從「寒熱指數」的角度來看人類寒熱現象，在天氣冷的時候，這個指數會降低，代表體內受到陰寒之氣的影響，每個人都可以親身驗證這種數據現象。
然而，從大量現代人的經絡數據中卻發現，北半球有一定比例的人在進入冬季「12-1月」之間，體內火熱的程度比起夏天還要嚴重。
若進一步分析這類人的「經絡體質」現象，發現主要出現在「鐵三角經絡體質」的人身上，本文提供給這類體質的人士進行養生參考。
寒熱指數對天氣非常敏感
2022年時，雲端中醫發佈了「寒熱指數」，這個對於天氣是非常的敏感的指數，專門用來判斷體內寒熱！
簡單一句話解釋，當天氣冷的時候寒熱數值就會低，通常會小於0，體內愈寒時指數愈小。天氣熱的時候，寒熱數值就會高，通常會大於0，體內愈熱時指數愈大。
雲端中醫將「寒熱指數」區分為「上半身」與「下半身」，多數人都是上半身熱，下半身寒。有些人是「上下皆熱」，有些人是「上下皆寒」。
既然「寒熱指數」對天氣是非常敏感的，所以通常是在炎熱夏天指數提高，寒冷冬天指數下降，關鍵就是查看三焦經、大腸經、膽經與胃經這4條經絡。
每個人都可以親身印證。想要深入了解這個數值的讀者可以點選這篇文章。
每年12～1月特殊現象
眼睛比較銳利的人會發現一個很奇怪的現象，隨著進入11月進入冬季之後，隨著天氣逐漸變冷，氣溫溫愈來低，12月的寒熱指數應該比11月還低，為什麼從12月之後，能量反而提升起來呢？
為了探究這裡面的原因，可以更深入研究寒熱指數的數值分布狀態。若依照會員的回報與觀察，寒熱指數大於1，體內已經感覺非常熱了，大於2的話，簡直熱的不得了。
所以，只要找出體內非常熱的出現機率與月份，就可以發現一個「非常奇怪」的現象。
從下圖可以看出，體內非常熱的出現最高的機率，竟然出現在每年的12月，尤其是寒熱指數大於2的極熱現象，出現機率竟然比夏天還要高。
歸納這些數據，在冬天有大約30％的機率，上半身感到「偏熱」，大約15％的機率，在冬天感到「極熱」。
下半身大約有10％的機率感到「偏熱」，大約3％的機率感到「極熱」。
這樣的人是什麼感覺呢？簡單說，就是在寒冷冬季感到口渴燥熱、煩躁難安、尿黃，這裡痛那裡痛，甚至想要喝冰水，吹電風扇或是吹冷氣，這可是多數人難以理解的怪異現象？
寒冬極熱的經絡型態及案例
還好，這種難以理解的奇怪現象的人，在寒冷冬天裡最多只有20-30%的機率，因此一定要體諒身邊那些火氣大的人。
要破解冬天出現嚴重火氣大的原因，最簡單的方法就是去直接查看這類人，究竟是出現哪一種「經絡型態」？
從大量現代人的經絡數據看來，主要可以區分為3種：
1.嚴重上實下虛，上熱下寒
第一種最常見的現象，型態與與上面的「上熱下寒」是一樣的，只是嚴重性的不同。
在冬天有一定比例的人，測量腳部的能量低的可憐，多數都是個位數。但是上半身能量依然保持正常區間，就會變成下面這種「上實下虛」經絡型態。
這種經絡型態的特點是：體能數值低於40，上半身寒熱指數非常高，下半身寒熱指數低的可憐，最大的特點是「三焦經」或「大腸經」嚴重實證，所以會感到燥熱。
這種熱是真正的熱嗎？可能不是！但是卻依然會出現完全熱性的症狀。
2022年12月初就有一位男性會員回報，他在11月底時，就開始就感到牙齒隱隱作痛，但是那顆牙齒其實是抽過神經的假牙，所以他就不去理會。
到了12月5日當天下午，他與朋友一起去吃南洋料理，全部都是炸物、熱性香料、麻辣調味。
到了晚上之後，他開始口渴、尿變黃、尿輕微痛、身體發熱。當天晚上睡到3點時牙齦腫痛醒來，睡不著只好起床幫自己進行經絡檢測，分享經絡圖如下：
同從圖上可以清楚看出「體能數值過低」，數值只有19，系統自動提示「上下皆熱」。
尤其特別注意到三焦經，因為這個經絡在檢測的時候數值特別高。他回想起之前讀過中醫書籍，幾乎三焦經上面的穴道都可以治療牙齒痛。
結果他在自己的三焦經上面按摩一下，發現果然感覺很痛。他心想，既然火氣那麼大，看看家裡有沒有瀉火的中藥？
