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中醫古籍記載主治「精神短少」的中藥方劑清單與原文

精神短少是中醫的一個病症，主要表現為精神萎靡、不思飲食、少氣懶言、四肢倦怠等。中醫認為，精神短少多由氣血不足、心脾兩虛、肝腎陰虛等原因所致。

氣血不足型精神短少

氣血不足型精神短少多見於老年人，主要表現為精神萎靡、不思飲食、少氣懶言、四肢倦怠、面色蒼白、頭暈目眩、心悸氣短等。治療上以補氣養血、健脾益氣為主，常用中藥有黃芪、人參、白朮、茯苓、甘草等。

心脾兩虛型精神短少

心脾兩虛型精神短少多見於中青年人，主要表現為精神萎靡、不思飲食、少氣懶言、心悸氣短、失眠多夢、健忘心慌等。治療上以補益心脾、養心安神為主，常用中藥有黨參、白朮、茯苓、山藥、蓮子、百合等。

肝腎陰虛型精神短少

肝腎陰虛型精神短少多見於青壯年人，主要表現為精神萎靡、不思飲食、少氣懶言、腰膝酸軟、耳鳴耳聾、視物模糊等。治療上以滋陰補腎、養肝明目為主，常用中藥有熟地黃、山藥、枸杞子、菊花、決明子等。

精神短少的預防

精神短少的預防主要包括以下幾方面：

保持良好的精神狀態，避免過度勞累、精神緊張。
注意飲食營養，多吃富含蛋白質、維生素的食物。
適當參加體育鍛煉，增強體質。
保持良好的生活習慣，戒菸限酒。
定期進行體檢，早發現早治療。相關中藥方劑清單與古籍原文如下:

相關中藥方劑清單

半夏厚朴湯

1.《皇漢醫學》:「《醫方口訣集》三因七氣湯（求真按：「此本方也」）條曰：「括蒼之吳球，治一官者，年七十，少年之時，患虛損，好服補劑。一日事不遂意，頭目眩暈，精神短少，請醫調治。遂以前證告之，謂嘗服人參養榮湯、補中益氣湯，每帖用人參三五錢，其效甚速。醫者不察，遂用前方，倍以人參、熟地，無效。」

參苓白朮散

1.《兒科萃精》:「小兒脾虛泄瀉，多因脾不健運，故每逢食後作瀉，腹滿不渴，精神短少，面黃懶食，肌肉消瘦，古法主參苓白朮散（方見脾疳）。」

十全大補湯

1.《丹台玉案》:「**十全大補湯** 治腦癰已潰之後，膿水出多，氣血兩虛，精神短少，飲食少進，煩燥不眠。」

清暑益氣湯

1.《醫方選要》:「清暑益氣湯，治長夏濕熱蒸人，人感之四肢困倦，精神短少，懶於動作，胸滿氣促，肢節疼痛，或氣高而喘，身熱而煩，心下膨悶，小便赤而數，大便溏而頻，或痢或渴，不思飲食，自汗身重。」
2.《校註婦人良方》:「_清暑益氣湯_，治長夏濕熱所蒸，四肢困倦，精神短少，懶於動作，胸滿氣促，支節作疼，或氣高而喘，身熱而煩，心下膨悶，小便黃數，大便溏頻，或瀉利作渴，不思飲食，自汗體重。」
3.《保命歌括》:「_清暑益氣湯_，治長夏濕熱大盛，人感之多四肢困倦，精神短少，懶於動作，胸滿氣促，肢節煩痛，或氣高而短，身熱而煩，心下痞滿，小便黃而數，大便溏而頻，或瀉黃、或糜、或如泔色，或渴、或不渴，不思飲食，自汗體重，或汗少者。」
4.《濟世全書》:「清暑益氣湯（主方），治長夏濕熱蒸人，人感之四肢困倦，精神短少，懶於動作，胸滿氣促，肢節疼痛或氣高而喘，身熱而煩，心下膨悶，小便赤而數，大便溏而頻，或痢或渴，不思飲食，自汗身重。」
5.《風勞臌膈四大證治》:「身熱而煩，氣高而喘，心下痞悶，四肢困倦，精神短少者，生脈散，或清暑益氣湯（黃耆，人參，蒼朮，陳皮，神麯，白朮，澤瀉，炙草，黃柏，葛根，青皮，當歸，五味子，麥冬）。火嗽者，有聲、痰少、面赤是也，加減瀉白散（桑皮，陳皮，地骨皮，知母，青皮，桔梗，淡芩）。」

