萊菔粥
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萊菔粥僅由萊菔子一味藥組成,根據提供的寒熱指數,其熱性指數為12,寒性指數為0。因此,此方劑整體偏向熱性。由於方中僅含熱性藥物,並無任何寒性藥物與之平衡,故此方劑的寒熱屬性顯著偏熱。
複方歸經比例
脾經 27%
胃經 22%
肺經 16%
大腸經 16%
腎經 6%
肝經 5%
心經 5%
此方劑萊菔粥主要歸屬於脾經、胃經、肺經、大腸經、腎經、肝經和心經。從經絡辨證角度來看:
- 脾經:此方劑中,脾經的比例最高,佔了27.8%。若有脾經虛弱、運化失常等情況,如脾虛濕困、食少納呆等,此方劑可能較為適用。
- 胃經:胃經比例為22.8%,表示此方劑對於胃經的異常也有一定的作用。例如胃氣不和、胃脘脹痛、消化不良等症狀,此方劑或可考慮使用。
- 肺經:肺經比例為16.7%,此方劑對於肺經氣機不利、宣降失常等問題,如咳嗽、痰多等症狀,或有幫助。
- 大腸經:大腸經比例為16.7%,此方劑可能適用於大腸經氣機不暢、傳導功能失調,如便秘、腹脹等問題。
- 腎經:腎經比例為6.1%,表示此方劑對腎經也有一定的影響,對於腎經虧虛,如腎氣不足等情況,此方劑或有輔助作用。
- 肝經:肝經比例為5%,此方劑對於肝經氣機鬱滯,如情志不暢、胸脅脹滿等症狀,可能會有一定的疏解作用。
- 心經:心經比例為5%,此方劑對於心經異常,例如心神不寧等問題,或有微弱影響。
總而言之,此方劑較為側重於調理脾胃功能,兼顧肺與大腸氣機,並對腎、肝、心三經亦有一定程度的影響。
主治功效
萊菔粥結合了萊菔的健康益處與米飯的營養,主要有以下幾方面的功效:
- 寬中下氣:萊菔具有消食開胃、寬中下氣的效果,適合食用後感到脹氣或消化不良的人。
- 消食去痰:萊菔能幫助消化,減少食物在體內的停留,對於因食物積滯而引起的咳嗽和喉嚨不適有良好效果。
- 止嗽止痢:對於流感及腸胃不適有輔助療效,尤其適合因寒邪引起的咳嗽或食物引起的腹瀉。
- 制面毒:常飲食可增強體質,幫助排出體內的毒素。
傳統服藥法
萊菔。
寬中下氣,消食去痰,止嗽止痢,制面毒。
生搗汁,煮粥食。
注意事項及副作用
- 適量食用:萊菔性寒,容易影響脾胃,因此脾胃虛寒或易腹瀉者應適量食用,並根據個人情況調整用量。
- 配伍禁忌:避免與牛奶等乳製品同食,以免影響吸收。對萊菔過敏的人應禁忌食用。
- 食材新鮮:使用新鮮的萊菔與米,確保食用的安全性與健康性。
- 就醫諮詢:如有特殊疾病 (如糖尿病、腎病等) 的患者應諮詢醫生或中醫師,制定合適的飲食計劃。
透過萊菔粥的簡單製作與食療功效,能幫助改善一般健康狀況,增強身體抵抗力以及促進消化。
相同名稱方劑
萊菔粥, 出處:《老老恆言》卷五。 組成:萊菔。 主治:寬中下氣,消食去痰,止嗽止痢,制面毒。主治:消渴。
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