許多中醫研究者或中醫高手，都知道一個秘密：「中醫不傳之秘在於量！」遠從漢朝的《傷寒論》開始，就非常強調藥物的組成比例與用量，可見這確實是運用中藥的關鍵秘密。
本文提出一些網友及會員實際觀察的經驗，並提出找出適合自己中藥劑量的方法，提供給中醫養生人士參考。
中醫不傳之密在於劑量
「中醫不傳之秘在於量！」這句話的意思是，中藥療效的關鍵點，除了要辨證準確之外，藥物的使用量大小是非常關鍵的一環。
在2024年春季期間，某位網友就分享自己的經驗，她因為頻尿嚴重，醫師開了「八味地黃丸」給他。
儘管都已經喝很少水了，依然還是非常頻尿，一天可以十幾次。
後來回診的時候，醫生並沒有換其他的中藥，只有將中藥劑量提高，結果沒想到困擾的頻尿現象就真的解除了！
像這樣類似的案例，過去幾年間經常有會員提出來分享，明明是一樣的中藥方劑，量多與量少改善效果都不一樣，不知道背後是基於什麼樣的原理？
中藥的劑量問題很神秘
直到2024年的今天，中藥依然是非常難以學習的學問，原因在於中藥的運用很難加以量化，過程充滿著神秘藝術感。
首先探討「單味中藥」，過去幾千年來中國人發現單一藥物用量的大小，會產生不同的功效。
例如，附子在小劑量時可以溫補脾腎，中等劑量有助於驅寒止痛，而在大劑量下則能夠急救(回陽救逆)
中藥「紅花」在使用小劑量時助於生血，中劑量可以活血，大劑量則有破血的效果。
中藥「大黃」在小劑量下可促進胃健康，中劑量有助於清除濕熱，而大劑量則會導致嚴重腹瀉。
細辛如果用來治療感冒，一般用3克，最多不超過9克，治療各種疼痛時用量就會較大。
如果用過多的細辛來治療感冒，不僅病情不會好轉，反而會引起許多副作用。但是用少少的量，就經常會出現神效，最典型的就是「麻黃附子細辛湯」
雲端中醫特別寫了一篇文章介紹此中藥，幾乎每個人都只運用科學中藥大約在3g附近而已。
單一中藥就已經這麼複雜，中藥方劑更是複雜到極點。
有些研究中藥的會員就私下分享，古代漢朝《傷寒論》經方表面上看起來很單純，而關鍵用量大小，書中非常強調藥物的組成比例與用量。
書中提到的許多方劑，表面上看起來不同名稱，其中的差異就只有量的大小變化不同而已。
例如，「桂枝湯」的桂枝加倍，就成為「桂枝加桂湯」;白芍加倍，就是「桂枝加芍藥湯」...等等。
此外，有些人對中藥敏感，只要吃1g就超有感，有些人吃了20g也無感，這也算是體質問題。
為什麼每個人的用量都是不一樣的呢？答案很簡單，其中一個原因在於「個人化差異！」。
過去兩千年以來的中醫療法都是非常個人化的，每一個人的體質狀態與情況都不同，在中醫師把脈之後，判斷中藥用量都不一樣。
所以中藥的用量的個人化差異，始終都必須依賴中醫師的長年經驗累積，不容易進行科學研究，所以中藥很難學習。
經絡型態秘密在嚴重程度
既然強調個人化，運用經絡檢測完全可以印證這個事實，從大量現代人的經絡數據中發現，原來每個人的「經絡體質」都是不一樣的。
也就是說，表面上大家看起來都是「人」，但是背後的「經絡模型」完全都不一樣，所以這完全可以鑒別出個人化現象。
雖然雲端中醫已經將人類的「經絡體質」初步分類，而真正的尚未解決的核心問題卻是「嚴重性」。也就是說，同樣的經絡體質，看不出嚴重性的差異。
同樣的經絡型態，可以是癌症末期患者，也可以是完全沒有任何疾病的健康者，這就是真正的秘密所在。
所以雲端中醫從來不會說某一種經絡型態會得到什麼病，只能說特定的經絡型態，有較高機率與特定的疾病產生關聯。
雖然特定的經絡型態的嚴重性，可以從經絡異常呈度來判斷，但是與疾病的連動性，從經絡圖上依然不能直接論斷。
以上面提到的「八味地黃丸」的經絡型態為例，最常見的就是下面這張經絡圖。20歲的年輕人會出現這種經絡型態，70歲的老人也會出現這種經絡型態。
70歲的老人如果服用「八味地黃丸」，用量通常是一定要超過20歲的年輕人，因為他可能保持這種經絡型態長達50年以上了。
還有一種判斷的方法，是從季節來判斷。例如炎熱的夏天出現陽虛的經絡型態，就要假設此人體質非常陰寒，所以運用附子、乾薑的劑量就要提高。
上面那位網友，從過年初春之後開始出現頻尿，這是一年之中最陰寒的季節。她在服用「八味地黃丸」之後加大劑量明顯改善，就可以藉此反推她應該是屬於「寒性陽虛經絡體質」。
減少中藥用量進行完美養生
台灣地區大約從2023年開始，幾乎都買不到科學中藥，這種現象似乎持續沒有改善，在可見的未來可能也看不到盡頭。
由於中藥是天然資源，未來只會愈來愈少，對中藥有興趣的人必須在運用策略上，尋找一個新的平衡點。
如果每個人都可以減少中藥的用量，又可以取得中藥的好處，那會是非常美好的一件事。
解決的方法其實也很容易，既然運用經絡檢測可以清楚看出異常經絡，這時候就先針對異常經絡進行拍打或電療，同時配合各種運動，例如氣功或站樁。
最重要的是要心情放輕鬆、不要熬夜。任何人只要每天這樣堅持，基本上有一半以上的疼痛、症狀或疾病就可以改善。
事實上有不少人都曾經分享，尤其是現代有許多媽媽都學習經絡拍打，經常幫自己的兒女改善健康問題(見下圖)。
經絡拍打完之後，自然會留下一些經絡以外的問題，例如體內的濕氣太重、寒氣太重，臟腑不協調...等等，這時候就可以運用中藥。
不論是找中醫師，或者自己研究中藥，剛開始都是從中小劑量開始測試，再慢慢地調整改變或加大劑量，自然就會找到適合的中藥劑量。
如果每個人都可以這樣做，漸漸地就可以減少中藥的運用，也可以順利找到屬於自己的個人化養生策略，這是非常值得推廣的一套養生流程。
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成，專長： Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure，立志推廣中醫及五術科學化，以延續傳統中國人博大高深之智慧。