每年到了冬季，雲端中醫都從不同的角度，不斷提醒大家要注重心經與心包經的養生。這篇文章從經絡能量的「負相關」連動性來探討，原來這兩條經絡與人體的陽虛現象也有密切的關係。
可見，東方社會流行的按摩心包經、敲膽經養生法，就本質上可以改善人體經絡能量「負相關」現象，來達到排寒的目的，本文提供給中醫養生人士參考。
雲端中醫從數據建立各種理論
經常會有一些網友寫信來詢問：「你們所的提出的理論，是基於什麼權威研究機構，或是某執業名醫認證呢？」
雲端中醫提出來的理論，不是基於某個古代的權威經典(例如黃帝內經)，或是某某權威中醫大師的觀點。
而是透過統計大量經絡數據，直接從數據中觀察到的現象，配合傳統的中醫理論，結合許多會員親身實際觀察與生活養生驗證，所產生出來的一派看法。
既然是從大量經絡數據所找到的規則，基於統計學的預測原理，有一定比例的人就一定會符合這樣的運行規則，所以他們就會感到很精準！
如果將這些規則公佈出來，每個人實際在生活中去觀察、驗證這些規則，看看是不是在自己身上符合？再提出回饋修正。
每個人都應該站在驗證的立場，而不是盲目相信權威的說法，這才是推動科學化中醫應有的態度。
心包經與心經的負相關經絡現象
從2023年開始，雲端中醫團隊就開始在研究經絡之間的能量「正相關」、「負相關」現象，在2023年間發佈了一些常見的能量連動現象。
所謂的「正相關」，就是當一條經絡能量增強的時候，另外一條經絡的能量也回增強，反之亦然。
所謂的「負相關」就是當一條經絡能量增強的時候，另外一條經絡的能量反而會下降，反之亦然。
由於心經與心包經之間，具有顯著經絡能量「正相關」的現象，所以當心經虛證的時候，心包經也容易出現虛證，反之亦然。
2024年1月期間北半球極度寒冷，團隊就開始注意到之前沒提到的經絡「負相關」現象，是從心經、心包經發現的。
從大量現在人的經絡數據中發現，冬季最常出現的膽經、胃經與腎經虛證，竟然與心經，心包經呈現「負相關」現象。
直接用圖形來解釋是最容易的，下面這張圖，只要在冬天進行經絡檢測，就很容易可以看到。
這張圖代表的意思是，隨著天氣越來越冷，多數人膽經、胃經與腎經虛證，這是典型的冬季陽虛經絡現象。
而這些人有一定的比例，心經與心包經就會出現嚴重實證，而出現這種典型的不平衡現象。
由於心經、心包經與肺經、小腸經也有正相關的連動，所以可以說手上的這4條經絡，在冬季的時候與陽虛的經絡現象都是密切相關。
這種經絡現象帶來的養生意義
如果依照這個經絡數據現象來產生結論：當一個人心經與心包經改善之後，膽經、胃經與腎經虛證的現象(陽虛)也會改善。
反過來，當膽經、胃經與腎經虛證(陽虛)的現象改善之後，心經與心包經也會改善。
這可以理解，為什麼傳統中醫認為，當一個人體內寒氣很重(陽虛)的時候，經常會出現心臟的疾病。
更多人可以驗證的是：當冬季寒冷陽虛的時候，心經、心包經反而容易出現實證(負相關)，而這兩條經絡實證的時候，會感到嚴重的口渴與火氣大、滿臉青春痘。
溫陽，敲膽經的那些養生法，在其他文章都已經討論很多，結論是：在冬季努力溫陽養生，可以改善心經與心包經的異常。
反之，如果在冬季努力平衡心經與心包經，也有助於改善冬季體內寒氣很重的現象，更可以預防疾病。
最簡單的方法，就是按摩，或拍打心經與心包經，或是針對特定的穴道進行指壓，也可以進行刮痧。
2024年初，團隊的成員就有進行測試，在寒冷的冬季去抓捏、按摩心經與心包經，發現腳也會開始熱起來，可見這裡面一定有一些連動關係。
出現這種經絡實證現象的人，可以食用一些降心火、清心的食物，例如：苦瓜、苦茶、蓮子心、綠豆、冬瓜、梨、荸薺、烏梅、檸檬、山楂、酸梅湯...等，也可以改善這樣的現象。
由於這些食物還是偏於寒性，或可運用一些滋陰的中藥(例如：麥門冬、百合、沙參、枸杞子、生地黃)，副作用可能會少一點。
然而，降心火的中藥基本上都是寒性的(例如：黃連、黃芩)，而寒性體質的人是不適合服用寒涼中藥的。但是如果有時候比較嚴重的話，只要服用1-2次就會達到效果。
以上提到的是多數人的經絡現象，有一定比例人是相反的，呈現心經與心包經虛證，膽經、胃經與腎經實證(上虛下實)，這也是另外一種能量「負相關」。
這時候就運用的養生方法依然類似，也是要疏通胸部的經絡阻塞，由於在冬天由於膽經、胃經實證，「上寒下熱」也是一樣還是感到體內火氣很大。
總結：
心經與心包經與人體的「陽虛」或「火熱」的關係，這樣是那樣的密切，也難怪過去幾十年來有許多養生家都在推廣按摩心包經，若從經絡數據來理解，可以看到其中更深層的養生意義。
也因此，東方社會流行的按摩心包經、敲膽經，就本質上就是可以平衡人類體內經絡能量「負相關」的現象。由於這種養生法在人類社會中普遍流行，可見已經完全驗證了這個經絡數據理論的有效性。
雲端中醫編輯組
雲端中醫開發團隊由一群熱愛研究中醫的軟體工程師所組成，專長： Python,T-SQL,NOSQL,Node.JS,TensorFlow,Pytorch,各種Javascript框架,各種雲端架構AWS,Google,Azure，立志推廣中醫及五術科學化，以延續傳統中國人博大高深之智慧。