1. 體內寒濕
寒濕之氣進入體內之後，會阻礙經絡氣血運行，長期下來對健康是不利的。
寒凝肝脈的原因,症狀與經絡，運用穴道及中藥加以改善！
雲端中醫編輯組 - 最後更新：2023-02-18
寒凝肝脈的傳統中醫證型介紹
同名證候：
寒滯肝脈寒滯肝經肝經虛寒陰寒
寒滯肝脈證，是指陰寒之邪入侵肝經，導致疏泄失常、氣血凝滯，由於肝經環繞陰部與下腹部，容易產生相關的症狀。
肝經原本就屬於「厥陰」之經脈，與陰寒相應，《黃帝內經》提到肝經「股陰，入毛中，過陰器，抵小腹。」
肝經通過陰部與下腹部，所以疼痛也會出現在下腹部，男性會引起睪丸痛，女性會出現下腹痛或月經痛。
肝經虛寒的主要症狀是：容易怕冷、手腳四肢冰冷、下腹脹痛、睪丸痛、陰囊收縮、面色發白、小便清長、夜尿頻尿、頭頂痛、嘔吐。女性月經不調、白帶清冷、痛經、舌苔白滑，脈沉弦或沉緊而遲...等等。
通常有兩種可能會出現寒滯肝脈證，首先是「外感風寒」，由於寒邪外犯，肝經氣機阻滯。簡單說，在寒冷的季節很容易因為感冒，最後導致肝經異常。
其次是容易出現在原本就陽氣不足，陰寒內盛之人，在天氣冷的時候，會因為陽虛則會生內寒，寒凝血瘀則痛。
寒滯肝脈證常見於古代中醫疾病如「疝氣」、「腹痛」、「痛經」等疾病中。
由於外寒入侵體內之後，也有可能侵犯脾胃，胃部受寒而出現「寒邪犯胃證」，主要症狀是胃脘部疼痛、乾嘔、吐涎沫等症。
所謂「肝虛則生寒」，「肝陽虛證」肝陽虛與寒滯肝脈證類似，可以說肝陽虛證涵蓋此證。古人針對「寒滯肝脈證」主要是針對於肝經經絡的症狀來探討，例如：下腹痛與陰部疾病。
肝經虛寒容易受到季節性的影響，可以從經絡數據的能量變化，來看出最容易出現這種中醫證候的時間點，是在冬季末期與春季，可參考經絡型態分析內容。
從經絡理解寒凝肝脈
造成寒凝肝脈的4種主要原因
2. 環境寒濕
外在的寒濕之氣，如果因為寒流、大雪、大雨、涉水淋雨...等等，會造成濕氣內侵體內，而造成體內寒氣、濕氣過重。
3. 外感傷寒(少陰病)
傷寒入裡之後，會出現「少陰病」。本質為腎陽虛，也會出現心臟相關的症狀、體內陽虛出現手腳冰冷、精神不佳且頭痛。
4. 過食生冷食物
中醫認為「脾胃忌生冷」，然而現代人有太多機會可以食用生冷的食物與飲品。像冰淇淋、涼性蔬果…等等這些寒涼的食物，吃得太多會造成脾胃功能停滯，傷及人體的脾陽，損傷人體的脾氣
寒凝肝脈的舌相與脈相
舌相
舌苔淡薄白
脈相
弦脈沉脈緊脈
寒凝肝脈的臨床症狀或疾病
面色發白手腳冰冷陰部感到寒冷小便量多顏色像水白帶腹中感到寒冷下腹脹氣陰囊濕冷陰莖、睪丸和陰囊內縮月經不調
寒凝肝脈的可能經絡型態或現象
中醫認為「肝虛則生寒」，從大量現代人的經絡數據看來，肝經實證的機率較高，多數人在進行經絡檢測之後，都會看到自己的肝經實證。
肝經出現虛證的機率大約30%，出現嚴重虛證的機率大約10%，在每年冬季末期與春季(2-3月)時機率最高。
這是因為在這段期間，人體進入最陰寒的階段，天氣寒冷時也很容易外感風寒，因此肝經虛證的機率大增，基於此「寒凝肝脈證」最有可能出現在這些人身上。
寒凝肝脈的經絡型態，主要以「肝經虛證」為主的經絡型態，常見於「倒鐵三角經絡型態」以及其變化型，列出幾種常見的型態如下：
大腸經三焦經虛證/脾經與膀胱經實證/膽經胃經腎經虛證(秋冬常見經絡型態3)
每年10月至隔年3月間較常出現的經絡型態現象，天氣愈冷愈容易出現，不論手三陽，腳三陽都出現陽虛現象，可以說是較嚴重的陽虛狀態。
脾經與膀胱經同時實證
這種經絡型態在秋冬常見，若長期出現此經絡現象，請注意尿酸、痛風現象。若是女性可能正值經期或房事
肝經-左側嚴重虛證, 右側嚴重虛證
肝經左右側皆嚴重虛證，體內可能有肝血不足現象，常常是睡眠品質不佳所致，這種經絡現象會隨著天氣愈冷，出現機率愈高。
寒凝肝脈的個人化分析
你認為自己有符合這個證候嗎？
有沒有
寒凝肝脈的相關典籍
- 《素問．舉痛論》：「寒氣客於厥陰之脈，厥陰之脈者，絡陰器，系於肝，寒氣客於脈中，則血泣脈急，故脇肋與少腹相引痛矣。」
- 《筆花醫鏡》：「肝寒之症，脈左關必沉遲，其症為小腹痛，為疝瘕，為囊縮，為寒熱往來。」
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