杞菊茶

杞菊茶中包含菊花，主要是因為菊花具有清肝明目的功效。

菊花性涼，味甘苦，入肝經，具有疏風清熱、平肝明目的功效。它能清肝火、降肝陽，對於肝火上炎、目赤腫痛、視力模糊等症狀有顯著效果。而枸杞則補腎益精、養肝明目，與菊花相輔相成，共同達到清肝明目、滋陰養肝的效果。

因此，杞菊茶中加入菊花，可以有效緩解眼疲勞、視力下降等問題，同時也有助於改善肝火旺盛、頭昏眼花等症狀。

杞菊茶是一種結合了中藥與茶飲特色的保健飲品。其主要成分包含了枸杞子、菊花，以及綠茶。枸杞子具有補肝腎、明目的功效；菊花則能清熱解毒、疏風散火，兩者常被用於改善視力疲勞及頭暈目眩等症狀。加入綠茶的原因在於綠茶本身含有豐富的兒茶素與咖啡因，不僅能夠提神醒腦，還有助於促進新陳代謝。此外，綠茶中的抗氧化物質能增強人體免疫力，與枸杞、菊花相輔相成，共同發揮護眼及調節身體機能的作用。因此，綠茶在杞菊茶中不僅增添了一絲清新口感，更提升了整體配方的健康效益，使之成為一款適合現代人日常養生的優選茶飲。