肺陰虛的原因,症狀與經絡，運用穴道及中藥加以改善！

肺陰虛證，是指肺部因體內津液不足，導致失去滋潤而出現的一系列症狀。

由於「肺為嬌臟」不耐寒熱，外來的熱氣或燥氣將灼傷肺內的津液，肺失濡潤，因此虛熱內生形成「肺陰虛」證。

知名中醫養生家佟彤，在其著作《中國女人要補陰》書中提到，肺「喜濕惡燥」​，肺在乾燥的季節最容易生病，乾燥也是最傷肺陰的。

「肺燥」與「肺陰虛」都屬於肺部缺水的狀態，主要特徵是「乾咳」且「無痰」。

「肺燥」通常是因外界的乾燥邪氣侵襲所致，常見於乾燥的季節，比如春秋季，或是在冬天室內有暖氣的情況下，因熱燥而引發咳嗽和喉嚨痛。

然而，「肺陰虛」的情況則不同，這類咳嗽往往起初是由於感冒受涼引起，即使天氣不乾燥，卻因長期不愈而導致久咳傷陰。

最典型的就是《紅樓夢》中的林黛玉，初期可能並非因乾燥天氣或燥邪所傷，但由於咳嗽持續不癒，最終耗損了體內的陰液。

通常來說，當疾病進展到「肺陰虛」階段，多是由於病程拖延過久或慢性病的後期階段。

名著《醫學衷中參西錄》也提到：「勞累後發熱的症狀，大多數是因為陰虛導致的。有一種情況是肺陰虛，患者因為肺中有虛熱上升，會時常感到癢並咳嗽，甚至可能肺部有損傷，稍微活動一下就會氣喘吁吁。」

許多古代書生的結局與林黛玉相似，在病重時身形消瘦，臨終前面色雖蒼白，卻在顴骨上有兩塊鮮紅，這正是陰虛火旺的典型表現，最終死於肺陰虛。

不僅僅是肺結核，許多肺病在晚期都可能演變為「肺陰虛」甚至「腎陰虛」，如現代的慢性阻塞性肺病（慢阻肺）以及比肺癌更難治療的肺纖維化等。

肺陰虛最常出現「咳嗽」，特點是乾咳、少痰、痰中帶血、口乾舌燥、潮熱、面色發紅(顴紅)，這是一種「虛咳」特點，主要症狀整理如下：

• 乾咳：咳嗽無痰或者痰量極少，痰少而粘不易咳出，甚至痰中帶血。感覺喉嚨一直癢癢想咳嗽。
• 咽喉乾燥：由於肺陰不足，無法滋養咽喉部，導致喉嚨乾燥，聲音嘶啞、口渴口乾。
• 潮熱：午後潮熱、五心煩熱，常伴有出汗、心悸、面部烘熱、顴紅面紅等症狀。
• 手足心熱：手心腳心感覺異常熱。
• 形體消瘦、尿液偏黃色
• 盜汗：特別是夜間出汗較多。
• 便秘：由於陰液不足，腸道潤滑不夠，容易便秘。
• 舌象：舌質偏紅，舌苔少且乾。
• 脈象：脈細而數。

肺陰虛證主要是指長期醞釀出來的一種內傷，造成的原因包括以下幾種可能性：

• 長期慢性咳嗽導致肺陰耗損，常見於久病體弱者、過度勞累或精神壓力過大者
• 肺結核或其他消耗性疾病，癆蟲（如肺結核）傷肺
• 乾燥炎熱的環境因素，夏季炎熱，秋天乾燥火熱，這兩個季節最容易火熱傷肺(火克金)，燥熱傷肺導致肺陰虛證。
• 久咳傷陰，會造成體內陰虛火旺
• 其他臟器陰虛影響至肺。

近代中醫也發現，外感熱病之後最容易直接出現此證，從新冠疫情全球肆虐之後得以印證，可以說是一種「新冠後遺症」的其中一種證候。

感冒之後沒有處理完善，形成慢性肺陰虛證之後，從此很容易反覆出現感冒症狀(鼻塞、乾咳、喉嚨癢痛)，這其實就是一種感冒後遺症。

許多人在感染新冠或感冒之後，都會留下長期難以根治的咳嗽，這時候真的可以從「肺陰虛」的角度來理解，只要滋陰清熱，肺臟很快就可以恢復健康。

基於五行原理，肺屬金，脾胃屬土，由於肺陰虛損，金氣不足，脾胃受累，也會出現脾胃症狀(沒有食慾、腹脹便溏、消瘦)。

各位媽媽一定要理解「肺陰虛」的養生概念來照顧寶寶，國家級名老中醫，中醫兒科知名專家徐榮謙在《養好脾和肺寶寶不積食不咳嗽長大個》書中提到：「臨床上，這種肺陰不足導致的小兒慢性咳嗽很常見，那種一咳幾個月不好的，多數是肺陰虛的孩子。」

所以小孩如果長期慢性咳嗽，不是要一定要服用類固醇，還是要從保養的立場來改善肺部，這樣的小孩子才會生長正常。

他同時提到：「對於小兒來說，脾失健運引起的咳嗽最為常見」，所以從小就要運用中醫保養脾胃的概念幫助小孩，一方面可以保養脾胃，一方面也可以保養肺臟，這是整體關聯的。