方劑組成解釋
主治功效
葛根：
- 有助於舒緩肌肉緊張、減輕頭痛，特別是因為頸部緊張引起的頭痛。
- 有助於改善血液循環，降低血糖和血壓，對心血管有保護作用。
- 促進乳汁分泌，對於哺乳期的女性尤為適合。
蒼耳：
- 具有抗過敏、通鼻的效果，對於鼻炎或感冒引起的鼻塞有良好的輔助療效。
- 有助於清熱解毒，改善輕微感染的症狀。
- 促進消化，有助於腸胃健康。
綠茶：
- 含有豐富的抗氧化物，有助於抗衰老。
- 促進新陳代謝，幫助減脂。
- 有助於提升免疫力，增強抗病能力。
傳統服藥法
葛根5、蒼耳3、綠茶3
注意事項及副作用
- 服用時機：建議在早晨或中午飲用以助消化，避免晚上服用以免影響睡眠。
- 適量飲用：雖然藥茶有益，但不宜過量，建議每日飲用1-2杯即可。
- 過敏反應：如對某些成分過敏者，應避免飲用。尤其是蒼耳，對一些人可能會引起過敏反應。
- 特殊人羣：孕婦或正在服用藥物的人士，建議在醫師的指導下飲用此藥茶，以免發生不良反應。
- 保存方式：未飲用完的藥茶應儘快放入冰箱保存，並在24小時內飲用以確保新鮮及效果。
透過以上的準備方法與功效分析，相信您可以有效利用葛根蒼耳茶提升健康。
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注意：以上所有資訊僅供學術研究使用，任何醫療行為必須在專業醫師指導下進行！
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