同步實證，寒熱指數「上下皆熱」。
在經過整個冬天，累積寒氣到了春天的時候，有一定比例的人寒到極點，就會併發寒病。
而有一定比例的人，在春季末期轉夏天時，體內陽經轉實證，這也會發病，這就是「春必病溫」現象。
3.經絡體質化熱
雲端中醫經過長達十幾年的觀察經絡數據後發現，絕大多數火熱的體質，膽經與胃經依然很容易虛證，這都是體內有寒氣的明顯訊息。
所以，所謂的火熱，有很高的機率都是體內「伏寒化熱」出來的結果，從這篇文章也可以理解背後原因：
不同經絡體質的應對方案
以上提到「伏寒化温」的原理，在不同體質的感受是不一樣的，處理方法也不一樣，分述如下：
1.寒性陽虛、綜合經絡體質
不論是「寒性陽虛體質」或是「綜合經絡體質」，在本質上都是寒的，通常一年四季都是陽經虛證。
這種人一年四季都會怕冷，就算在炎熱的夏天裡，表面上怕熱，骨子裡還是怕冷。
像這樣的體質的人，不論外在的天氣再怎麼熱，他/她都適用非常溫熱性的中藥或食物，這就是「傷寒派」的適用對象。
早在2021年夏天7月就有會員回報這種案例，她的朋友突然間頭痛，嚴重到想要嘔吐，當時出現冬季才有的經絡現象(下圖)。
由於炎熱季節出現陽虛型態，當時她竟然是服用極熱的「吳茱萸湯」快速緩解，當時他們都感到很吃驚。
直到2025年再度尋訪這個案例，這位會員分享，由於持續進行「排寒養生」。她從2023年夏季之後，就很少出現頭痛了，而且也不會在夏季出現嚴重陽虛經絡現象(三焦經轉成實證)。
2.鐵三角經絡體質
如果問說溫病派最適合哪一種經絡體質？答案一定會是「鐵三角經絡體質」，因為這種體質幾乎一年四季幾乎都是陽經實證。
過去幾年來，不少台灣中南部的會員，或是東南亞地區的會員，很容易印證這種經絡現象。
某台灣南部會員從2020年開始進行經絡檢測，直至2025年已經進行經絡檢測約1500次，穩定呈現典型「鐵三角經絡體質」(見下圖)。
雖然雲端中醫數據分析團隊不認為這全部是同一個人的數據，如果是一個帳號檢測很多身邊的人，也代表這是台灣南部地區多數人的經絡現象。
從圖上可以清楚看出，三焦經、大腸經、肝經、腎經、胃經都是實證，可真是熱的不得了。
然而，膽經數據卻是正常，這也代表有些月份是虛證，這依然是體內有寒氣的訊號。
另一位住在馬來西亞的會員也曾經回報，他老婆有一次吃到「肉骨茶」之後就生病了，他幫老婆進行經絡檢測，出現三焦經、大腸經爆表的經絡現象，這就是體內嚴重火熱的訊號。
所以住在炎熱地區的人，很難理解什麼叫做「寒性陽虛體質」，不容易接受溫熱中藥。
然而，由於現代人長期待在冷氣房，住在赤道附近的人也不例外，所以依然可以塑造出寒性體質。依照在馬來西亞執業的中醫師會員描述，溫熱藥依然適用於赤道附近的某些人。
因此，不論你住在赤道或是北極，只要是「寒性陽虛體質」或「綜合經絡體質」，感冒時依然高機率適用於「傷寒派」的溫熱藥。鐵三角經絡體質，較高機率適用於「溫病派」的寒涼藥。
可見，古人提出的「伏寒化温」理論，在現代社會依然適用，也可以從經絡數據加以驗證。
究竟究竟是不是屬於「伏寒化温」還是真正的「熱病」，可以透過觀察自己的經絡圖，只要是寒熱指數偏熱的人，都適合運用寒涼中藥，至少在短期之內運用是效果很快速且有效的！
然而，從「經絡體質」角度來看，真正的關鍵在於「伏寒」兩個字，這幾乎適用於95%以上的現代人，體內深深的寒氣才是問題的根源。
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成，專長： Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure，立志推廣中醫及五術科學化，以延續傳統中國人博大高深之智慧。