「陽虛」對多數人而言是一個抽象的名詞，許多人永遠看不懂。現代人卻可以運用數據及圖表，清楚地看到陽虛，每個人都可以在秋冬季節期間實際印證陽虛現象。
透過直接觀察膽經、胃經在秋冬季節的變化，傳統抽象難懂的中醫，從此就此融入每個人的生活！
理解傳統中醫的陽虛
中醫是基於「陰陽五行」所建立出來的學問。所謂的「陽虛」，就字面上看來，就是陽衰弱、不足的狀態。
「陽虛」對身體的影響，指的是人體內的陽氣不足，無法充分發揮溫暖和推動身體機能的作用。
陽氣是中醫所說的「生命之火」，具有溫暖、推動和促進新陳代謝的作用。如果陽氣不足，就會導致身體變得虛弱、寒冷，無法正常運行。
在傳統中醫中，陽虛的主要症狀包括：怕冷、四肢冰冷、臉色蒼白、容易疲倦無力、呼吸微弱不愛說話、食慾不振、容易出汗、口中沒有味道、小便清長、大便稀薄。
舌頭顏色淡白，腹部容易感到寒冷，腸胃有時會發出咕嚕聲並伴隨腹痛，排便稀軟。腰膝酸軟，特別是下肢無力，腰膝容易酸痛。脈象深細無力、虛弱且脈搏緩慢。
陽虛是一個廣泛的概念，五臟本身都有陽虛，最常被提及的就是「心陽虛」、「脾陽虛」與「腎陽虛」，或是「脾腎陽虛」，這也是最多人會出現的證候。
所謂「陰虛生內熱，陽虛生外寒」。體內陽氣不足就會出現一系列怕冷的症狀，氣血無力推動至神經末梢，四肢也會發冷，所以感到容易怕冷就是最關鍵的訊號。
運用數據圖表看到陽虛
中醫總是講一些抽象的理論，所以很多人看到「陽虛」兩個字就不信了！
如果可以運用精確的數據圖表來證明陽虛，而且每年都可以重複印證，這樣理解陽虛就沒有困難性。
現在運用經絡檢測，有另一種方法可以用數據圖表，直接用眼睛就可以看到陽虛，原理是很簡單的。
雲端中醫從大量現代人的經絡數據中，每年反覆驗證，確認北半球每年進入秋冬天氣溫度下降之後，人體的「少陽經」(膽經、三焦經)與「陽明經」(胃經、大腸經)能量就會明顯下降。
只要將這4條經絡的數值製作成「寒熱指數」，數值低於0就是「陽虛」，判斷陽虛就這麼簡單，可以參考這篇文章：
由於多數人的手部三焦經、大腸經能量都是以實證據多，下降的速度比較慢(要到初春較明顯)。所以秋冬季節能夠快速觀察出陽虛的關鍵經絡，就在於腳部的膽經、胃經。
低溫是經絡陽虛的主因
在多數情況下，體內經絡陽虛的主要原因往往與氣溫有關，低溫會導致經絡陽氣不足，進而出現陽虛現象。
下圖展示了大量數據中膽經與胃經虛證的出現機率變化，清晰顯示出當氣溫下降時(冬季及初春)，虛證出現的機率顯著增加。
因此，居住在高緯度地區的人，長期處於陽虛的經絡狀態是一種普遍的現象。
天氣的溫度，不是只有外在的，包含室內的溫度降低時，都會造成對經絡的影響。
某會員長期工作於現代醫院，但他卻非常相信中醫，幾乎每天都會經絡拍打且練習氣功，偶爾也服用中藥。他每天都必須在待在低溫的環境下操作儀器。
他在累積30筆以上的經絡檢測數據後發現，經絡圖穩定呈現以下這種非常少見的型態(見下圖)
為什麼說是少見呢？因為他的經絡型態不典型，所以一定是有什麼原因造成這種特殊的經絡現象。
由於他的「肝經」穩定出現實證，「膽經」也穩定出現輕微實證。就經絡能量的連動性而言，「胃經」應該是實證，但是卻穩定出現虛證。
