「太陽中風」不是腦中風，是中醫學非常重要的概念！所謂「風百病之始」，當「風」進入體內後，它會侵入經絡，最終影響到五臟六腑，導致各種健康問題。
由於現代人在夏季經常待在冷氣房，尤其容易出現「太陽中風」。本文透過觀察5個常見症狀來理解「太陽中風」，提供給中醫養生人士預防疾病參考。
理解「太陽中風」的嚴重性
「太陽中風」在中醫理論是一個非常重要的概念，源自於漢朝的《傷寒雜病論》，原文提到這句話：「太陽病，發熱，汗出，惡風，脈緩者，名為中風。」
這句話的意思是：當一個人得到了「太陽病」，症狀出現體溫升高(發燒)、流汗、不喜歡吹風(惡風），並且脈緩，這種情況被稱為「中風」。
這句話看起來沒什麼，似乎只是在討論一種感冒的症狀，關鍵在於《黃帝內經》提到「風百病之始」，強調「風」是引發各式各樣的疾病的首要因素。
所以，整本《傷寒論》大部分內容，都在探討運用各種中藥來治療「中風」及其後續變化的病狀。
中國古代第一本病因學書籍《諸病源候論》，對於「風邪」極度重視，開頭前兩卷幾乎都在探討「風邪」，而且分析的非常透徹。
第一卷「中風候」中提到：「中風者，風氣中於人也...其為病者，藏於皮膚之間，內不得通，外不得泄。其入經脈，行於五臟者，各隨臟腑而生病焉。」
後續章節也提到：「夫病之生，多從風起，當時微發，不將為害。初入皮膚里，不能自覺。或流通四肢，潛於經脈，或在五臟。」
古文的白話意思，疾病的形成過程中，許多情況是由風邪引起的。風邪最初入侵皮膚表層，往往不易被察覺。
當風邪引發的疾病，如中風，其邪氣停滯於皮膚與表皮之間，既不能通過內部機制疏導，也無法通過外部手段宣散。
若邪氣進一步「侵入經絡」並入侵「五臟」，將會根據不同的臟腑特性引發各式各樣的疾病，書中深入分析五臟的各種中風疾病。
夏季是最容易「中風」的季節
提到中風，還要探討《傷寒雜病論》的另一句話：「太陽病，發熱而渴，不惡寒者，為溫病。」從文字看來，溫病時身體很熱，症狀是發燒、口渴、一點也不怕冷。
自從明清之後，中醫界的流派主流就轉變成「溫病理論」，因為那時候的中國南方的中醫師發現，許多疾病都是在濕熱的天氣之下產生的，當時的瘟疫都是熱證為主。
當人們的體內都很火熱時，運用《傷寒雜病論》的桂枝、麻黃熱性中藥效果就很差，所以從明清之後中醫界流行運用清熱寒涼藥。
大家可以想像，在溫病派流行的時候，那時候的人們在炎熱夏季，別說是冷氣房了，連個冰水都喝不到，每個人只能用扇子。
隨著現代化的發展，即使是居住在濕熱的中國南方也不容易得到溫病。因為現代人都會躲在冷氣房裡，而不是像過去那樣，在路邊手持扇子降溫。
然而，當一個人在外面滿身大汗、毛孔張開走著，瞬間走進一個冷氣房，感受到寒氣迅速侵入體內，這種體驗是怎樣的一種狀態？以下將這個「太陽中風」的流程圖，畫成下圖：
所以，現代人在夏季，每天反覆操作的情境，應該都屬於「太陽中風」而不是「溫病」。
這種狀況，每年從5-6月開始，持續反覆經歷到9-10月為止，所以整個夏季至初秋下來，幾乎每個人的身體都累積了滿滿的寒氣與風邪，等待接下來的日子裡，進入五臟六腑產生各式各樣的疾病。
其實，進入冬季也沒好到哪裡去。《諸病源候論》指出：「為寒毒藏於肌骨中，至春變為溫病」。冬季的寒氣進入體內之後，到了炎熱夏季也會自動出現「溫病」。
這就足以解釋，為什麼每年人到了天氣開始開始炎熱(5-6月)之後，新冠疫情就會自動爆發出來，這依然源自於冬天累積的寒氣。
絕大多數的人，在夏天累積太陽中風，在冬天累積寒氣，反覆地循環感冒，這就是現代各種疾病的運作模型之一。
「太陽中風」的5種常見症狀
很多專家認為，在炎熱的夏天應當透過使用清熱寒涼的中藥來治療疾病，這看似合理，但對現代人來說可能並非適宜的。
理論上，現代人在夏季可能更需要利用熱性中藥來緩解病症。這一見解最初也讓雲端中醫開發團隊感到驚訝，但隨著越來越多會員的實際案例回報，印證這種概念是可行的。
要怎麼知道自己得到太陽中風呢？其實是很容易的，只要觀察一下幾種症狀，出現其中任何一種，就可能是太陽中風。
1.流汗卻怕風
某會員分享了他父親的經歷，在2024年6月期間，父親感染了新冠病毒。初期發病時父親感覺寒冷，於是會員給他服用了熱性中藥「麻黃附子細辛湯」。
