每年冬季來臨後，總有會員持續反映，進入寒冷季節後反而感覺火氣更旺，這是一個令人難以理解的現象，每年都有會員親身觀察且印證這個事實。
本文將透過「寒熱指數」來觀察這些在冬季火氣較大的人群的「經絡型態」，找出背後的真實原因，並為相關人士提供冬季養生的參考建議。
寒熱指數對天氣非常敏感
自從2022年雲端中醫發佈了「寒熱指數」之後，持續驗證這個對於天氣非常的敏感的指數。
當天氣冷的時候寒熱數值就會低，通常會小於0，體內愈寒時指數愈小。天氣熱的時候，寒熱數值就會高，通常會大於0，體內愈熱時指數愈大。
雲端中醫將「寒熱指數」區分為「上半身」與「下半身」，多數人都是上半身熱，下半身寒。有些人是「上下皆熱」，有些人是「上下皆寒」。
經絡兩年後反覆印證，確認「寒熱指數」對天氣非常敏感的，通常是在炎熱夏天指數提高，寒冷冬天指數下降，關鍵就是查看三焦經、大腸經、膽經與胃經這4條經絡。
每個人都可以親身印證。想要深入了解這個數值的讀者可以點選這篇文章。
每年冬季12～1月火熱現象
眼睛比較銳利的人可能會注意到一個有趣的現象：隨著冬季來臨，氣溫逐漸降低，12月的寒熱指數理應比11月還要低，但為何我們卻感覺到能量反而在提升呢？
為了更深入探究這裡面的原因，通常寒熱指數大於1，體內已經感覺非常熱了，大於2的話，簡直熱的不得了。
所以，只要找出體內非常熱的出現機率與月份，就可以發現一個"更清楚且奇怪"的現象。
從下圖可以看出，體內非常熱的出現最高的機率，竟然出現在每年的12月，尤其是「寒熱指數」大於2的極熱現象，出現機率竟然比夏天還要高。
歸納這些數據，在冬天有大約30％的機率，上半身感到「偏熱」，大約15％的機率，在冬天感到「極熱」。
下半身大約有10％的機率感到「偏熱」，大約3％的機率感到「極熱」。
這是什麼實際的感覺呢？簡單說，就是在寒冷冬季感到口渴燥熱、煩躁難安、尿黃，這裡痛那裡痛，甚至想要喝冰水，吹電風扇或是吹冷氣，這可是多數人難以理解的怪異現象？
寒冬極熱的經絡型態及案例
要破解冬天出現嚴重火氣大的原因，最簡單的方法就是去直接查看這類人，究竟是出現哪一種「經絡型態」？
長期觀察現代人的經絡數據真實數據與案例看來，主要可以區分為4種：
1.冬季典型一派陽虛
許多人都認為，體內陽虛的人，應該就不會火氣大。然而，實際生活上觀察，體內很寒的人，照樣火氣大。
每年到冬季就會有一定比例的人，出現「一派陽虛」經絡型態，也會很怕冷，但是卻感到異常口渴，以下面這個案例為例，除了口渴之外，舌尖還感到非常的疼痛。
這種現象通常只有在夏天的時候才會出現，結果竟然冬天也出現了，這就是讓人感到最奇怪的地方。
雲端中醫數據研究人員發現，這種陽虛經絡現象所造成的火氣大，關鍵就在於「手三陰經」(肺經、心包經與心經)，這3條經絡一起出現實證的時候，也會造成火氣大。
而他為什麼出現舌頭痛？這是因為心經、心包經確實通往舌頭，所以火氣大時會從舌頭感受到疼痛。
像這種因為體內嚴重陽虛所出現的火氣現象，就不能完全運用降火氣的寒涼中藥或食物來改善，在本質上充滿著矛盾。
他回報在持續按摩拍打「手三陰經」(肺經、心包經與心經)之後，確實有明顯的改善。
2.嚴重上實下虛、上熱下寒
冬季期間，更高機率出現的經絡型態，就是「綜合經絡型態」，看起來就是「上實下虛」，這在本質上是「上熱下寒」的。
進入冬天之後，有一定比例的人腳部的能量低的可憐，多數都是個位數。但是上半身能量依然保持正常區間，就會變成下面這種「上實下虛」經絡型態。
這種經絡型態的特點是：體能數值低於40，上半身寒熱指數非常高，下半身寒熱指數低的可憐，最大的特點是「三焦經」或「大腸經」嚴重實證，所以會感到燥熱。
例如，2022年12期間，就有會員在吃完南洋料理(炸物、熱性香料、麻辣調味)之後，晚上開始口渴、尿變黃、尿輕微痛、身體發熱。
當天晚上睡到3點時牙齦腫痛醒來幫自己進行經絡檢測，分享經絡圖如下：
同從圖上可以清楚看出，雖然「體能數值過低」，數值只有19，系統依然自動呈現「上下皆熱」。
