延齡酒

• 補腎益精：枸杞子和黑豆都是補腎的良藥，有助於提升精力和性功能。這在中醫中是延緩衰老、增強體力的重要組成部分。

• 生津止渴：龍眼肉和白朮皆有滋潤的作用，可以補充體內的津液，適合乾燥氣候或經常口渴的人羣。

• 補血活血：當歸被譽為"血虛的良藥"，能促進血液循環，適合有貧血或月經不調的女性。

• 增強免疫力：枸杞子豐富的維生素C及其他抗氧化成分，可以提升身體的免疫系統，減少疾病發生。

• 抗衰老：這道藥酒中的成分共同作用，可以減緩衰老過程，保持青春活力，特別是在中老年人羣中。

枸杞子8兩，龍眼肉4兩，當歸2兩，白朮（炒）1兩，大黑豆半升。
補益延齡。
以絹袋盛之，浸無灰酒15斤，7日用之。

1. 個體差異：每個人的體質不同，服用此類藥酒應在專業中醫師指導下進行，避免不當使用帶來負面效果。
2. 過敏反應：對任一成分過敏者應避免使用，或在使用前先做好過敏測試。
3. 服用時間：建議在餐後或空腹時用水稀釋後服用，不建議過量飲用，以免引起不適。
4. 酒精消耗：此藥酒含有酒精，心血管疾病、肝病患者及未成年人應避免使用。
5. 儲存方式：藥酒需存放在陰涼乾燥且遮光的地方，以防成分降解。開瓶後應盡快用完。

延齡酒在中醫養生中有其獨特的地位，透過合理的製作與食用，可以在一定程度上達到保健與延緩衰老的效果，但使用時需謹慎並尋求專業意見。