2022年3月初，雲端中醫發表了「寒性體質總整理」文章，有一位加入不久的會員，發現自己確實與文章中寫的一模一樣，屬於寒性體質，學習理工的他非常具有研究精神，開始在自己的身體上進行實驗，將他的研究紀錄分享給我們。
結果發現，「熱療法」果然對於改善陽經能量，提升體能數值，降低經絡平衡指數有明顯效果，如果能夠依照這個於原理在夏天繼續運用，根本改善寒性體質機率大幅提高。以下是他運用物理性熱療法的實驗紀錄：
1. 首先確認自己是寒性陽虛體質
在探討這個實驗之前，有興趣的人可以先閱讀這篇文章(點選開啟)，內容探討寒性體質的人在一年四季的經絡型態變化。如果一個人可以觀察自己的經絡一整年，比對這篇文章的內容，就可以清楚知道自己是不是寒性體質。
而事實上也不一定要觀察一整年，在冬天的時候，只要進行一些簡單的實驗，差不多就可以看出夏天的狀態，推測出一整年的可能經絡型態。
2022年在3月9日當天，天氣依然很冷，某位會員B先生整天在房間裡，覺得自己身體裡面像冰庫一樣，一直有寒氣冒出來的感覺。他的右邊小腿前側、外側有抽痛，走路的時候會有腳踝外側、前側痛，當天甚至還出現腳底板很痛，走路像是有鐵鎚擊腳一般疼痛難耐。
這種疼痛實在讓他難以忍受，他仔細看看這些位置，比對針灸銅人圖，都是位於膽經與胃經上，當時他幫自己進行經絡檢測，呈現出下圖。
由於他在2月時才加入會員，連續幫自己檢測幾次經絡之後，已經對這張圖不再陌生，上面這張圖並不是經典模型，而仔細去觀察，會發現這就是雲端中醫文章提到的寒性體質經絡型態。
從這張圖可以清楚看到，體能數值過低(只有15)，經絡平衡指數10.65(很多異常經絡)，膽經、胃經與腎經虛證，肝經虛證，膀胱經實證，幾乎符合所謂的「倒鐵三角經絡型態」。三焦經與大腸經雖然在正常區間，但是比對其他手部能量，屬於能量較低的狀態，因此有可能隨時轉變為虛證。
而這張圖隨時會轉變成為「上實下虛」，變成上半身全部實證，下半身全部虛證，可見腳部經絡能量明顯不足。
2. 全身性熱療法
由於他的體能數值只有15，實在是低的離譜，因此這種體能數值過低的經絡圖，系統都會直接提醒：「不具參考性」！首先提升全身性的體能數值是第一步。
雲端中醫在許多文章中都提到，提升全身性體能數值最快的方法，就是進入「遠紅外線桑拿房」(汗蒸箱)，當天他到一位朋友家的桑拿房，直接就在裡面待了大約40分鐘，在過程中不斷去觀察身體皮膚的感受。
大約過了20分鐘後，由於熱氣讓他不斷流汗，但是他卻觀察到小腿疼痛的位置，竟然感覺依然是冷的，熱氣似乎無法改善這個位置的寒冷狀態。已經待了40分鐘之後，感覺也是一樣的。
在全身性桑拿之後，他流了很多汗，擦乾皮膚上的汗之後，10分鐘後再度檢測，體能數值提升到34(見下圖)，經絡平衡指數降到6.51(異常經絡變少)，可見這確實是「提升體能數值」，「平衡全身經絡」的物理方法。膽經、胃經與腎經依然虛證。
從這張圖可以明顯看出，雖然體能數值提升，經絡型態還是不變。依然是寒冬的基本模型：膽經、胃經與腎經虛證的經絡型態，所以全身性熱療依然無法改善局部性的能量狀態。
3. 局部性熱療法
告別朋友，回到自己的家之後，他心想：膽經與胃經依然虛證，這是因為全身性的熱療法，並無法針對身體的局部加熱。如果用「熱吹風機」特別加強右腳這兩條經絡，不知道效果如何？
