中醫方劑：勝夏丹

勝夏丹是由12種中藥材組成，包括：白朮、茯苓、陳皮、人參、五味子、熟地黃、山茱萸、神麴、白芥子、山藥、芡實。它具有補氣、利水、清熱、止汗、安神等功效，適用於腎水不足，在夏天時就會感到身體疲倦、四肢無力，早上就想睡覺，完全沒有精神，腿腳酸軟。

白朮

白朮性溫，味苦，歸脾、胃經，可以補氣、利水滲濕、固表止汗、生津止渴、安胎、健脾胃、祛風除濕。白朮可以促進消化液分泌和排除腸內積氣，常用於食積、消化不良等。

茯苓

茯苓性平，味甘淡，歸脾、胃、心經，具有利水消腫、利水滲濕、清熱利尿、祛風除濕、安胎、健脾胃、補血、安神等功效。茯苓可以促進小便的生成和排出，幫助排除體內多餘的水分，適用於水腫、尿路感染、膀胱炎、腎炎等症。

陳皮

陳皮性溫，味苦、辛，歸脾、肺經，具有理氣行氣、止咳化痰、健脾胃、消食化積、燥濕、活絡止痛等多種功效。陳皮能行氣、燥濕、化痰，常用於濕阻氣滯痰凝所致之肺失宣肅、脾失健運之證。

人參

人參具有多種傳統代功效，它能補氣，增強免疫力、調節血糖、改善心血管功能、提高記憶力、延緩衰老、提高性功能。還能安神益智，緩解神經衰弱、失眠等症狀。

五味子

五味子性溫、味酸、澀，具有固澀收斂、補氣、補腎、止咳化痰、降氣、生津止渴、強筋骨、解酒毒等功效。其中，固澀收斂可斂肺止咳、澀腸固精、益氣生津、補腎寧心；補氣可助脾益氣，增強抵抗力，緩解疲勞。

熟地黃

熟地黃具有補血、滋陰、益精、補腎、滋補養生等功效。它能補血養血，改善貧血癥狀；滋補肝腎，緩解肝腎陰虛症狀；益精填髓，增強精血；補腎填精，增強腎臟功能；滋補養生，增強體質，延緩衰老。

山茱萸

山茱萸具有固澀收斂、澀精止遺、補益肝腎、補血養肝、益精等傳統功效。山茱萸能治療腎虛精虧引起的遺精、早泄、腰膝痠軟、月經過多、崩漏等症狀，以及眩暈耳鳴、腰膝痠痛、陽痿遺精、遺尿尿頻、崩漏帶下、大汗虛脫等症狀，以及內熱消渴。

神麴

神麴，又稱神曲、玉麴、麵麴，性甘溫，入脾、胃二經，具有消食化積、健脾胃、除煩等功效。其成分含有酵母菌、維生素 B 羣和蛋白水解酵素，能增進食慾、改善消化不良、腹脹、嘔吐、泄瀉等症狀，同時促進消化液分泌，增強胃腸蠕動，緩解胸痞腹脹、嘔吐瀉痢等症狀。

白芥子

白芥子性溫，味辛，具有溫補陽氣、溫化寒痰、補益脾胃、行氣通絡、利水消腫等功效。適用於痰飲咳喘、胸脅脹滿疼痛、反胃嘔吐、中風不語、肢體痺痛麻木、腳氣、陰疽、腫毒、跌打腫痛、陽虛體質、陽虛下陷、脾胃虛弱、寒濕痹痛、老年咳嗽、氣逆痰痞、風濕涎痰等症狀。

山藥

山藥具有補氣、澀精止遺、補腎、止咳化痰、強筋骨、健脾胃、滋陰、止瀉等功效。山藥性平味甘，入脾、肺、腎經，有補氣益虛，生津止渴，健脾養胃的功效。

芡實

芡實具有固澀收斂、止瀉、固崩止帶、補中益氣、補腎、補血等功效。它能益腎固精，止遺精、滑精、白濁；補脾止瀉，治久瀉不愈；固崩止帶，治濕熱帶下、脾腎兩虛之帶下；補中益氣，增強體力、強健身體；補腎澀精，治小便不禁、遺精、白濁、帶下等症狀；補血，治貧血、面色蒼白、頭暈眼花等症狀。

總結

勝夏丹適用於腎水不足，在夏天時就會感到身體疲倦、四肢無力，早上就想睡覺，完全沒有精神，腿腳酸軟。它具有補氣、利水、清熱、止汗、安神等功效，可以改善腎水不足引起的各種症狀。

白朮2錢，茯苓2錢，陳皮3分，人參5分，北五味子3分，熟地5錢，山茱萸2錢，神曲3分，白芥子1錢，山藥3錢，芡實3錢，炒棗仁1錢。
健脾開胃，醒脾胃之氣，生心腎之津。
水煎服。每日1劑，服10劑，精神煥發矣；再服10劑，身體健旺。

• 白朮：健脾益氣，燥濕利水。
• 茯苓：利水滲濕，健脾益氣。
• 陳皮：理氣健脾，燥濕化痰。
• 人參：大補元氣，復脈固脫。
• 五味子：收斂固澀，益氣生津。
• 熟地黃：滋陰補腎，益精填髓。
• 山茱萸：補益肝腎，固精明目。
• 神麴：健脾和胃，消食化積。
• 白芥子：溫中散寒，消食除積。
• 山藥：補脾益肺，固腎益精。
• 芡實：補脾固腎，止遺澀精。

• 本方宜在夏季服用，以收清熱除煩之效。
• 本方不宜長期服用，以免滋膩礙胃。
• 本方有陰虛火旺者慎用。