2025年進入冬季末期至初春期間，陸續有會員回報體內寒氣大爆發的情況，其主要特點是全身發冷並伴隨重感冒，不論服用中藥、西藥，改善效果都不如預期。
在這段期間多數人體內陰寒且免疫力低下，人們更容易感染流感，且病程延長、不易痊癒，甚至可能引發嚴重併發症。
本文透過實際案例與經絡數據，分析此現象背後的原因，並探索有效的改善方法，提供給中醫養生人士參考。
初春體內寒氣引爆現象
每年的初春的時候，多數人容易感冒，而且還不容易被治癒，這可以從經絡數據找到兩個主要的特質：
1.低體能數值
從大量現代人的經絡數據中可以發現，每年「體能數值」最低的月份就是在初春2月份。
體能數值低下，代表全身經絡氣血運行的能力不佳、免疫力低下。最嚴重的狀態竟然不是發生在冬季，而是發生在初春。
要印證這個事情其實很容易，每年在初春的時候，都會有新進會員抱怨經絡檢測系統損壞。
因為他們第一次進行經絡檢測的時候，數值會低到完全無法顯示，他們都會自然地以為，才剛剛購買的經絡儀一定是損壞了？
2.一派陽虛經絡型態
初春還有一個特別的現象，既然體內陰寒，就很容易出現所謂的「一派陽虛」經絡型態，關於這種現象，「雲端中醫」特別撰寫一篇文章探討，可以參考閱讀：
有些人雖然沒有出現「一派陽虛」經絡型態，會發現自己的「鐵三角」經絡型態消失了，或是「上虛下實」變嚴重了，這些其實都是體內寒氣引爆的現象。
體內寒氣引爆是什麼感覺？
某會員屬於「寒性陽虛經絡體質」，持續觀察了數年之後，確認每年到了初春期間，就一定會出現體內寒氣大爆發，每年幾乎都沒有例外。
以2025年為例，農曆新年除夕當天晚上，吃完年夜飯之後，他突然開始發冷，尤其是腳很冷。
體內深處有一種深深的寒冷感，甚至有讓人發抖的感覺，而且開始流鼻水、打噴嚏、頭昏沒有精神、全身逐漸疼痛起來。
他知道，通常出現這種狀況時，之後一定是伴隨嚴重嚴重感冒，他就知道不妙了，沒多久之後很可能就會發燒。
當天晚上他幫自己進行經絡檢測，出現「一派陽虛」經絡型態，分享經絡圖如下：
由於他並不是第一次出現這種現象，所以很清楚知道該如何處理，當天晚上他就服用中藥，也就早早入睡了。
每年在初春的時候，他一定會親身驗證印證自己的經絡型態，呈現「一派陽虛」的現象，反覆幾年下來完全沒有例外。
體內寒氣大爆發改善方法
依照不少會員的實際分享，面對初春的寒氣大爆發並不容易解決，透過歸納他們的經驗，結合這位會員的實際經驗，列出以下幾個特點：
1.運用中藥反應與其他季節不同
每年在冬季末期及初春的時候，雲端中醫就會更新改善感冒的中藥文章，因為需求量很大。
這篇文章列出來的中藥，在多數的季節改善效果迅速，唯獨在初春的時候要大打折扣。
如果從體能數值的角度來看，這段期間的感冒很難治，因為大家的免疫力處於一年的最低點！
以這位會員為例，他私下分享，在第一天感到發冷的時候，他心理就想應該要運用火神派的「四逆湯」，而且要加大用量，結果寒冷感根本沒有緩解。
他形容說：「這個時候運用四逆湯，就像把一塊鹽丟到淡水湖裡面一樣，對整體湖水的鹹度，不會造成任何影響！」
他也發現，他在嚴重流鼻水的時候，連服用「小青龍湯」這種神效藥也效果緩慢。
明明是體內寒氣很重，服用這種熱性中藥卻沒有效果，這種現象就只有在初春才會出現，其他的季節都是服用後快速改善。
以他的經驗，在這種寒氣極端的狀態下，唯一的解法就是服用「麻黃附子細辛湯」、「柴胡桂枝湯」之類的「太陽病」的中藥，躺在床上睡覺，等待免疫力回升。
果然，他後來持續三天服用「柴胡桂枝湯」，並且持續休息，幾乎整天都在睡覺，感冒就迅速痊癒，之後感到精神氣爽。
2.配合運用物理療法
由於這位會員手腳冰冷，他突然回想起前一陣子雲端中醫的文章，有提到「暖暖包」的應用。
睡覺期間，他將暖暖包放在「八髎穴」以及「風池穴」附近，發現改善效果非常的快速，有一天晚上他甚至熱醒且流汗，改善效果非常好。
尤其是「八髎穴」，除了睡覺的時間之外，白天他也把暖暖包夾在牛仔褲後面，整天下來兩隻腳都是熱的。
基於這個原理，也可以購買各種遠紅外線的發熱裝置，只要溫暖「八髎穴」以及「風池穴」這兩個位置，面對這種寒氣大爆發類型的感冒，改善效果非常好。
3.伴隨疲累爆發必須充分休息
當寒氣爆發時，體內不僅僅是寒氣在作祟，經絡圖上還會顯示出其他異常經絡，最值得關注的是「肝經虛證」。
因為絕大多數人通常是肝經實證，這正是多數人精神旺盛的主要能量來源。
然而，當一個人的肝經能量不足時，會感到極度疲憊，這也解釋了為什麼他們只能躺在床上休息，無法進行其他活動。
此外，這位會員還發現自己背部疼痛嚴重，疼痛集中在背後「肝、膽、脾、胃」俞穴附近，這也是中醫判斷肝臟問題的典型信號。
既然整天感到疲勞且嗜睡，最有效的療癒方法就是充足的睡眠。如果能夠順利入睡，恢復效果通常會非常迅速。
2025年初，另一位同樣受寒氣影響的會員也回報，連續睡了三天後，身體便自動康復。
總結：大多數人在初春時期，體能數值低下，伴隨體內免疫力都會下降，正值空氣中病毒肆虐，身體處於較為脆弱的狀態。
此時，只需簡單運用中藥，配合穴位溫陽療法，再結合充足的睡眠這一最強大的天然自癒力，便能順利度過這個陰寒時節的挑戰。
雲端中醫編輯組
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