魄戶

魄戶。魄，肺之精也，氣也。戶，出入的門戶也。魄戶名意指本穴出入的氣血為來自肺臟的陽熱之氣。本穴物質和肺俞穴一樣，皆為來自肺臟的外輸之氣，但因本穴與肺俞穴相比處於更外更高處，氣血物質為比肺俞穴更為乾燥的陽熱之氣，屬於肺之精氣，故名魄戶。

• 魄戶穴位於肩胛骨靠近脊椎的那一邊，具體地說，就在肩胛骨和脊柱相鄰的邊緣上。
• 在這個穴位的淺層，可以找到斜方肌和菱形肌兩塊肌肉。
• 更深一層，則是髂肋肌。
• 穴位周圍有第3肋間的動脈和靜脈的背側分支，這些血管負責該區域的血液供應。
• 此外，還有頸橫動脈的一個分支—降支，經過這個區域。
• 穴位的神經供應來自第2和第3胸神經的後支，這些神經負責傳遞感覺信號。

斜刺0.3-0.5寸

魄戶穴主要功效「止咳平喘，利肺通絡」。主治咳嗽，氣喘，肺痔，感冒頸項強痛，肩背痛，支氣管炎，支氣管哮喘，肺結核，頸部肌肉痙攣，肋間神經痛。

魄戶穴，位於胸部，第四胸椎棘突下，旁開1.5寸。其經絡屬足太陽膀胱經，具有寧心安神、降氣平喘之效。以下分析其常見配伍：

一、魄戶穴配天突穴、膻中穴治喘咳：

• 原理： 此配伍主要針對肺氣上逆導致的喘咳。天突穴位於頸部，是任脈穴位，具有寬胸理氣、化痰止咳的作用；膻中穴位於胸部，是任脈穴位，是氣機樞紐，具有理氣寬胸、散結止痛的功效。魄戶穴作為膀胱經穴位，能降氣平喘，三穴合用，可從不同角度調理肺氣，達到降氣平喘、化痰止咳的效果。天突穴疏通氣道，膻中穴調和氣機，魄戶穴則加強降氣之力，協同作用，標本兼治。

二、魄戶穴配肺俞穴、孔最穴，有降氣平喘的作用，治咳喘、哮喘：

• 原理： 此配伍針對肺臟本身虛弱或病變導致的咳喘、哮喘。肺俞穴位於背部，是手太陰肺經背俞穴，能補益肺氣；孔最穴位於肘部，是手太陰肺經原穴，能瀉肺氣，並能通調肺氣，瀉實導滯。魄戶穴則從膀胱經角度，加強降氣平喘的作用。 此配伍通過肺俞穴補益肺氣，孔最穴調節肺氣的升降，魄戶穴則輔助降氣，三穴協同作用，達到標本兼治的效果。肺氣充足，升降有序，則咳喘哮喘症狀自然得以緩解。

艾灸魄戶穴方法：

1. 準備:
   • 艾條：選擇品質優良的艾條，如陳艾條。
   • 艾灸盒：選用安全的艾灸盒，避免燙傷。
   • 酒精燈：用於點燃艾條。
2. 定位:
   • 找到背部第三胸椎棘突下（身柱）旁開3寸的位置，即肩胛岡內側端旁凹陷處。
3. 施灸:
   • 將艾條點燃，待艾條燃燒至冒煙後，將艾灸盒放置於魄戶穴上。
   • 施灸時間：每次5-10分鐘，以局部溫熱舒適為宜。
   • 施灸過程中，可根據患者體質和病情調整時間和灸量。
4. 注意事項:
   • 施灸時，注意觀察患者反應，如有不適立即停止。
   • 艾灸後，注意保暖，避免風寒侵襲。
   • 艾灸應由專業人士指導操作。

遠紅外線加熱魄戶穴方法：

1. 準備:
   • 遠紅外線神燈：選擇合格的遠紅外線神燈。
   • 毛巾：用於保護神燈和皮膚。
2. 定位:
   • 找到背部第三胸椎棘突下（身柱）旁開3寸的位置，即肩胛岡內側端旁凹陷處。
3. 加熱:
   • 將毛巾鋪在神燈上，再將神燈對準魄戶穴。
   • 加熱時間：每次10-15分鐘，以局部溫熱舒適為宜。
   • 加熱過程中，可根據患者體質和病情調整時間和溫度。
4. 注意事項:
   • 加熱時，注意觀察患者反應，如有不適立即停止。
   • 避免神燈直接照射皮膚，防止灼傷。
   • 遠紅外線加熱應由專業人士指導操作。

按摩魄戶穴重點程序：

1. 準備姿勢： 患者取坐位或俯臥位，放鬆肩膀和背部肌肉。
2. 定位： 尋找背部第三胸椎棘突下（身柱）旁開3寸，即在肩胛岡內側端旁凹陷處。
3. 手法：
   • 按壓法： 用拇指或食指指腹垂直按壓魄戶穴，力度適中，每次按壓5-10秒，反復操作3-5次。
   • 揉捏法： 用拇指和食指捏住魄戶穴周圍的肌肉，輕輕揉捏，每次揉捏1-2分鐘，反復操作2-3次。
   • 推拿法： 用手掌或指腹沿著魄戶穴周圍的肌肉，輕輕推拿，每次推拿1-2分鐘，反復操作2-3次。
4. 時間： 每天按摩1-2次，每次按摩5-10分鐘。

注意事項：

• 按摩時注意力度，避免過度用力，以免造成肌肉損傷。
• 按摩過程中，如果感覺疼痛，應立即停止按摩。
• 患有嚴重心血管疾病、高血壓、糖尿病等疾病的患者，應在醫生指導下進行按摩。
• 孕婦和經期女性應避免按摩魄戶穴。
• 按摩後可喝一杯溫水，有助於促進血液循環。