令人驚喜的是，服藥後僅1天，父親便迅速康復，第2天之後就生龍活虎。然而，一周後天氣變得悶熱，大家都汗流浹背。
有一天，父親在客廳向家人抱怨他說：「我不要吹電風扇，一吹就覺得會有受不了的感覺，很不舒服！」
這位會員一聽到，心想：「不會吧，這就是傳說中的怕風嗎？」結果他就給父親吃了「桂枝湯」，結果隔天真的就舒服多了。
這個案例，典型地展示了在炎熱夏季使用熱性中藥的效果，包含桂枝、麻黃、附子、細辛，而且都是服用1-2次科學中藥就改善一大半。
2.打噴嚏、咳嗽
2024年6月期間某會員回報，有一天晚上，他突然間聽到母親一直在咳嗽，持續咳不停。將近晚上11點時，他進去母親待的冷氣房，看到母親正在流鼻涕，而且旁邊有個電風扇吹向她。
他心想說：「流鼻涕，不就是小青龍湯嗎？」他當時也不知道這個中藥很熱，馬上就拿給媽媽服用，之後他就先去睡了。
結果隔天早上，這位母親問會員說：「你給我吃的是什麼神藥？吃下去之後沒多久咳嗽就停止了，打噴嚏、流鼻水也停止了，真是神奇？」
由於這位會員是初學者，學習的中藥就只有雲端中醫提出來的是十幾個藥方，頓時他感到信心倍增，可參考這篇文章：
3.全身發癢
一名會員持續觀察了3年以上，發現每當夏季來臨，他就會出現全身癢的情況。起初，他以為這是蚊子叮咬所致，但後來即使沒有蚊子叮咬，他仍然會感到全身癢。
最常發癢的部位包括背部、身體側面、腳部、頭皮，甚至連臀部也不例外。經過觀察，他發現癢的位置與太陽經和膀胱經的路徑相符。
最終，他發現了一種有效的解決方法，一旦出現癢感，服用「桂枝麻黃各半湯」最多兩次，症狀便能得到緩解，此法屢試屢效。
4.頭痛、肩頸酸痛
太陽中風主要影響足太陽膀胱經，這條經絡連接至脖子和頭部，因此很多人在夏天可能會經歷頭痛或肩頸酸痛。
事實上，當進入冷氣房後，若感到肩膀開始酸痛，這不僅是一個小症狀，而是典型的「太陽中風」表現，因為通往肩頸部位全部都是陽經。
許多會員報告，這種情況在服用「葛根湯」後能迅速改善。葛根湯中包含桂枝、麻黃與葛根，這些成分可以有效緩解這些症狀。
5.發燒
以上4種症狀，如果在出現的第一時間運用《傷寒雜病論》的中藥，通常是不會發燒的。如果沒有處理好，體內的免疫力系統宣告投降時，就會出現發燒。
退燒的方法，也只是依照上面提到的症狀，服用相關的中藥，一般都會快速退燒。
每年只要進入炎熱的夏季，台灣的地區新冠疫情就會爆發，在捷運上可以輕易聽到一大堆人在咳嗽、流鼻涕，夏天是容易「太陽中風」的感冒季節，每個人一定要知道如何應付感冒。
預防太陽中風與改善方法
《傷寒雜病論》提到，「太陽中風......桂枝湯主之」，幾乎整個太陽中風的治療方法，都是圍繞著桂枝湯進行加加減減，這是所謂的「天下第一方」，確實名符其實。
所以，任何人如果不知道怎麼學習中藥，處於整個夏季都一定要先準備一罐「桂枝湯」科學中藥放在身邊。
只要大汗淋漓，進入冷氣房，之後開始有出現類似上述的不舒服症狀，至少就先服用3g再說，自學中醫的人，可以再進行其他辨證換藥。
最積極的養生態度，就是要妥善處理好進出冷氣房的策略。某會員在2024年6月就分享，由於工作的關係，他必須每天進出冷氣房大約10次。
他準備了一件大風衣，一進冷氣房就穿上去，一出冷氣房就脫掉，他說：「全身大汗穿風衣實在很奇怪，不過確實大幅改善了太陽中風的機會。」關於中醫的風邪及預防方法，可以參考這篇文章：
在炎熱夏季裡，如果每個人都可以了解「太陽中風」的形成原理，在異常症狀出現的第一時間，馬上就加以斬斷，就不會在衍生出各式各樣難治的疾病。
這是預防疾病很重要的一個基本工作，如果您也認同的話，請務必分享這篇文章(複製文章連結，分享在自己的部落格)，提醒身邊的人預防疾病！
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成，專長： Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure，立志推廣中醫及五術科學化，以延續傳統中國人博大高深之智慧。