Ancient Disease Acupuncture Treatment
中醫古典籍記載「傷筋」的經絡穴道清單(附原文)
傷筋是中醫對外傷導致的肌肉、筋膜、韌帶損傷的統稱。其主要症狀為局部疼痛、腫脹、瘀血、功能障礙等。
根據病情的輕重程度，傷筋可分為三個階段：
- 急性期：主要表現為局部疼痛、腫脹、瘀血，可伴有發熱、惡寒、頭痛、全身不適等全身症狀。
- 亞急性期：疼痛、腫脹、瘀血逐漸減輕，但功能障礙仍存在。
- 慢性期：疼痛、腫脹、瘀血消退，但功能障礙仍存在，甚至逐漸加重。
傷筋的中醫治療以活血化瘀、消腫止痛、舒筋通絡為主。常用方藥有：
- 活血化瘀：當歸、川芎、赤芍、桃仁、紅花、丹參、牛膝、地龍等。
- 消腫止痛：甘草、白芷、乳香、沒藥、冰片、元胡、威靈仙、獨活等。
- 舒筋通絡：木瓜、伸筋草、威靈仙、獨活、桑枝、海桐皮、五加皮等。
此外，還可配合針灸、推拿、按摩、拔罐、火罐等外治方法治療。
傷筋的預防主要包括以下幾點：
- 避免外傷。
- 加強鍛鍊，增強肌肉力量和柔韌性。
- 注意勞逸結合，避免過度疲勞。
- 注意天氣變化，在寒冷、潮濕的天氣注意保暖。
- 一旦發生外傷，應立即到醫院就診，以免延誤治療。相關經絡穴道清單及中醫典籍原文如下:
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸聚英》:「會陽陰尾兩旁分。尺寸須看督脈分。第二椎下外附分。夾脊相去古法云。先從脊後量三寸。不是灸狹能傷筋。魄戶三椎膏肓四。四五三分分明是。第五椎下索神堂。第六譩譆兩穴出。膈關第七魂門九。陽綱意舍十十一。胃倉肓門屈指彈。椎看十二與十三。志室次之為十四。包肓十九合詳參。」
- 1.《針灸逢源》:「則氣逆而為咳嗽。濕傷筋。筋弛長則為痿。陽不能勝濕則為厥）冬傷於寒春必溫病（冬傷寒邪不即病者寒毒藏於陰分。至春時陽氣上升。則變為溫病）四時之氣更傷五臟（風暑寒濕迭相勝負。故四時之氣。更傷五臟之和也。然五臟內隱陰氣也惟內不守。而後骨邪得以犯之）」
- 1.《針灸甲乙經》:「刺皮無傷肉，肉傷則內動脾，脾動則七十二日四季之月，病腹脹煩滿，不嗜食。刺肉無傷脈，脈傷則內動心，心動則夏病心痛。刺脈無傷筋，筋傷則內動肝，肝動則春病熱而筋弛。刺筋無傷骨，骨傷則內動腎，腎動則冬病脹腰痛。刺骨無傷髓，髓傷則消濼胻酸，體解酸然不去矣。」
- 1.《灸法秘傳》:「五勞者，煩冗勞心，謀慮勞肝，過思勞脾，過憂勞肺，色欲勞損。七傷者，久視傷血，久行傷筋，久坐傷肉，久臥傷氣，久立傷骨，房勞思慮傷心腎也。至於骨蒸勞熱，藥石乏效者，先灸大椎，並灸膽俞。久嗽勞熱者，灸肺俞。久虛不食者，灸上脘。真氣虛弱者，灸氣海。男子血損者，灸天樞。」
- 1.《灸法秘傳》:「五勞者，煩冗勞心，謀慮勞肝，過思勞脾，過憂勞肺，色欲勞損。七傷者，久視傷血，久行傷筋，久坐傷肉，久臥傷氣，久立傷骨，房勞思慮傷心腎也。至於骨蒸勞熱，藥石乏效者，先灸大椎，並灸膽俞。久嗽勞熱者，灸肺俞。久虛不食者，灸上脘。真氣虛弱者，灸氣海。男子血損者，灸天樞。」
- 1.《灸法秘傳》:「五勞者，煩冗勞心，謀慮勞肝，過思勞脾，過憂勞肺，色欲勞損。七傷者，久視傷血，久行傷筋，久坐傷肉，久臥傷氣，久立傷骨，房勞思慮傷心腎也。至於骨蒸勞熱，藥石乏效者，先灸大椎，並灸膽俞。久嗽勞熱者，灸肺俞。久虛不食者，灸上脘。真氣虛弱者，灸氣海。男子血損者，灸天樞。」
- 1.《灸法秘傳》:「五勞者，煩冗勞心，謀慮勞肝，過思勞脾，過憂勞肺，色欲勞損。七傷者，久視傷血，久行傷筋，久坐傷肉，久臥傷氣，久立傷骨，房勞思慮傷心腎也。至於骨蒸勞熱，藥石乏效者，先灸大椎，並灸膽俞。久嗽勞熱者，灸肺俞。久虛不食者，灸上脘。真氣虛弱者，灸氣海。男子血損者，灸天樞。」
- 1.《灸法秘傳》:「五勞者，煩冗勞心，謀慮勞肝，過思勞脾，過憂勞肺，色欲勞損。七傷者，久視傷血，久行傷筋，久坐傷肉，久臥傷氣，久立傷骨，房勞思慮傷心腎也。至於骨蒸勞熱，藥石乏效者，先灸大椎，並灸膽俞。久嗽勞熱者，灸肺俞。久虛不食者，灸上脘。真氣虛弱者，灸氣海。男子血損者，灸天樞。」
- 1.《灸法秘傳》:「五勞者，煩冗勞心，謀慮勞肝，過思勞脾，過憂勞肺，色欲勞損。七傷者，久視傷血，久行傷筋，久坐傷肉，久臥傷氣，久立傷骨，房勞思慮傷心腎也。至於骨蒸勞熱，藥石乏效者，先灸大椎，並灸膽俞。久嗽勞熱者，灸肺俞。久虛不食者，灸上脘。真氣虛弱者，灸氣海。男子血損者，灸天樞。」
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