關於「中(月呂)」的解釋

中(月呂)

中(月呂)，脊骨。

**中(月呂)**與膂同。

《素問.氣穴論》：「中(月呂)兩旁各五，凡十穴。」

中(月呂)，又名膂，是脊柱的別稱。脊柱是人體的中軸，由一塊塊椎骨連接而成，從上到下依次為頸椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎。脊柱有保護脊髓、維持人體直立姿勢、緩衝外力、提供肌肉附著點等作用。

**中(月呂)**在人體的背部，從頸椎到骶椎，左右各有五個穴位，共十個穴位。其中，頸椎兩側的中(月呂)穴位是風池穴和大椎穴；胸椎兩側的中(月呂)穴位是肩井穴、膻中穴、乳根穴、天突穴、璇璣穴、至陽穴、肺俞穴、厥陰俞穴、心俞穴、督俞穴、膈俞穴、脾俞穴、胃俞穴、肝俞穴、膽俞穴、腎俞穴、大腸俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、三焦俞穴、中膂俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴；腰椎兩側的中(月呂)穴位是腰陽關穴、命門穴、腰俞穴、大腸俞穴、小腸俞穴、膀胱俞穴、三焦俞穴、中膂俞穴、上髎穴、次髎穴、中髎穴、下髎穴；骶椎兩側的中(月呂)穴位是骶骨上端的骶中穴和骶骨下端的長強穴。

**中(月呂)**穴位具有疏通經絡、調理氣血、緩解疼痛、改善睡眠等作用。臨床上常用於治療頸椎病、腰椎病、肩周炎、背痛、失眠等疾病。

**中(月呂)**穴位是人體重要的穴位，平時可以多按摩、艾灸，以增強其保健作用。**中(月呂)**穴位的位置如下圖所示：

**中(月呂)**穴位圖

**中(月呂)**穴位是人體重要的穴位，平時可以多按摩、艾灸，以增強其保健作用。