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補中益氣湯

1.《風勞臌膈四大證治》:「脾虛者，面黃肌瘦，吐利清冷，腹脹腸鳴，四肢無力，飲食少進，宜益黃散（丁香四錢不見火），陳皮（去白二兩），青皮（去白），訶子（泡去核），甘草（各一兩），每服（一兩五錢），水煎服，量大小加減，或參苓白朮散，加木香、藿香、香附子。食後便臥，精神短少，補中益氣湯加砂仁。」

還少丹

1.《醫方集宜》:「一色欲過度傷腎腰胯無力精神短少夜夢遺精宜用　滋陰補腎丸　加味虎潛丸　無比山藥丸　還少丹」

人參養榮湯

1.《醫辨》:「有因精神短少者，人參養榮湯、小定志丸、寧志膏。」
2.《沈氏尊生書》:「）或精神短少（宜人參養榮湯。）或上盛下虛（宜養心湯。）或上虛下盛（宜龍眼湯。」
3.《醫碥》:「）有痰加竹瀝。痰迷心竅者，導痰湯（見痰）吞壽星丸。（見狂癲。）精神短少者，人參養榮湯。（見虛損。）讀書勤政勞心者，安神定志丸。心腎不交者，朱雀丸。孔聖枕中丹。菖蒲一，茯苓、茯神、人參各五，遠志七，為末，服如上法。商陸花陰乾百日，為末，暮服方寸匕。」

正骨紫金丹

1.《正骨心法要旨》:「凡治者，臨證時問其或墜車馬踒傷，或高處墜下折傷，或打重跌倒，再問其或思飲食，或不思飲食，或四肢無傷，而精神不減，或精神短少，或能坐起行走，或昏睡不語，或疼痛不止，瘀聚凝結腫硬筋脹，皆宜內服正骨紫金丹，外敷萬靈膏，並洗海桐皮湯，灸熨定痛散。外按手法治之，手法詳首卷。」

香薷飲

1.《身經通考》:「秋月，咳而身熱自汗，口乾便赤，脈虛而洪者白虎湯；身熱而煩，氣高而短，心下痹滿，四肢困倦，精神短少者，香薷飲。若病邪既去，宜用補中益氣湯，加山藥、五味子，以養元氣；柴胡、升麻各二分，以升生氣」
2.《不居集》:「—秋月濕熱傷肺，若咳而身熱自汗，口乾便赤，脈虛而洪者，用白虎湯。身熱而煩，氣高而短，心下痞滿，四肢困倦，精神短少者，用香薷飲。」
3.《不居集》:「秋月咳而身熱自汗，口乾便赤，脈虛而洪者，白虎湯。身熱而煩，氣高而短，心下痞滿，四肢困倦，精神短少，香薷飲。若病邪既去，宜補中益氣湯加山藥、五味，以養元氣；柴胡、升麻各二分，以升生氣。（秋深初冬，天久不雨，燥金用事，則肺燥咳嗽，當清金潤肺，或兼清散。）」
4.《明醫雜著》:「愚按前症若咳而身熱，自汗，口乾，便赤，脈虛而洪者，用白虎湯；身熱而煩，氣高而短，心下痞滿，四肢困倦，精神短少者，香薷飲；若病邪既去，宜用補中益氣加乾山藥、五味子以養元氣，柴胡、升麻各二分以升生氣。」

生脈散

1.《風勞臌膈四大證治》:「身熱而煩，氣高而喘，心下痞悶，四肢困倦，精神短少者，生脈散，或清暑益氣湯（黃耆，人參，蒼朮，陳皮，神麯，白朮，澤瀉，炙草，黃柏，葛根，青皮，當歸，五味子，麥冬）。火嗽者，有聲、痰少、面赤是也，加減瀉白散（桑皮，陳皮，地骨皮，知母，青皮，桔梗，淡芩）。」