早起避穢丹

早起避穢丹

ZAO QI BI HUI DAN

最後更新 2026-03-07

基本資訊


寒熱指數

熱性指數16
寒性指數9
偏熱 (1.78)

複方歸經比例

脾經 23%
胃經 19%
心經 14%
肺經 14%
肝經 14%
脾經
胃經
心經
肺經
肝經
心包經
大腸經
腎經

方劑組成解釋

蒼朮

蒼朮

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早起避穢丹中加入蒼朮,主要基於以下兩點原因:

  1. 燥濕健脾:蒼朮性溫,味苦辛,具有燥濕健脾的功效。早起時,人體氣血運行尚緩,容易感受外邪,蒼朮可燥濕化痰,健脾益氣,增強人體抵抗力,避免外邪入侵。
  2. 闢穢止嘔:蒼朮亦有闢穢止嘔的功效,能有效預防因濕濁之氣引起的不適,如噁心、嘔吐等。早起容易出現脾胃虛弱,濕氣積聚的情況,蒼朮可疏風解表,燥濕化痰,防止濕邪影響脾胃功能,達到闢穢止嘔的效果。
白朮

白朮

2 / 7

早起避穢丹中包含白朮,主要原因有二:

一、 健脾益氣,固護脾胃:白朮味甘性溫,入脾胃經,具有健脾益氣、燥濕利水、止汗等功效。早起容易脾胃虛弱,容易受寒濕侵襲,而白朮可以溫補脾胃,提升脾胃運化能力,抵抗寒濕,預防脾胃不適。

二、 扶正祛邪,增強抵抗力:白朮可以增強人體正氣,提高免疫力,抵抗外邪侵襲。早起容易氣血虛弱,抵抗力下降,白朮可以補氣固表,增強人體的防禦能力,預防疾病。

厚朴

厚朴

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早起避穢丹中加入厚朴,主要基於以下兩點原因:

  1. 行氣化濕: 厚朴性辛溫,入肺脾經,具有行氣化溼、燥溼止瀉的功效。早起容易感受寒溼之氣,厚朴可以幫助驅散體內寒溼,防止脾胃受寒導致的腹痛、泄瀉等症狀。
  2. 理氣止嘔: 厚朴還能理氣止嘔,對於因寒溼阻滯所致的噁心嘔吐也有一定的緩解作用。早起若有胃氣不適,厚朴可以幫助理氣和胃,促進消化吸收。
白蒺藜

白蒺藜

4 / 7

早起避穢丹中包含白蒺藜,主要基於以下兩個原因:

  1. 疏肝解鬱,理氣止痛:白蒺藜味苦辛,性平,入肝、胃經,具有疏肝解鬱、理氣止痛的功效。早起避穢丹主要用於治療脾胃虛弱,氣機不暢引起的各種不適,白蒺藜有助於疏通肝氣,解除鬱結,改善脾胃功能。
  2. 利濕通淋,消腫止痛:白蒺藜還具有利濕通淋、消腫止痛的功效。早起避穢丹中常配伍其他利濕藥物,白蒺藜的加入有助於加強利濕通淋作用,改善水濕停滯,消除水腫。
丹參

丹參

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早起避穢丹中加入丹參,主要有以下兩點原因:

一、活血化瘀,清熱解毒:丹參性涼,味苦,入心、肝經,具有活血化瘀、清熱解毒的功效。早起避穢丹主要針對外感風寒、暑濕所致的頭昏腦脹、四肢痠痛、口苦咽乾等症狀,丹參能清熱解毒,消散風邪暑濕,起到緩解病症的作用。

二、促進血液循環,增強抵抗力:丹參能活血化瘀,促進血液循環,改善微循環,提高機體的免疫功能,增強抵抗力,有助於預防外邪入侵,達到防病保健的目的。

陳皮

陳皮

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早起避穢丹中加入陳皮,主要原因如下:

  1. 理氣健脾: 陳皮味辛、苦,性溫,入脾、肺經,具有理氣健脾、燥濕化痰之功效。早起時,脾胃功能尚未完全恢復,容易出現胃氣不暢、脾虛濕困等症狀。陳皮可理氣健脾,有助於改善早起時的胃腸不適,促進消化吸收。
  2. 化濕解毒: 早起容易受到外界環境中的濕邪和毒氣侵襲,而陳皮具有化濕解毒的作用,能有效抵禦濕邪侵襲,保護身體健康。
甘草

