自學中醫養生教學3:一張屬於你的經絡氣血體能數據圖!

自學中醫養生教學3:一張屬於你的經絡氣血體能數據圖!

雲端中醫編輯組 - 最後更新:2021-11-01 首次發表:2021-11-01

2021年11月,雲端中醫發佈了「經絡體能數值」個人化數據分析報表。為什麼在2019年發佈個人版之後,現在才發佈這個功能?
這是因為要完整使用個人版,至少必須累積1-2年的時間,才有機會清楚看到自己的體能數值,而在發布的2年之後開始陸續發佈相關功能,是最恰當也不過了!
運用經絡體能數值可以在不把脈、不用「望聞問切」的前提下,立即精確判斷出一個人的體能「氣血狀態」
當你累積一年的經絡體能數值數據化成一張圖,清楚看到屬於你自己的經絡氣血變化趨勢,比對所有眾人的數值,這會是一張相當有價值與參考意義的數據!

一、每月檢測,才能取得完整數據報表

從2021年11月之後,只要登入系統後直接點選「經絡體質頁面」,馬上可以清楚看到屬於你自己在過去2年間的經絡檢測成果。
以開發團隊的某位成員H先生為例,他算是經絡檢測迷,從2019年個人版發佈至今,幾乎每1-2天就會檢測1次,至今累計了532次檢測量。
某會員在過去兩年間,總共檢測了532次的檢測成果
某會員在過去兩年間,總共檢測了532次的檢測成果
以上的案例,是屬於狂熱級的會員。然而,有一些會員只有在身體特別不舒服的時候進行檢測。以下是一位罹患癌症的病患,他運用經絡檢測來輔助自己養生,尤其在天氣變冷之後身體感到特別不舒服,所以他的檢測次數就增加。可以看到1月、3月、4月與5月時完全沒有進行經絡檢測。
某會員集中在某些月份檢測
某些會員只集中在特定月份內進行經絡檢測
然而,有些會員的檢測數據會像下圖一樣,一年12個月中,只有檢測2次就放棄了!這類會員估計是把經絡檢測當成是玩具,玩了兩天覺得不好玩了,就丟到倉庫去放了!因此從2月以後的所有數據,全部都只能依賴模擬,這實在不具太大的意義!
只有檢測兩次從此放棄
只有檢測兩次,就從此放棄的會員
從上面三張圖可以清楚看出,只要每個月都有進行檢測,就可以取得一個完整的經絡體能數值報表,這會是相當有意義的一件事。既然雲端中醫個人版系統完全是免費的,有什麼理由不去使用它呢

二、關於經絡檢測的適當時間

由於這套系統是「個人版」,完全設定給一個人使用,因此關於檢測的時間其實很重要。有些人在白天體能數值很高,到了晚上就開始變低。因此如果要比較一整年的數值,最好固定在某一些時段內來檢測,這樣比較起來的基準就相對穩定。
關於經絡檢測的最適當時間,系統建議是7-11, 13-17, 19-22 之間。為什麼要這樣建議呢?這是因為11-13是午時,通常氣血會比較旺盛,或者偏於某些經絡(例如心經),同時這段期間通常大家都在用餐,不可能穩定每天都在這段時間內檢測,因此建議避免這段時間。
經絡檢測最佳時間
進行經絡檢測的最佳時間
下午17-19點時,許多人在這時候特別疲累,尤其是那些經常熬夜,或是本來體內就腎虛的人,因此如果檢測可能數值會偏頗,體能數值可能會因此驟降。同時這段期間通常大家都在用晚餐,因此也建議避免。
就養生而言,晚上22點以後就是要睡覺了,這時候如果還在檢測,可能就是病態的經絡現象,累積一年後完全就不是代表健康的數值。但是,總是有一定比例的人喜歡在晚上深夜睡前檢測,這可能不能代表真實的經絡體質狀態。
雲端中醫系統中絕大多數的檢測數據,都不是位於這三段期間,因此如果要比對大眾的數據,必須要在這三段期間內檢測才會更有意義

三、關於檢測次數

一個月究竟要經絡檢測幾次才足夠呢?事實上當然是每天都檢測最好,然而多數人沒有這麼多時間與耐性,所以系統建議至少一個星期要檢測一次,一個月有4-5個星期,所以一個月最少要有5次的檢測紀錄
檢測一次可以代表一個月嗎?恐怕是不行的!以11月為例,台灣在月初的溫度可能是24度C,在月中的時候因為寒流來襲可能會降到18度C,這時候經絡型態的差異就會很大,體能數值的差異會更大!
天氣愈冷時,檢測次數降低
某會員在天氣愈冷時,檢測次數愈低
以H先生的圖表為例,可以從圖上清楚看到每個月的檢測次數。柱狀愈高的,代表那個月檢測次數愈多。這張圖顯示原來他只要到了冬天,天氣冷的時候,他就特別懶惰,不想檢測。夏天的時候興致高昂,特別有興趣。

四、體能數值與健康的關係

理解完經絡檢測的次數與最佳時間之後,接下來就是要探討這個數值究竟是做什麼的?要理解體能數值的意義,可以先參考這篇文章:

良導絡判讀2: 良導絡檢測核心價值在於體能數值!

