遠志茶

Polygala tea | 更多圖表

出處典籍:傳統藥茶方

熱性指數

14

寒性指數

7

複方歸經比例

肝經 23%
脾經 23%
腎經 17%
心經 17%
肺經 11%
胃經 5%
肝經
脾經
腎經
心經
肺經
胃經

最後更新日:2024-12-17

方劑組成解釋

主治功效


  1. 安神助眠:遠志具有良好的安神作用,能幫助紓緩焦慮,促進睡眠,適合晚上飲用。
  2. 增強記憶:遠志被認為能促進腦部血液循環,對改善記憶力有一定的好處,對於長時間用腦的人士尤為適合。
  3. 舒緩壓力:遠志以及花茶中的芳香成分可幫助放鬆身心,有助於舒緩壓力和緊張情緒。
  4. 利尿排毒:花茶一般都具有輕微的利尿作用,可以幫助身體排除多餘的水分及毒素。
  5. 改善消化:某些花茶有助於促進消化,減少腸胃不適。

傳統服藥法


遠志5、花茶1

注意事項及副作用


  1. 個體差異:每個人的體質不同,飲用後可能會有不同的反應,特別是對於過敏體質者應十分謹慎。
  2. 孕婦禁用:孕婦與哺乳期婦女應避免飲用含有遠志的茶飲,因為其可能會影響胎兒或乳兒的健康。
  3. 心臟病患者:若患有心臟病或其他慢性疾病,建議在醫師指導下飲用。
  4. 劑量適中:過量飲用可能引起不適,建議每日飲用不超過1-2杯。
  5. 搭配藥物:如正在服用藥物,應諮詢醫生,以避免藥物間的相互作用。

總之,遠志茶是一種具有多種健康效益的藥茶,適量飲用可以改善心情與促進睡眠,但需要注意自身健康狀況以及適當的飲用限制。

相關疾病


咳血肺氣腫遺精高血脂百日咳慢性喉炎和喉氣管炎支氣管炎癤和癰妄想狀態阿茲海默症睡眠障礙咳嗽多痰容易健忘氣喘恐懼性焦慮障礙神經衰弱症容易緊張心情煩燥夜間易醒

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