甘草

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早起避穢丹中加入甘草,主要原因有二:

其一,甘草味甘,性平,入脾、肺經,有調和諸藥之功效。早起避穢丹中包含多種藥材,性味各異,甘草能使各藥材性味相協,避免藥性過於偏激,更利於藥物發揮功效。

其二,甘草具緩解毒性的作用。早起避穢丹旨在抵禦外邪,一些藥材可能帶有微毒,甘草能減輕藥物對人體的毒副作用,確保藥物安全有效。

蒼朮

蒼朮

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蒼朮

蒼朮

早起避穢丹中加入蒼朮,主要基於以下兩點原因:

  1. 燥濕健脾:蒼朮性溫,味苦辛,具有燥濕健脾的功效。早起時,人體氣血運行尚緩,容易感受外邪,蒼朮可燥濕化痰,健脾益氣,增強人體抵抗力,避免外邪入侵。
  2. 闢穢止嘔:蒼朮亦有闢穢止嘔的功效,能有效預防因濕濁之氣引起的不適,如噁心、嘔吐等。早起容易出現脾胃虛弱,濕氣積聚的情況,蒼朮可疏風解表,燥濕化痰,防止濕邪影響脾胃功能,達到闢穢止嘔的效果。
白朮

白朮

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白朮

白朮

早起避穢丹中包含白朮,主要原因有二:

一、 健脾益氣,固護脾胃:白朮味甘性溫,入脾胃經,具有健脾益氣、燥濕利水、止汗等功效。早起容易脾胃虛弱,容易受寒濕侵襲,而白朮可以溫補脾胃,提升脾胃運化能力,抵抗寒濕,預防脾胃不適。

二、 扶正祛邪,增強抵抗力:白朮可以增強人體正氣,提高免疫力,抵抗外邪侵襲。早起容易氣血虛弱,抵抗力下降,白朮可以補氣固表,增強人體的防禦能力,預防疾病。

厚朴

厚朴

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厚朴

厚朴

早起避穢丹中加入厚朴,主要基於以下兩點原因:

  1. 行氣化濕: 厚朴性辛溫,入肺脾經,具有行氣化溼、燥溼止瀉的功效。早起容易感受寒溼之氣,厚朴可以幫助驅散體內寒溼,防止脾胃受寒導致的腹痛、泄瀉等症狀。
  2. 理氣止嘔: 厚朴還能理氣止嘔,對於因寒溼阻滯所致的噁心嘔吐也有一定的緩解作用。早起若有胃氣不適,厚朴可以幫助理氣和胃,促進消化吸收。
白蒺藜

白蒺藜

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白蒺藜

白蒺藜

早起避穢丹中包含白蒺藜,主要基於以下兩個原因:

  1. 疏肝解鬱,理氣止痛:白蒺藜味苦辛,性平,入肝、胃經,具有疏肝解鬱、理氣止痛的功效。早起避穢丹主要用於治療脾胃虛弱,氣機不暢引起的各種不適,白蒺藜有助於疏通肝氣,解除鬱結,改善脾胃功能。
  2. 利濕通淋,消腫止痛:白蒺藜還具有利濕通淋、消腫止痛的功效。早起避穢丹中常配伍其他利濕藥物,白蒺藜的加入有助於加強利濕通淋作用,改善水濕停滯,消除水腫。
丹參

丹參

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丹參

丹參

早起避穢丹中加入丹參,主要有以下兩點原因:

一、活血化瘀,清熱解毒:丹參性涼,味苦,入心、肝經,具有活血化瘀、清熱解毒的功效。早起避穢丹主要針對外感風寒、暑濕所致的頭昏腦脹、四肢痠痛、口苦咽乾等症狀,丹參能清熱解毒,消散風邪暑濕,起到緩解病症的作用。

二、促進血液循環,增強抵抗力:丹參能活血化瘀,促進血液循環,改善微循環,提高機體的免疫功能,增強抵抗力,有助於預防外邪入侵,達到防病保健的目的。

陳皮

陳皮

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陳皮

陳皮

早起避穢丹中加入陳皮,主要原因如下:

  1. 理氣健脾: 陳皮味辛、苦,性溫,入脾、肺經,具有理氣健脾、燥濕化痰之功效。早起時,脾胃功能尚未完全恢復,容易出現胃氣不暢、脾虛濕困等症狀。陳皮可理氣健脾,有助於改善早起時的胃腸不適,促進消化吸收。
  2. 化濕解毒: 早起容易受到外界環境中的濕邪和毒氣侵襲,而陳皮具有化濕解毒的作用,能有效抵禦濕邪侵襲,保護身體健康。
甘草

甘草

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甘草

甘草

早起避穢丹中加入甘草,主要原因有二:

其一,甘草味甘,性平,入脾、肺經,有調和諸藥之功效。早起避穢丹中包含多種藥材,性味各異,甘草能使各藥材性味相協,避免藥性過於偏激,更利於藥物發揮功效。

其二,甘草具緩解毒性的作用。早起避穢丹旨在抵禦外邪,一些藥材可能帶有微毒,甘草能減輕藥物對人體的毒副作用,確保藥物安全有效。

中藥方證辨證推理

一、病因辨證分析:

早起避穢丹主要針對的症狀,如晨起噁心嘔吐、腹痛腹瀉、感冒發燒等,以及天氣變化、飲食油膩、氣味刺激等誘因,在中醫辨證上可以歸結為以下幾種主要病因:

  • 濕邪困脾: 早起噁心嘔吐,以及飲食油膩後症狀加重,都提示脾胃功能受到影響。濕邪是常見的致病因素,尤其在季節轉換或飲食不節時容易產生。濕邪困阻脾胃,導致脾胃運化失常,水濕內停,清陽不升,濁陰不降,胃氣上逆則噁心嘔吐。
  • 氣機不暢: 腹痛腹瀉,以及聞到令人作嘔的氣味等因素,往往與氣機不暢有關。肝氣鬱結、脾胃氣滯等都可能導致氣機運行受阻,影響消化吸收功能,出現腹痛、腹瀉等症狀。
  • 外感風寒暑濕: 感冒發燒,以及嚴寒酷熱引發的瘧疾,屬於外感病範疇。風、寒、暑、濕等外邪侵襲人體,導致衛氣不固,正邪相爭,出現發熱、惡寒、頭痛、身痛等症狀。
  • 食積內停: 吃了油膩的食物後症狀加重,提示存在食積內停的問題。飲食不節,過食肥甘厚味,導致脾胃運化不及,食積停滯於腸胃,影響氣機運行,產生噁心、嘔吐、腹脹等症狀。

二、方劑組成及治療原理:

早起避穢丹的組方,正是針對上述病因進行設計的,各味藥物相互配合,起到以下治療作用:

  • 蒼朮、白朮: 這兩味藥是健脾燥濕的要藥。蒼朮辛溫香燥,長於燥濕健脾,散風寒,尤其擅長祛除下焦濕邪。白朮甘溫,具有補氣健脾、利水滲濕的功效,可以增強脾胃的運化功能,從根本上解決濕邪困脾的問題。
  • 陳皮、厚朴: 這兩味藥是理氣行氣、燥濕化痰的常用藥。陳皮辛散苦溫,長於理氣健脾,燥濕化痰,可以疏通氣機,消除胸腹脹滿。厚朴苦溫香燥,具有下氣除滿、燥濕化痰的功效,可以消除腸胃積滯,改善腹脹腹痛。
  • 甘草: 甘草具有調和諸藥、補氣和中、解毒止痛的功效。在本方中,甘草可以調和藥性,緩解藥物的刺激性,同時補益脾胃之氣,增強脾胃的運化功能。
  • 白蒺藜: 白蒺藜具有疏肝理氣、祛風止癢的功效。可以疏解肝氣,促進氣機的運行,緩解因肝氣鬱結引起的胸悶、脅痛等症狀。
  • 丹參: 丹參具有活血化瘀、清心除煩的功效。活血化瘀可以改善微循環,促進炎症的消退,清心除煩可以緩解因病痛引起的煩躁不安。

三、總結:

早起避穢丹通過蒼朮、白朮健脾燥濕,陳皮、厚朴理氣行氣,甘草調和諸藥,白蒺藜疏肝理氣,丹參活血化瘀,綜合作用,達到以下治療效果:

  • 祛濕健脾: 消除濕邪,恢復脾胃運化功能,改善晨起噁心嘔吐、飲食油膩後症狀加重等問題。
  • 理氣行氣: 疏通氣機,消除氣滯,改善腹痛腹脹等症狀。
  • 調和營衛: 針對外感風寒暑濕,調和營衛,扶正祛邪,緩解感冒發燒等症狀。
  • 化食導滯: 消除食積,促進消化,改善因飲食不節引起的胃腸不適。

因此,早起避穢丹的治療原理是針對濕邪困脾、氣機不暢、外感風寒暑濕、食積內停等病因,通過健脾燥濕、理氣行氣、調和營衛、化食導滯等多種途徑,達到治療疾病的目的。

重要聲明: 以上分析僅供參考,中醫用藥需經由專業中醫師診斷後開立處方,切勿自行用藥。不同體質、病情嚴重程度不同,用藥也會有所調整。

相同名稱方劑

早起避穢丹,出處:《奇方類編》卷下。組成:蒼朮(米泔水泡,去皮,炒黃)3兩,于白朮(炒)3兩,廣皮3兩,厚朴(薑炒)3兩,生甘草1兩5錢,白蒺藜(去刺,炒)1兩5錢,丹參1兩5錢。主治:早起或冷暖不時,或食油膩,或聞穢氣,多有嘔吐腹痛、泄瀉等症,并治感冒風邪、寒暑瘧疾。

主治功效

傳統古代功效主治分析
此方名為「避穢丹」,主治因外感穢濁、飲食不節或寒溫失調引起的消化系統症狀,如嘔吐、腹痛、洩瀉,並兼治感冒風邪及瘧疾。其作用核心在於「避穢化濁」——通過燥濕健脾、理氣和中,抵禦外邪(如穢氣、風寒暑濕)與內傷(如油膩飲食)所致的氣機紊亂,恢復脾胃運化功能。方中強調「早起」服用,可能因清晨人體陽氣初升,此時服藥可助脾胃正氣驅邪外出。

組成邏輯與治療原理

  1. 燥濕健脾

    • 蒼朮、白朮為君藥,蒼朮辛烈燥濕,解穢濁之鬱;白朮甘溫健脾,固中焦之氣。二者合用,一散一補,祛濕不傷正。
    • 厚朴寬中下氣,協同蒼朮增強燥濕除滿之效(如「平胃散」思路),針對腹脹嘔逆。
  2. 理氣調中

    • **廣皮(陳皮)**理氣化痰,與厚朴配伍疏通脾胃氣滯,防止濕濁凝聚。
  3. 疏風通絡

    • 白蒺藜祛風疏肝,善治外感風邪夾濕,兼能緩解肝氣犯胃之嘔逆。
    • 丹參活血通絡,古人認為穢濁易阻滯氣血,少量丹參可防濕鬱致瘀(如瘧疾寒熱往來之血絡不暢)。
  4. 調和藥性

    • 生甘草解毒和中,緩和蒼朮、厚朴之峻性,並黏合諸藥(煉蜜為丸亦具緩釋護胃之意)。

整體方義
此方融合「祛濕、行氣、扶正」三重機制,以健脾燥濕為本,理氣辟穢為標。其治療原理可歸納為:

  • 外避穢濁:蒼朮、白蒺藜芳香辛散,能化外界濕濁瘴氣(類似「藿香正氣散」部分功能)。
  • 內調脾胃:通過「蒼朮-厚朴-陳皮」結構重啟中焦升降,止嘔瀉、消腹痛。
  • 兼顧血絡:丹參引入血分,呼應古人「無濕不成瘧」之說,輔助化解寒熱交爭。

附加考量
「煉蜜為丸」提示此方適用於慢性調理或反覆發作者,丸劑緩行,持續作用于脾胃。而「白滾湯送下」則借熱湯助藥力溫散寒濕,符合「治穢當溫」的原則。

傳統服藥法

蒼朮(米泔水泡,去皮,炒黃)3兩,於白朮(炒)3兩,廣皮3兩,厚朴(薑炒)3兩,生甘草1兩5錢,白蒺藜(去刺,炒)1兩5錢,丹參1兩5錢。煉蜜為丸,如龍眼大。
每服1丸,白滾湯送下。

注意事項及副作用

本方具有和胃健脾、燥濕化痰的功效,適合於早起或冷暖不時,或食油膩,或聞穢氣,多有嘔吐腹痛、泄瀉等症,並治感冒風邪、寒暑瘧疾的患者服用。但本方不宜長期服用,以免引起脾胃虛弱。

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