從圖上可以特別注意三焦經、胃經嚴重實證，這就是典型的火氣現象。
後來他透過按摩、拍打三焦經，服用一些「黃連解毒湯」，大約吃了3g之後，半小時之後牙齒就不痛了。隔天又喝了蜂蜜檸檬汁，牙齒幾乎都不痛了。
從這個案例可以清楚理解，當你掌握「寒熱指數」之後，發現體內火熱時，任何可以降火、瀉火的中藥或食物，都是可以輕易解決你生活上的小病痛的。
不過這種經絡型態在本質上是寒的，所以千萬不要吃太多寒涼食物或中藥，只要症狀改善就可以了。
之後2-3年間，這位會員都主動回報，確實每年12月開始，自己的火氣又大起來了。以2025年12月為例，他就不敢吃任何燥熱的食物，以減少嚴重性。
2025年12月期間，就有另外一位寒性體質會員，在吃完炸排骨之後，喉嚨變得很乾痛，這都是很典型的火氣現象。
3.上虛下實，真寒假熱
有一定比例的人，在進入冬天之後就會變成「上虛下實」，這通常都是長期的「手三陰經」虛證，加上冬季的「手三陽經」虛證，特別在冬季出現的一種經絡現象。
因此，這類的人腳部的膽經、胃經就會變成是嚴重實證，變成下半身火熱。
大家要知道，這其實是基本的數學問題，這是因為上半身能量低下，導致下半身的能量相對變高，這可不是真正的熱。
然而，雖然這不是真正的熱，還是有可能出現很多體內火熱的症狀，所以你就很容易會被這些症狀給騙了，還以為自己真的是火氣大？
2024年12月就有一位長期「上虛下實」的會員回報，她確實也感到火氣很大，分享經絡圖如下：
她感到最明顯的症狀，就是一直口渴，這種口渴跟炎熱的夏季的感覺是一樣的，一直喝水都無法止渴。
4.鐵三角變化型之極致
在寒冬期間，會出現「體內極熱」，而且是「上下皆熱」的現象，多數是鐵三角變化的極致所造成的。這通常是一種火熱體質現象。
然而，「鐵三角經絡體質」的人在冬天鐵三角依然存在，甚至會演變到最嚴重的狀態，尤其是胃經能量衝上天，所以火氣會比夏季更嚴重。
除了火氣基本症狀之外，還會出現頭痛、暈眩、耳鳴、睡眠障礙、肩頸痛、背痛、牙齒痛、噁心反胃、腰痛、坐骨神經痛、皮膚癢、經常放屁、月經不調...等等。
2022年12月6日，某女性會員就是回報這種案例，隨著天氣越來越冷，她發現自己的大包穴附近異常疼痛，也會延伸倒腋下，整個就像是淋巴結異常狀態。
而且，她還出現口乾舌燥、頭痛、耳朵痛、胸悶痛，雖然天氣很冷，她一點也不會覺得冷。當時她幫自己進行經絡檢測，就是出現典型的「鐵三角變化極致」經絡型態，見下圖：
如果要理解這張經絡圖與她身上的疼痛關係，開啟3D模式是最簡單不過的了！
從下面這張3D模式圖可以清楚看出，她身上所有疼痛的位置，都與經絡密切相關的，所以只要想辦法把這些經絡回歸正常，這些疼痛就會全部消失。
2025年雲端中醫針對火氣大，最容易出現的症狀口乾、口渴進行統計，發現出現機率最高的就是這種「鐵三角變化型之極致」現象，高達42%的機率。
有些這種體質的會員回報，胸口會火熱感，曾經運用「麻黃＋石膏」藥對所組成的方劑，來快速解除胸口火熱，也可以作為參考。
隨著雲端中醫個人版的使用人數愈來愈多，竟然發現許多四處看病卻沒效果的會員，幾乎都是屬於這種經絡體質。
在這個時候如果要治標的話，最好的方法還是「瀉火」，不論運用寒涼中藥，或是西藥抗生素，瀉火的能力都是很強，火熱狀態改善的速度也是很快。
總結：有一定比例的人，在進入12月之後反而體內比夏天更燥熱，不論是「寒性」或「熱性」體質，都有機會出現火氣大現象。
從經絡型態可以清楚理解，許多人體內的火氣大，在本質上就是寒氣，並無法透過降火來根本解除。
只要從經絡型態找出真正的原因，不論治標、治本，每個人都可以自行掌握改善火氣大現象。
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群對中醫充滿熱情的軟體工程師組成，專長於 Python,SQL,NoSQL,Node.js,各種 AI 框架及雲端平台開發。目標是推動自學中醫及五術，讓更多人能以簡單易懂的現代化方式理解中醫，進而傳承中國古老而深遠的智慧。