延年茶

延年茶，顧名思義，是一款用於養生延年、益智健腦的中醫藥材。其主要成分包括杜仲、續斷、五味子、紅茶，各具功效，相輔相成，共同作用，達到增強體質、延年益壽的目的。

• **杜仲：**性味甘、溫，具有補氣、強筋骨、補益肝腎、安胎等功效。其補氣功效可幫助提高人體的免疫力和抵抗力，增強體能；強筋骨功效可促進骨骼發育和修復，增進骨密度與強度，改善肌肉痠痛、關節僵硬等症狀；補益肝腎功效可強筋骨、安胎，並對高血壓病有一定療效；安胎功效可調節女性內分泌系統，提高懷孕機率，鞏固胎氣，減少流產風險；補腎功效可增強免疫力和抗疲勞。

• **續斷：**性味甘、溫，具有補陽、補氣、強筋骨、補益肝腎、利水消腫、安胎、通經絡、止血等功效。它可以增強體能、免疫力，增生殖、內分泌系統機能，強筋骨，止崩漏，利尿通淋，消腫止痛，安胎。續斷常被用於治療腰腿疼痛、跌打損傷、腰膝酸軟、風濕痹痛、崩漏、胎漏、跌撲損傷、腎炎、水腫等疾病。另外，續斷還能舒緩筋骨疼痛，修復筋骨組織，輔助治療經絡相關病症。

• **五味子：**性溫、味酸、澀，具有固澀收斂、補氣、補腎、止咳化痰、降氣、生津止渴、強筋骨、解酒毒等功效。其中，固澀收斂可斂肺止咳、澀腸固精、益氣生津、補腎寧心；補氣可助脾益氣，增強抵抗力，緩解疲勞；補腎可改善腎虛諸症，如腰膝酸軟、頭暈耳鳴、遺精早洩、陽痿不舉等；止咳化痰可稀釋呼吸道分泌物，促進痰液排出；降氣可治嘔吐、暈眩、口苦等症；生津止渴可刺激唾液和其他消化液的分泌，從而起到生津止渴的作用；強筋骨可增強骨骼力量，強健筋骨；解酒毒可保護肝臟，促進酒精代謝，緩解酒後不適。

• **紅茶：**性溫、味甘、苦，具有提神醒腦、利尿通便、降血脂、抗氧化、延緩衰老等功效。提神醒腦的功效可以幫助人們消除疲勞，增強注意力和集中力；利尿通便的功效可以幫助人們排出體內毒素，緩解便祕；降血脂的功效可以幫助人們降低膽固醇和甘油三酯，預防心血管疾病；抗氧化的功效可以幫助人們清除體內的自由基，延緩衰老；延緩衰老的功效可以幫助人們保持年輕態，增強身體的抵抗力。

總之，中藥方劑「延年茶」是一款集養生延年、益智健腦於一身的佳品。其主要成分杜仲、續斷、五味子、紅茶，各具功效，相輔相成，共同作用，達到增強體質、延年益壽的目的。

覆盆子2、可斛2、杜仲2、續斷2、五味子2、紅茶10。，

• 杜仲：補益肝腎，強筋壯骨。
• 續斷：補肝腎、強筋骨、益精髓。
• 五味子：補益肺腎、生津止渴、收斂固澀。
• 紅茶：提神醒腦、消食化痰。

• 本方不宜長期服用。
• 孕婦、哺乳期婦女、陰虛火旺者慎用。
• 本方有收斂作用，便秘者慎用。