良導絡經絡檢測分析的「體能數值」,代表全身氣血的狀態,依照歐姆定律( V= I* R ),在保持一定的電壓下,電阻愈高,電流愈低。低體能數值通常是慢性病的象徵,體能數值愈高,依照中醫理論來分析,

閱讀更多...
良導絡檢測法最核心的價值就是「體能數值」,因為運用這個數值可以在不把脈、不用「望聞問切」的前提下,立即精確判斷出一個人的體能氣血狀態,當你固定檢測時間與得到足夠的次數之後,就是開始來分析數據的時候了。
從下面這張圖比較圖可以清楚看出,H先生在一年四季的體能數值都高於整體,可以說經絡氣血狀態明顯高於大眾數據,這類人可以說是相對健康(亞健康),如果還達到經絡平衡的話,就是典型的健康寶寶。
比較亞健康與癌症體能數值
比較亞健康狀態與癌症病患的體能數值差異
而比較圖下面的癌症病患,每次檢測都在20以下,只有8月的時候比較提升至30以上,這就是整體經絡氣血不佳呈現的結果,一年四季的差異都不大,除非在最炎熱的夏天才會相對改善。
這裡必須提出來的是,H會員與癌症病患都住在北台灣,所以可以一起比較。有些會員並沒有罹患癌症,因為住在高緯度,體質虛寒長年手腳冰冷,這也會長年出現類似的數據,這還是必須基於相同居住緯度才能夠一起比較
因此體能數值圖表看似簡單,若要運用在全世界各地,就會有很多各式各樣的問題產生,也希望大家到「FB社團」提出問題與分享經驗!關於體能數值與經絡體質的一些問題,可以先參考這篇文章:

良導絡經絡檢測準不準?「體能數值」與「經絡型態」是關鍵!

總是有一些人會在使用經絡儀幾天內提出一個問題:「經絡儀不準?」而這個議題是假議題,根本就不存在!這篇文章不從硬體設計分析,進而從「經絡型態」的角度來探討這個議題,一切疑惑將迎刃而解。經絡型態的分析,依

閱讀更多...
體能數值高不一定代表一定健康。如果一個人一年四季都呈現高體能數值,但是卻穩定呈現難纏的經絡型態的話,依然是出現各種不舒服症狀,最典型的是疼痛
以下圖為例,某會員一年四季數值幾乎都高於社會大眾,平均在60-80之間,但是穩定呈現所謂的「體三角經絡型態」,她就經常抱怨這裡痛、那裡痛,以這張圖為例,當天就是腳抽痛。
體能數值高,卻經常疼痛
體能數值高,卻經常出現疼痛
體能數值較高最大的好處是,只要針對異常經絡按摩穴道,服用中藥之後,很快就會有反應,因此症狀很快就會改善,不會持續太久。所以各種養生法對他們而言,都是相對有意義的。
有些會員雖然一年四季都高於大家,但是在某些月份明顯低於大家,這個月就必須特別注意。以某會員為例,他在8月的時候脾胃發炎,結果那個月體能數值就明顯低於大眾。然而,明年的8月時也同樣有機率再度出現脾胃發炎。
有了這張圖,你就會對自己的全身經絡氣血狀態瞭若指掌,最終目的就是:一年四季隨時保持在高體能數值,並且沒有異常經絡,養生的目標就這麼單純!雖然很難,有一些會員卻已經親身印證,也證實持續進行經絡養生,是預防各種疾病最佳的途徑!
經絡體能數值圖表,只是一切的開始,未來還有更多的屬於個人的數據分析圖表隨時將發佈,你要做的就只是經常檢測,是不是很簡單呢?既然簡單,就堅持做下去吧!
作者:
雲端中醫編輯組

雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成,專長: Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure,立志推廣中醫及五術科學化,以延續傳統中國人博大高深之智慧。

文章發表日: 最後更新日:2021-11-01

發表評論