翻箱倒櫃找到一罐幾乎快沒的「黃連解毒湯」，把剩下的3g吃下去，果然半小時之後牙齒就不痛了，繼續睡覺去。
隔天之後依然不痛，所以沒有理會它。又過了一天之後，牙齦又開始腫痛，他心想：「完了BBQ了，這次沒有中藥了怎麼辦？」
最後他就把家裡的檸檬榨汁，加上蜂蜜當飲料，沒想到喝下去半小時之後牙齦也不痛，隔天他又喝了一次幾乎痊癒。
從這個案例可以清楚理解，當你掌握「寒熱指數」之後，發現體內火熱時，任何可以降火、瀉火的中藥或食物，都是可以輕易解決你生活上的小病痛的。
不過這種經絡型態在本質上是寒的，所以千萬不要吃太多寒涼食物或中藥，只要症狀改善就可以了。
2023年12月期間再度訪問這位會員。他說：「今年冬天也是感到火氣很大！」不過他很注意，並沒有去吃燥熱的食物，所以今年沒出現嚴重火氣的症狀，可見注意養生是很有幫助的。
2.上虛下實，真寒假熱
有一定比例的人，在進入冬天之後就會變成「上虛下實」， 這通常都是長期的「手三陰經」虛證，加上冬季的「手三陽經」虛證，特別在冬季出現的一種經絡現象。
因此，這類的人腳部的膽經、胃經就會變成是嚴重實證，變成下半身火熱。
大家要知道，這其實是基本的數學問題，這是因為上半身能量低下，導致下半身的能量相對變高，這可不是真正的熱。
然而，雖然這不是真正的熱，還是有可能出現很多體內火熱的症狀，所以你就很容易會被這些症狀給騙了，還以為自己真的是火氣大？
3.鐵三角變化型之極致
有一個現象大家務必要理解：所有在寒冬期間，會出現「體內極熱」，而且是「上下皆熱」的現象，幾乎就是鐵三角變化的極致所造成的。
這種常見的鐵三角經絡型態，在夏天出現的機率高於50%，然而到了冬季之後，許多人都會自動消失。
然而，「鐵三角經絡體質」的人可就不那麼幸運，他們在冬天鐵三角依然存在，甚至會演變到最嚴重的狀態，尤其是胃經能量衝上天，所以火氣會比夏季更嚴重。
除了火氣基本症狀之外，還會出現頭痛、暈眩、耳鳴、睡眠障礙、肩頸痛、背痛、牙齒痛、噁心反胃、腰痛、坐骨神經痛、皮膚癢、經常放屁、月經不調...等等。
2022年12月6日，某女性會員就是回報這種案例，隨著天氣越來越冷，她發現自己的大包穴附近異常疼痛，也會延伸倒腋下，整個就像是淋巴結異常狀態。
而且，她還出現口乾舌燥、頭痛、耳朵痛、胸悶痛，雖然天氣很冷，她一點也不會覺得冷。當時她幫自己進行經絡檢測，就是出現典型的「鐵三角變化極致」經絡型態，見下圖：
如果要理解這張經絡圖與她身上的疼痛關係，開啟3D模式是最簡單不過的了！
從下面這張3D模式圖可以清楚看出，她身上所有疼痛的位置，都與經絡密切相關的，所以只要想辦法把這些經絡回歸正常，這些疼痛就會全部消失。
然而，這種經絡型態就是雲端中醫認為最難解的經絡型態，為了這個還寫了不少文章專門探討。
在這個時候如果要治標的話，最好的方法還是「瀉火」。 可以瀉火的苦寒中藥很多，西藥的抗生素其實就是一種強力瀉火藥物，痛到受不了的時後，當然還是可以酌量運用的。
不論中藥或西藥，瀉火的能力都是很強的，所以這種火熱狀態要改善的速度也是很快的。
這些案例可以清楚看出，有一定比例的人在冬天其實是不適合進補的，也不適合吃任何燥熱的食物，這是千萬必須注意的。
2023年12月的時候再度詢問這位會員，她說：「今年確實沒有像去年一樣，可見我過去一年來練習瑜伽放鬆，確實有成效！」
總結： 有一定比例的人，在進入12月之後，反而體內比夏天更燥熱，主要出現在「鐵三角經絡體質」的人身上。
因此，只要是這種體質的人，最需要注意火熱的季節是12-1月，而不是炎熱的夏季7-8月，這是非常弔詭的現象，卻是一個客觀的事實。
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成，專長： Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure，立志推廣中醫及五術科學化，以延續傳統中國人博大高深之智慧。