而他在努力拍打胃經之後再度進行經絡檢測，胃經能量明顯提升。一般人陽虛體質的人，胃經的能量在拍打之後也不會快速提升。
因此，可以推斷他體內的陽虛經絡現象，應該是受到外在環境的影響所造成的。只要改變溫度，同時疏通經絡就可以改善。
過去幾年來，有非常多的會員在進入冷氣房之後，體能數值快速下降且出現陽虛的經絡型態，印證低溫確實會讓經絡呈現陽虛。
陽虛對身體的影響
經絡陽虛對於身體的影響是很巨大的，膽經與胃經運行的路線，主導著人體一大半以上的症狀，因為路線包含人體的正面及側面。
要理解陽虛對身體的影響是很容易的，雲端中醫個人版提供了「經絡3D模式」(點選閱讀)，可以直接透過3D人體模型來理解什麼是「陽虛」。
如果把上面這張開啟3D模式，就會清楚看到整個身體的整個前半身、側半身都是藍色，代表寒氣、瘀阻的狀態。陽虛的人在這些路線上都會出現異常症狀。
例如，某會員實際觀察了超過5年以上，他確定只要天氣溫度下降，他的膽經與胃經，在小腿前側、外側的部分，皮膚一定都是發冷的，可參考上圖小腿部分。
由於這兩條經絡影響的層面太大，陽虛經絡型態會形成一系列疼痛、症狀與疾病，可以參考一下的文章：
不是每一個人都會陽虛
除了溫度之外，有其他的原因也會造成一個人經絡陽虛，例如工作過度勞累、寒涼飲食過多，也會造成某種程度的影響。
有些人手三陽經虛證，卻發現不是陽虛，而是腹部宿便太多、經常吃太多東西造成食積，而呈現出手三陽經虛證。
又例如有人因為車禍外傷，造成腳部陽經能量不足，這就不是單純的陽虛，必須加以釐清。
有些中醫人士會認為，每個人體內應該都有寒氣，這個觀念是沒錯的，只是嚴重的程度不同，有些人陽虛程度很低(卻不算是燥熱體質)。
有一定比例的人，一年四季的「寒熱指數」幾乎都是「上下皆熱」，他們所感受到的陽虛經常都是短暫的，可以快速改善的。
陽虛降低免疫力容易感冒
很多人都知道，進入秋冬季季節很容易感冒，現在醫學也確認流感的季節就是在秋冬季節。
每年在秋冬季節，大家都可以親自驗證陽虛現象，只要在天氣突然變冷之後，體內的陽經能量就會突然下降，直接就可以印證陽虛現象。
在2022年秋季中期時，天氣依然有點炎熱，某會員當時他幫自己檢測了一次經絡，分享在FB社團。
隨著秋末氣溫驟降，他在新冠確診的前一天幫自己經絡檢測，明顯發現自己的膽經與胃經出現虛證，這就是典型的陽虛經絡現象，隔天確診後的症狀就是怕冷。
從他的案例可以清楚看出，陽虛與流感病毒流行幾乎是重疊的，代表人體的免疫力開始降低，容易受到病毒的感染。
所以，如果能夠養生改善自己體內的陽虛，就可以反過來提升免疫力，大幅降低流感病毒對身體的影響。
總結：透過觀察經絡數據，確實可以直接看到陽虛的，尤其是膽經、胃經出現虛證時，在多數的時候可以被視為陽虛現象。
天氣愈冷時，每個人都容易出現陽虛相關症狀，同時經絡圖也會隨之顯現陽虛經絡型態，每個人都可以親身驗證陽虛現象，傳統抽象難懂的中醫，就此融入每個人的生活。
雲端中醫編輯組
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