春季腰酸,臀部痛腹瀉是怎麼回事?從經絡現象完全破解!

- 最後更新:2025-03-13首次發表:

每個季節都有其特有的疼痛、症狀與疾病,春季也不例外。其中,春季最具代表性的問題是「手三陽經」虛證,這往往會引發一系列的不適。

本文記錄了幾位會員在春季出現的腰酸、臀部疼痛及腹瀉等症狀,進一步印證了「手三陽經」虛證的影響。如果你也有類似困擾,不妨親身驗證其關聯性。

春季最特殊的手三陽經虛證

從大量現代人的經絡數據來看,每個月、每個節氣都會呈現特定的經絡變化。

因此,某些疼痛症狀與疾病也更容易在特定月份發生。以春季而言,最獨特的經絡現象便是「手三陽經」虛證。關於此現象的詳細解析,可參考這篇文章:

那麼,「手三陽經」虛證到底有多特殊呢?絕大多數曾進行經絡檢測的人都知道,手部最強的經絡通常是小腸經、三焦經與大腸經。

每當檢測棒移至手腕背部,指針的能量值便會明顯飆升,尤其在夏季更為明顯。

這三條經絡的實證,通常代表體內火氣旺盛,而大多數人確實都屬於「火氣大」的類型。

因此,似乎難以想像會出現「手三陽經」虛證。然而,每年春季,這種虛證的發生率卻顯著提升,可以說,這是全年最容易出現此現象的時期。

要理解這個現象並不難,只需在雲端中醫的「圓運動」頁面切換至小腸經、三焦經和大腸經,即可清楚看到多數人春季這三條經絡的能量,都降至全年最低點。

進入夏季(5月)後,這種現象便鮮少出現,直到來年春季才會再次發生。

如果只想要看看自己的經絡在春季是怎麼樣?只要登入經絡體質頁面,比較經絡平衡指數,多條經絡連動性,就可以清楚看到自己的經絡能量是不是這樣?

以下面這位會員為例,他在過去幾年來,已經檢測經絡超過800次以上,當他勾選小腸經、三焦經和大腸經之後,就可以清楚看到每年春季2-3月的能量明顯低下,與大眾的現象幾乎一致(見下圖)。

某會員在春季期間,手三陽經能量明顯低下
某會員在春季期間,手三陽經能量明顯低下

手三陽經虛證腹部寒濕

雲端中醫的文章經常強調,經絡檢測所顯示的並非疾病,而是一種證候。

那麼,每年春季出現的「手三陽經」虛證代表什麼樣的證候呢?

大多數情況下,它與腹部的「脾胃虛寒」或「脾胃寒濕」有關,甚至可進一步延伸為大腸虛寒、小腸虛寒、三焦虛寒。

簡單來說,可以想像整個腹部就像一塊大冰塊。一旦腹部變得寒冷,經絡運行就會受阻,各種症狀與疾病便隨之而來。

一定比例的人,到了春季之後腹部寒濕
一定比例的人,到了春季之後腹部寒濕

由於人體十二經絡中,至少有11 條通過腹部,這也意味著可能引發的疾病種類繁多。因此,中醫特別重視脾胃的調理,因為「脾胃虛弱是萬病之源」。

儘管脾胃虛弱可能導致各種問題,但某些症狀較為常見。由於「手三陽經」連接至肩膀與脖子,最直接的影響便是肩頸酸痛。

雲端中醫的會員一年四季都有人回報肩頸酸痛,表面上症狀相同,但其背後的成因各異,這正是中醫「同病異治」的體現。

在春季,肩頸酸痛最常見的原因正是「手三陽經」虛證。例如,有位會員在 2025 年春季至少進行了 20 次以上的經絡檢測,結果幾乎每次都顯示「手三陽經」虛證。

而他最困擾的症狀便是肩頸嚴重酸痛,以下是他分享的一張經絡圖:

春季頻繁出現肩頸酸痛,手三陽經虛證
春季頻繁出現肩頸酸痛,手三陽經虛證

此外,「手三陽經」與腸道也有密切關聯,因此春季期間,許多人會出現不明原因的腹瀉。

這樣的案例在雲端中醫的會員中並不少見,關鍵就在於小腸經虛證,這與腹瀉確實密切相關。

系統中大量腹瀉的經絡數據中,都可以輕易地看見「手三陽經」虛證的現象,這裡提出六個真實的案例(見下圖)。

腹瀉的經絡型態,都可以輕易看到手三陽經虛證
腹瀉的經絡型態,都可以輕易看到手三陽經虛證

從圖上可以看到,小腸經虛證的時候很容易腹瀉,三焦經、大腸經虛證時也會出現。

從這些數據也可以看出,小腸經與脾經之間的臟腑別通關係,小腸經虛證時,脾經通常也是異常的(虛實都有)。

腹部寒濕反映到腰部

2025 年春季初期,一位會員私下分享了他的經驗。他從初春就開始出現腰痛,當時的經絡圖開始顯示「手三陽經」虛證。

他起初認為這些手部的經絡與腰痛無關,但隨著時間推移,他的臀部(包括臀大肌、臀中肌、梨狀肌附近)開始頻繁感到痠痛,甚至需要經常尋求專業按摩舒緩。

然而,他的經絡圖仍然顯示「手三陽經」虛證,這讓他更加困惑。以下是他於 2025 年 3 月分享的經絡圖。

男性出現腰酸,臀部酸痛疼痛經絡案例
男性出現腰酸,臀部酸痛疼痛經絡案例

雲端中醫在一些文章中都提到,腹部寒濕反射到腰部造成腰痛,主要可以從以下幾個方面來理解::

  1. 經絡的傳導與影響:腹部與腰部經絡密切相連,特別是衝脈、任脈、腎經、帶脈都貫穿腹腰。當腹部積聚寒濕,會導致腹部經絡氣機運行不暢,這種阻滯會沿著經絡向上傳導至腰部。
  2. 臟腑功能的失調反應在背俞穴:腹部寒濕,會影響到肝、膽、脾、胃、腎、膀胱、大小腸,這些都會反映在背後的膀胱經俞穴,而這正是腰部。
  3. 寒濕凝滯,筋脈拘急:寒濕邪氣具有凝滯收引的特性,侵犯腰部肌肉筋脈,會導致局部氣血運行不暢,筋脈拘急收縮,肌肉緊張僵硬,產生牽連疼痛。
  4. 膽經、胃經影響腰部:體內寒濕的人,通常腳部的膽經、胃經都是虛證,這會連帶影響到腰部,尤其是臀部的疼痛,可以參考這篇文章

而這位會員的經絡圖,為什麼看不到膽經、胃經虛證呢?這是因為他的經絡體質是「上虛下實」,所以短期內看不到。

要注意一點是,「上虛下實」經絡型態,膽經與胃經經常是實證,這不一定能反應真實狀態。

等到「上虛下實」體質轉變之後,漸漸就會看到膽經、胃經虛證,這可以說是一種經絡隱藏現象。

也因此,雲端中醫認定「上虛下實」是一種短暫的經絡現象,而且也必須是一種短暫的經絡現象,一定要努力養生解開這種經絡現象

精確理解經絡與疾病的關係

許多人一年四季都出現肩頸酸痛,卻不知道,一年四季出現肩頸酸痛,背後的經絡型態是不一樣的,這只能透過實際的觀察經絡數據,才會知道自己屬於哪一種狀況?

由於這位會員是在2024年秋東季節之後開始檢測的,所以他並不知道夏季的經絡型態會是什麼?

基於大數據的預測原則,我們可以很有信心且清楚地告訴他:「進入5月之後,這些經絡現象都會消失!」到那時候,臀部疼痛的現象也將自然改善一大半,這是可以預期的。

節氣大自然具備天然的療癒力
節氣大自然具備天然的療癒力

如果沒有進行經絡檢測,一般人只會覺得自己的疾病出現了,又自然消失了,不知道背後的運作機制?

而透過經絡檢測,可以精確地看到異常經絡的出現與消失的現象,清楚感受到大自然對身體的影響,以及大自然對身體的療癒原理。

所以,如果每一個人可以在每個季節,都是時調整自己獨一無二的異常經絡,就可以精確預防疾病與無形之間,這是完全可以達到的境界。

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