Herb Formula Database
中醫古籍記載主治「身體沉重」的中藥方劑清單與原文
身體沉重是中醫常見的症狀，多由脾胃虛弱、氣血不足、痰濕內阻等原因引起。臨床表現為全身或局部沉重不適，活動不利，常伴有乏力、食欲不振、大便溏薄等症狀。
脾胃虛弱
脾胃是人體重要的消化吸收器官，脾主運化，胃主受納，脾胃功能正常，才能將食物轉化為營養物質，供給全身使用。如果脾胃虛弱，則會導致運化功能失常，水谷精微不能被充分吸收，從而出現身體沉重、乏力、食欲不振等症狀。
氣血不足
氣血是人體生命活動的物質基礎，氣能推動血液運行，血能濡養全身組織器官。如果氣血不足，則會導致氣血運行不暢，全身各處均可出現沉重不適的症狀。
痰濕內阻
痰濕是人體內的一種病理產物，由水濕和痰飲聚集而成。痰濕內阻會阻礙氣血運行，使全身各處均可出現沉重不適的症狀。
治療
身體沉重的治療方法，根據病因不同而異。如果是脾胃虛弱引起的，可用健脾益氣、消食化滯的藥物治療；如果是氣血不足引起的，可用補氣養血、活血化瘀的藥物治療；如果是痰濕內阻引起的，可用化痰祛濕、健脾益氣的藥物治療。
預防
身體沉重可以通過以下方法進行預防：
- 飲食清淡，少吃油膩、生冷、辛辣等刺激性食物。
- 規律作息，保持充足的睡眠。
- 適量運動，增強體質。
- 保持良好的心情，避免情緒波動。
如果出現身體沉重的症狀，應及早到醫院就診，以免延誤病情。相關中藥方劑清單與古籍原文如下:
相關中藥方劑清單
麥門冬湯
- 1.《聖濟總錄》:「治妊娠惡阻病，心中憒悶，見食嘔吐，惡聞食氣，肢節煩疼，身體沉重，多臥黃瘦，麥門冬湯方」
胃苓湯
- 1.《兒科要略》:「因濕而發者，多身體沉重，小便不利，嘔逆脹滿，舌膩或糙，治宜解表除濕，濕重而痰多熱少者，用胃苓湯加羌活、柴胡、紫蘇之類；濕漸化熱者，用四苓散加減；濕已化熱者，用桑葉、菊花、銀花、連翹、薄荷等輕清之劑，濕重化熱者則從熱治。」
平胃散
- 1.《保命歌括》:「脾胃受濕，腹脹身體沉重，飲食不進者，平胃散主之。」
二陳湯
- 1.《醫學心悟》:「腰痛，有風、有寒、有濕、有熱、有瘀血、有氣滯、有痰飲，皆標也，腎虛其本也。腰痛拘急，牽引腿足，脈浮弦者，風也；腰冷如冰，喜得熱手熨，脈沉遲，或緊者，寒也，並用獨活湯主之。腰痛如坐水中，身體沉重，腰間如帶重物，脈濡細者，濕也，蒼白二陳湯加獨活主之。」
補中益氣湯
- 1.《醫貫》:「不思飲食。傷寒者。雖不能食。未嘗不知味也。勞力內傷者。身體沉重。四肢困倦。百節煩疼。心滿氣短。懶於言語。若傷寒者。太陽則頭痛。少陽則脅痛。陽明則目痛。不若內傷之怠惰嗜臥也。傷寒發熱。拂拂如羽毛之熱。熱在皮毛。內傷者。肌體壯熱。捫之烙手。右手氣口脈大於左手人迎三倍。」
天雄散
- 1.《奇效良方》:「治腎臟風邪所傷，語言蹇澀，腰脊不可轉側，腳膝軟弱疼痹，頭旋耳鳴，身體沉重無力，並宜服之。」
升陽益胃湯
- 1.《玉機微義》:「東垣升陽益胃湯治肺之脾胃虛，怠惰嗜臥，四肢不收，身體沉重，口乾食無味，大便不調，小便頻數，食少食不消，灑淅惡寒而或微熱（方見內傷門）」
- 2.《校註婦人良方》:「_東垣升陽益胃湯_，治肺脾胃虛，怠惰嗜臥，四肢不收，身體沉重，口乾，食無味，大便不調，小便頻數，食少，食不消，灑淅惡寒，而或微熱，崩帶不止。（方見三卷第十三論）」
半夏白朮天麻湯
- 1.《傷科彙纂》:「李東垣云：痰厥頭痛，每發時兩頰青黃，眩暈目不欲開，懶於言語，身體沉重，兀兀欲吐，此厥陰太陰合病也，宜服局方玉壺丸及半夏白朮天麻湯。」
保元湯
- 1.《張氏醫通》:「調中益氣湯，治身體沉重。百節煩疼。胸滿短氣。心煩耳鳴。目熱如火。口中沃沫。飲食失味。嗜臥溺赤。」
- 2.《醫通祖方》:「治身體沉重，百節煩疼，胸滿短氣，心煩耳鳴，目熱如火，口中沃沫，飲食失味，嗜臥溺赤。」