自2021年11月雲端中醫發表「總體經絡平衡指數」以來，持續追蹤至2026年，相關數據始終保持高度穩定，顯示其在判斷亞健康狀態上的可靠性與實用價值。這項指數可說是目前評估亞健康狀態最簡單、也最關鍵的核心指標。
若能進一步結合「體能數值」、「寒熱指數」以及「經絡型態」進行整體分析，便能快速且有系統地進入經絡養生的世界，協助理解自身的身體狀況與調養方向，適合長期追蹤與日常應用。
什麼是總體經絡平衡度？
要理解「總體經絡平衡指數」數值之前，必須先理解「體能數值」。簡單說，這個數值就是檢測全身24個原穴的能量平均數，代表全身的經絡氣血狀態。能量愈高，氣血運行狀態愈好。可以點選這篇文章複習一下：
然而，一個人的能量高代表健康嗎？那可不一定，體能數值且經絡且經絡同時平衡才是健康。
如果一個人體能數值很高，經絡卻亂七八糟的話，身體不舒服的感覺，甚至會比體能數值低的人還要明顯！
如何快速衡量一個人的經絡平衡度呢？這時候必須需要設計一個簡單的「總體經絡平衡指數」！
經絡檢測之後，系統將每一個原穴的能量數值，計算與體能數值的差異百分比，以肺經左側為例，如果數值是0.38 就代表高過體能數值38%。
以胃經右側為例，-0.66 就代表低於過體能數值 66%。可見正值就是實證，負值就是虛證。
將這24個數值取「絕對值」全部加總起來，就是「總體經絡平衡度」，這代表著整體全身性經絡的異常嚴重性，或是平衡性。
基於這個簡單的數學計算，每個人就可以快速得知，自己體內的整體異常經絡是多還是少。
總體經絡平衡度的數值區間分布
清楚數值計算原理之後，接下來要理解數值大小所代表的意義是什麼？首先要理解這個數值的區間分佈。
從系統中全世界北半球各地的大量數據看來，所有人的「總體經絡平衡度」的數值介於1-20之間，80%的人都落於3-10之間。
如果一個人幾乎沒有異常經絡，幾乎都是綠色的話，這個數值會小於1。如果一個人全身經絡亂七八糟，幾乎都是紅色的話，那就會大於20以上。
數值小於1是什麼樣子？由於幾乎沒有這種人，這裡列出幾張數值小於2的經絡圖(見下圖)，可以清楚看到幾乎沒有異常經絡(綠色)的經絡圖。
反過來看，經絡平衡指數大於20以上的經絡圖(見下圖)，就會看到完全都是嚴重異常的經絡(紅色)，通常都是「上實下虛」，或是「上虛下實」的經絡型態。
雲端中醫曾經有一篇文章提到，冬天的經絡平衡度指數明顯大於夏天，下面這張圖就是每個月的經絡平衡指數分布。
從圖上可以清楚看到，一年四季之中多數人的數值是介於6-8之間，因此有一定比例的人，在冬天時的會感覺身體比較多病痛，夏天時比較好！
直到2026年初，雲端中醫再度更新這幾年來的數據，一樣位於這個區間。
從這些數據可以清楚知道，如果一個人的數值是介於6-8之間，與大家是差不多的，如果小於3的話，代表經絡平衡度比大家好太多了，相對處於較為健康的狀態，如果大於8，這就是該注意的危險族群！
總體經絡平衡度運用方法
既然了解了這個指數的算法與數值意義，接下來就要來探討運用的方法了，初步歸類為以下4點：
1. 配合體能指數綜合分析
上面提到，如果「體能數值」能夠配合「經絡平衡度指數」，就可以在最短時間內判斷一個人的狀態。
如果一個人「體能數值」長期高於60以上，「經絡平衡度指數」低於3，這算是少數的健康寶寶。
當然，如果體能高，經絡平衡指數依然很高的話，那也是屬於應該注意養生的族群。
多數的人體能數值介於30-50之間，「經絡平衡度指數」介於6-8之間，這就是必須隨時要注意養生的族群，因為前面還有一段很漫長的養生之路要走。
如果一個人體能數值長期低於30，而且經絡平衡度指數「長期」大於7-8，經常都屬於中老年且長期慢性病或癌症患者。
上圖就是一個真實案例。該會員的父親罹患癌症，長年保持低體能數值，且經絡圖幾乎都是異常經絡居多。
以上判斷方法，大家都可以實際親身驗證，數據總會告訴你真相。這兩個指數加起來判斷，可以說相對準確的一種判斷法。
2.衡量亞健康程度的極快速指標
若單純用這個數字來，要來快速判斷自己今天健康嗎？那就非常簡單了，如果昨天是8，今天是4，在還沒有看到經絡圖之前，就會知道今天比昨天好很多！如果昨天是4，今天是8，就知道今天一定要注意養生了！
