茯苓粥

中藥方劑「茯苓粥」介紹

茯苓粥的組成

茯苓粥是一個中藥方劑，主要成分包括赤茯苓、麥門冬和粟米。

• 赤茯苓：味甘淡性平，入心、肺、脾經，具有利水滲濕、健脾益氣、寧心安神的功效。用於治療水腫、脾虛、心悸、失眠等症狀。
• 麥門冬：味甘性寒，入心肺經，具有養陰生津、潤肺清心、益氣安神的功效。用於治療陰虛津虧的症狀，如乾咳少痰、口乾咽燥、舌紅少苔；心肺氣陰兩虛所致的咳嗽、氣喘、心悸、失眠；以及熱病津傷、煩躁、身熱、神昏等症狀。
• 粟米：味甘性平，入脾胃經，具有益氣健脾、補中益氣、滋陰生津的功效。用於治療脾胃虛弱、食慾不振、腹瀉、嘔吐等症狀。

茯苓粥的功效

茯苓粥具有以下功效：

• 心胸結氣：胸悶、氣短。
• 煩悶恐悸：煩躁、不安、恐懼。
• 風熱驚邪：風熱之邪侵襲身體，導致驚嚇。
• 口乾：口乾舌燥。

茯苓粥的用法

茯苓粥的用法如下：

1. 取赤茯苓、麥門冬、粟米各適量，洗淨後浸泡半小時。
2. 將浸泡好的藥材放入鍋中，加入適量的水，煮沸後轉小火熬煮至粥狀。
3. 每日1-2次，溫熱服用。

茯苓粥的注意事項

• 茯苓粥不宜與以下食物同服：蘿蔔、茶葉、酒。
• 茯苓粥不宜在睡前服用，以免影響睡眠。
• 茯苓粥不宜長期服用，一般服用1-2周即可。
• 茯苓粥不適合以下人羣服用：孕婦、哺乳期婦女、兒童、脾胃虛寒者。

茯苓粥的總結

茯苓粥是一個中藥方劑，具有益氣健脾、補中益氣、滋陰生津的功效。用於治療心胸結氣、煩悶恐悸、風熱驚邪、口乾等症狀。茯苓粥的用法簡單，可以每日1-2次，溫熱服用。但茯苓粥不宜長期服用，一般服用1-2周即可。茯苓粥不適合孕婦、哺乳期婦女、兒童、脾胃虛寒者服用。

赤茯苓1兩，麥門冬1兩（去心），粟米2合。
上銼細。
先以水2大盞半，煎至1盞半，去滓，下米煮作粥，溫食。

茯苓粥具有健脾益氣、寧心安神的功效，但是脾胃虛寒、氣虛下陷者不宜食用。