平胃散養生該如何運用?台灣地區濕氣重必學!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2023-08-17 首次發表:

平胃散具有「理氣健脾、燥濕化痰」功效,經常有網友在詢問平胃散,可見這個中藥愈來愈熱門。

平胃散是平日養生的重點中藥,可以改善哪些疼痛、症狀與疾病?該去哪裡購買?平時該怎麼服用?

透過本篇文章,你就可以輕易地理解,本文提供給自學中醫養生者參考使用。

平胃散到底要去哪裡買?

不知道從什麼時候開始,愈來愈多網友會詢問雲端中醫:「平胃散去哪裡買?」可見想要運用這個中藥的人愈來愈多。

其實答案其實很簡單,就像你買任何的食品一樣,只要到中藥房跟櫃台說:「我要買一罐平胃散科學中藥,他就會拿給你!」

至於是什麼品牌的科學中藥,那就看那個中藥房代理哪一個中藥品牌,這裡不會推薦。

然而,大家經常會遇到一個處境,中藥房會說:「我們有更厲害的"強胃散",你要不要試看看?」這時候,購買者就會開始猶豫了。

雖然台灣的健保中醫診所,幾乎全部都是運用科學中藥。然而,你卻也無法到中醫診所去單純取得「平胃散」。

科學中藥可以在中藥房輕易買到
科學中藥可以在中藥房輕易買到

因為,所有的中醫師都會幫你把脈,結合你的所有症狀之後,加減其他中藥,最後你拿到的不可能是單純的平胃散。

如果你是自學中醫的人,取得「平胃散」是非常簡單的,就像買任何產品一樣,你都可以輕易買到。

服用的方法更簡單,藥房會送你小湯匙,你只要將藥粉置於空杯中,通常是3湯匙,再加入適量的溫開水攪拌服用,這就像喝水煮藥一樣。

如果你不想自學中醫,永遠只是想要依賴醫生,那千萬不要自己買藥,台灣的健保中醫診所就像便利商店一樣多,中醫師會協助你開中藥。

平胃散不是只有治胃病

平胃散」由6味中藥組成,成分是蒼朮、陳皮、厚朴、甘草、生薑、大棗,

陳皮、甘草、生薑、大棗,這4味中藥,可以算是一種食物。「陳皮」就是橘子皮,中醫發現陳皮能夠理氣健脾、燥濕化痰。

甘草、生薑、大棗,這三種中藥幾乎在所有的養生中藥方劑中都看到,看起來稀鬆平常,可是卻可以治療很多的疾病。

蒼朮燥濕健脾,你可以想像蒼朮就是一個除濕機,進到體內把所有的濕氣都吸光。厚朴可以行氣、燥濕、消積滯,你可以想像,它把體內濁氣都趕跑

很多人看到「平胃散」中一個「胃」字,就認為這個是胃藥。雲端中醫經常提出的「平胃散」不是用來治胃病,目標就只有一個:「去除體內的濕氣,同時疏通經絡理氣!

你可以想像,平胃散就是體內的除濕機
你可以想像,平胃散就是體內的除濕機

胃病可以說是當體內濕氣重,其中一個比較常見的症狀而已。體內濕氣重時,阻塞在頭部就產生頭部疾病,阻塞在胸部就出現心、肺疾病,阻塞在下腹部就出現腎、膀胱疾病。

濕氣往下走,就會造成腳部、膝蓋、腳踝、腳跟...等等種種疼痛,甚至關節炎。濕氣可以產生的疾病,可以多到高達數百種,可以參考這篇文章:

所以事實上平胃散是可以治萬病,這可不是一種誇張的描述!

早晨起床最好用

住在台灣的人,經常都有一種共同經驗,在早上起床之後,感到頭昏腦脹,一定要撐過一段混沌期,之後才會開始比較清醒。

這其中有很多原因,其中最主要的原因,就是因為台灣地區的濕氣太重,一年四季相對濕度在70~80%之間。

幾乎每個人都晚睡造成脾虛,晚上累積了深深的濕氣,起床之後就會感到精神不好,食慾不振,根本就不想吃早餐!

依照一些會員的經驗,只要吃「平胃散」加上「小柴胡湯」,沒過多久以後精神就會開始變好!

許多人早上起床之後感到頭昏沒精神,沒食慾
許多人早上起床之後感到頭昏沒精神,沒食慾

有一位會員在2023年8月的時候分享說,這個方法我用了好幾年了,幾乎每次都是神效!尤其是夏季期間更常用。

經查才知道,小柴胡湯合平胃散,又被稱為「柴平湯」,臨床上被用來治療肝病,還可以改善各種感冒症狀、脾胃症狀。尤其是濕熱地區很容易出現這種證候。

要理解這個原理其實也很容易,每年夏季及初秋期間,至少有50%以上的人,經絡都是呈現「鐵三角經絡型態」。

這種經絡型態很容易出現「肝脾不調」、「肝胃不和」,簡單說就是中醫的肝不好、脾胃不好,而有一半以上的人都是這樣。

肝不好,那就用「小柴胡湯」當成基本方,再加上夏天的濕氣造成脾胃不好,那不就是小柴胡湯+「平胃散」嗎?

成功的機率多少,理論上是50%,至於它可以治療什麼病?這很重要嗎?

你只要知道的是,運用這兩種中藥之後,肝會舒服了,體內的濕氣也會減緩了,很多已經出現的疾病,未來即將出現的疾病,都會一併消失!