他就用熱吹風機在自己的右腳疼痛的部位上來回加熱，過程中他感到很舒服，右腳所有抽痛的感覺幾乎都消失了。
就這樣持續15分鐘之後，他覺得用手拿吹風機很累，就去找了幾年前曾經買過的遠紅外線照射燈，也是照著右腳加熱，這樣就可以懶懶地躺著看電視了。
就這樣右腳又加熱了20分鐘之後，他感覺右腳已經完全不痛了，就像痊癒了一樣，他又馬上進行經絡檢測，看看是什麼變化。
讓他很吃驚的是，果然右腳的膽經與胃經能量提升至正常狀態，而左腳還是不行。由於已經脫離「遠紅外線桑拿房」一段時間，待在溫度低的房間裡，體能數值又開始降下來了，可見全身性加熱的持續力是短暫的。
他心想，既然照射右腳效果這麼好，那他也要來開始照射左腳，又這樣照了左腳30分鐘之後，檢測如下圖：
這個結果讓他很吃驚的是，全身性的體能數值竟然提升至48，比起全身性熱療法效果還要好，而且上半身的實證狀態全部消失，經絡平衡指數降到3.71，這實在很不可思議！
明顯地左邊能量提升，而右腳能量又開始低下，這也是原本最弱的右側。到此為止，他完成了今天的實驗與療癒，右腳抽痛幾乎完全消失，整體性的精神狀態也明顯改善。
由於他今天加熱的太激烈，最後才發現腳小腿有很多地方都已經開始起水泡了，他提醒自己：「以後這種局部加熱還是要小心！不要造成燙傷了。」
隔天起床之後，他又幫自己再度檢測，又回到昨天第一次檢測的經絡狀態，這其實讓他感到有點沮喪，印證雲端中醫文章提到的：要根本改善寒性體質，可不是一件容易的事。
4. 大自然的熱療能量最強大
由於他的腳已經起水泡了，所以幾天之內他無法再幫自己進行局部熱療法，直到2022年3月13日星期日，天氣突然開始炎熱了起來，他心想：「天氣這麼熱，我的體能數值會怎麼變化呢？」
結果他開始檢測之後很吃驚，手的檢測數值幾乎都在70-80以上，比起那天待在「遠紅外線桑拿房」還要高多了，原來大自然的力量比起這種熱療法還要強大！
然後，檢測到下半身的時候，腳部的能量還是不行，所以最後雖然體能數值提升，依然出現同樣的寒氣體質經絡型態。雖然他的右腳已經康復了80%以上，讓他依然感到沮喪，也再度印證寒性體質是不容易根本改變的，一定要努力養生以求改變！
從上面的實驗，可以得到幾個結論，寒性體質的人只要依照這種程序來養生，長久下去一定可以根本改善體質：
- 運用大自然的熱能：大自然的熱能無所不在，甚至在床上睡覺時就已經開始提升全身的經絡氣血能量，所以寒性體質的人在夏天如果還待在冷氣房，體質根本就沒有可以改善的一天了！
- 局部改善經絡力量強大：從上面的實驗可以看出，局部加熱經絡是有效果的，尤其是這位會員加熱的部位，都是腳上的重要穴道位置，對於改善特定經絡能量，甚至全身都有幫助。如果在夏天特別在膽經、胃經與腎經上熱療，對於改善寒性體質極有幫助。
- 配合經絡療法：由於加熱只能增強氣血能力，如果在夏天能夠配合拍打、刮痧、拔罐、針灸膽經與胃經，疏通這些經絡就是典型的「冬病夏治」，這可不是單純在背後「三伏貼」可以改善的。
- 持續觀察經絡體質：如果一個人在炎熱的夏天，還無法改變這種寒性的經絡型態，在明年的冬天只會體能低下，更沒有改善的機會了。因此所有寒性體質的人在夏天一定要持續觀察體質，好好利用夏天的力量改善體質，這是大自然給我們最好的禮物！
雲端中醫編輯組
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