以2021年11月4日系統發表當日，某會員就拿20歲的兒子來作實驗，因為連續幾天運動過度，他出現全身酸痛。
結果在深夜12點時，體能數值偏低，代表氣血運行偏弱(這在深夜是正常)。總經絡平衡指數偏高，所以經絡圖上很多紅色。
然而這位年輕人，平時的總經絡平衡指數大約在4-6之間，有時候甚至在3以下，可見今天是受到膀胱經的影響，光是膀胱經就貢獻了將近3分。
因此，每天只要比較這個數字，就可以快速取得今日健康狀態，再找出單一經絡中，哪一個數字最大或最小，就可以知道哪個經絡是今日養生重點！
2026年初，雲端中醫再次統計「總經絡平衡指數」大於10，最常見的兩種經絡型態，就是「鐵三角火熱極致經絡型態」，以及「綜合經絡型態(上實下虛)」。
由於這已經是大量數據所呈現出來的結果，所以每個人都可以親身驗證，只要看到「總經絡平衡指數」大於10，就有很高的機率呈現以下這兩種經絡型態。
3. 配合經絡型態分析
2026年初，一位會員來信詢問，表示他發現自己的「總經絡平衡指數」在下降時，身體反而感到比較舒服，這種情況似乎與雲端中醫提出的理論認知不一致。
一般而言，雲端中醫支援團隊遇到這類問題，會先深入分析該會員的經絡數據。經研究後發現，關鍵並不在於指數本身，而是源於其「經絡型態」。
在分析超過150次的經絡數據後，發現該會員呈現出下半身偏陽虛、上半身則以「手三陰經」虛證為主。
從大量經絡數據中發現「手三陰經」虛證改善時，整體身體感受往往較為舒適；反之，若此虛證加重，身體不適感也較容易出現。
由於「手三陰經」虛證多與情緒狀態相關，因此常伴隨較為主觀的感受。當情緒穩定、心情放鬆時，「手三陰經」虛證通常也會隨之改善。
此外，在體內陽氣不足的情況下，容易出現精神不振或身體不適，此時「總經絡平衡指數」未必會同步上升。
從他的經絡數據可以清楚看到，當他的「手三陰經」虛證改善時，「總經絡平衡指數」提升是因為脾經與膀胱經的能量增加，而這兩條經絡實證的時候，通常不會有明顯不舒服症狀。
因此，對這位會員而言，真正影響舒適感的關鍵在於「手三陰經」虛證，或整體的「陽虛型經絡型態」，而非單純以「總經絡平衡指數」作為判斷依據。
換言之，「總經絡平衡指數」降低，並不必然代表身體就會感到舒服；在某些情況下，即使只有少數經絡出現明顯異常，仍可能導致身體不適。
4.降低經絡平衡度指數是養生目標
如果一個人心想：「我想要健康！我想要預防所有疾病！」那運用這個指數是最好不過了。
當一個人的數值長年保持在4以下時，代表體內的經絡隨時處於相對平衡狀態，只有少數一些經絡有問題，只要針對這些經絡每天下手改善，離健康的日子一定不遠！
如果一個人每天的「經絡平衡指數」都保持在8以上，而且長年完全不去理會，在中年之後的某一天，突然間被醫院確診為重大疾病，這也不令人意外了！
雲端中醫之所以要持續開發個人版，是因為研究人員從大量數據中驚覺，不論是專業的中醫師或西醫師，或是一般社會大眾，他們的經絡異常程度都是差不多的！多數醫生比社會大眾還要更不健康。
所以，在經絡檢測數據面前，大家一律平等，只要每天觀察自己的經絡數值，每天想辦法降低數值，只要方法正確，身體健康就會快速改善，這是最精確的養生方法，而不要被動地等著疾病來臨。
總經絡平衡度指數的限制
「總經絡平衡指數」無法判斷陰陽、寒熱虛實，只能判斷一個整體性異常嚴重性，也無法判斷「經絡型態」對身體的影響。
這個指數就是單純用來快速判斷全身整體性的經絡平衡現象，可以作為初步判斷的數值。進一步還要再判斷「寒熱指數」、「經絡型態」...等等。
以2026年提出問題的會員為例，就是最典型從「經絡型態」影響到健康狀態的案例，「總經絡平衡指數」就只能作為初階參考，真正的重點反而是經絡型態的差異性。
每一種指數都有它的限制，所以要學習各種角度的分析方法來綜合判斷，雲端中醫提出來的指數並不多，只要花點時間學習，就可以輕易進入自學中醫養生的世界裡。
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群對中醫充滿熱情的軟體工程師組成，專長於 Python,SQL,NoSQL,Node.js,各種 AI 框架及雲端平台開發。目標是推動自學中醫及五術，讓更多人能以簡單易懂的現代化方式理解中醫，進而傳承中國古老而深遠的智慧。