下雨天一定要用

有愈來愈多的會員發現,只要看到外面天氣一下雨,就會發現自己又開始腹瀉了,大便又黏在馬桶上了,這是很典型的濕氣造成脾胃的問題,這時候一定要馬上運用「平胃散」。

夏天其實是是觀察中藥療效的最佳時機,為什麼呢?因為夏天的異常經絡比起冬天少太多了,夏天的異常經絡,通常就就只有肝經、脾經、膀胱經這三條經絡為主。

所以,如果你服用中藥有效果的話,那這3條進入也會回歸正常,剎那間你就沒有異常經絡了,會感到非常開心!

有一位會員在2023年8月就分享,該年8月期間特別多颱風,經常下雨。每次只要下雨,尿就特別多,而且會全身癢,而一定會腹瀉。

連續經絡檢測了幾次,都是呈現夏天的鐵三角經絡型態(脾經+膀胱經嚴重虛證),結果每次服用「平胃散」之後,他都發現膀胱經能量提升不少!

服用平胃散之後,膀胱經能量大幅提升
服用平胃散之後,膀胱經能量大幅提升

他本來以為,這個「平胃散」應該是提升脾經才對,結果沒想到連續2次都是膀胱經能量變好了,他覺得很納悶。

支援團隊告訴他:「若從數據來解釋,脾經與膀胱經的能量連動性非常高。也就是說,當脾經能量改善的時候,膀胱經的能量也會改善。」

他分享說:「對吼!脾經雖然是虛證,但是其實能量也是提升不少的,幾乎快要正常了。」

所以對他而言,去除體內的濕氣,服用「平胃散」之後,鐵三角經絡型態也消失了。

之後他告訴自己,只要看到外面下雨,二話不說,不用猶豫,那就吃一次「平胃散」吧。反正有病治病,沒病強身,還可以預防疾病!

遇到疑難雜症可以用

因為體內濕氣太重,所出現的疾病變化多端,常常大乎你的想像。有興趣研究中醫的人,可以去看看「平胃散」的臨床運用,就會得到一個結論:「天哪,這簡直是神藥!」

不信嗎?以下是雲端中醫資料庫中,整理平胃散可以治療的疼痛、症狀與疾病清單,至少有100種:

氣喘,胰臟炎,霍亂,大便秘結,痢疾,消化不良,瘧疾,腹中有鳴叫聲,神經性厭食症,濕疹,心內膜炎,胃潰瘍,慢性肝炎,胃及十二指腸炎,類風濕性關節炎,百日咳,心包炎,腸炎,慢性腎衰竭,子宮發炎,異位性皮膚炎,嗜眠症(嗜睡症),細菌性食物中毒,蛔蟲病,口咽惡性腫瘤(口腔癌),喉聲門之惡性腫瘤(喉癌),再生障礙性及其他貧血,男性勃起障礙(陽痿),二尖瓣狹窄,三尖瓣疾病,高血壓性心臟病,高血壓性腎臟病,心臟衰竭,嘔吐,胃下垂,胃腸出血,月經前緊張症候群,月經稀少,肥胖,胃酸食道逆流,大腸激擾綜合症,皮膚搔癢,黃熱病,大腿疼痛,小腿內側疼痛,暈眩,舌頭痛,胃脘不舒服,咳嗽,打嗝呃逆,肋間神經疼痛,胸悶胸痛,上腹胃脘痛,噯氣,胃腸脹氣,腹瀉,全身性水腫,身體消瘦,性慾低下,前額頭痛,便秘與腹瀉交替出現,食慾不振,嘴裡發苦,口乾口渴,多痰,呼吸氣短言語無力,味覺減退,腳大趾痛,腳內側痛,身體沉重,上吐下瀉,腹股溝痛,胸悶脹,膝蓋內側痛,不易流汗,眼睛發黃,頭重,皮膚顏色發黃,經常疲勞想睡,面色發黃,嘴中感到黏膩感,噁心反胃,腹中感到寒冷,肩頸痠痛,吞咽障礙,食後疲倦想睡,呼吸急促,氣不接續之症,大便膿血,月經突然停止,大腿內側疼痛,肚臍周圍腹痛,腹部腫大但軀體四肢消瘦,臍漏,咽喉有異物感

當代經方大師劉渡舟教授,他就特別喜歡運用「平胃散」。原因很簡單,因為大家體內都有濕氣嘛!

這個平胃散是《傷寒論》所記載的「經方」嗎?根本就都不是,但是經方大師卻常常運用。

現代人體內濕氣都太嚴重
現代人體內濕氣都太嚴重

關鍵就在於,現代人的體質跟古人有些差異,現在人的生活習慣,造成體內的濕氣累積的非常嚴重。

因此,如果你長期受到一些奇奇怪怪的疾病,怎麼治都治不好,找什麼醫生都沒用,那就先考慮去除體內的濕氣吧。

除了居住環境經常開除濕機之外,體面也要開除濕機,就是運用平胃散,漸漸的會把你體內的濕氣全部給吸收掉

通常體內濕氣重的人,體內水液的代謝都會有問題,所以「平胃散」通常會加上「五苓散」,這就叫做「胃苓湯」,這更是妙用,效果非常強悍!真的會運用的話,確實可以解除一大堆奇奇怪怪的毛病。


結論:

運用「平胃散」其實很簡單,當你看到外面在下雨,體內開始出現濕氣的相關症狀的時候,外在環境開除濕機,內在環境用平胃散,就這麼簡單的養生概念,不可能有人學不會!

當然,如果還有其他的症狀,或是濕氣以外的原因,就在「平胃散」的基礎之上再加上其他中藥,這就是進階運用,在此不予討論。

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