竹瀝茶

竹瀝茶由竹瀝和綠茶組成，具有以下功效：

1. 清熱解毒:

   • 竹瀝在中醫中用於清熱解毒，能夠促進身體排出熱毒，對於熱氣上升引起的皮膚問題（如痘痘）有一定效果。

2. 利尿作用:

   • 竹瀝具利尿效果，能幫助身體排除多餘的水分，改善水腫情況。

3. 抗氧化:

   • 綠茶富含抗氧化劑，例如茶多酚，這些成分可以抵抗自由基，減緩衰老過程。

4. 提高免疫力:

   • 綠茶中有助於增強免疫系統，使身體更能抵抗病毒和疾病。

5. 促進消化:

   • 綠茶助於促進腸道消化，對於減少便祕和改善腸道健康有幫助。

竹瀝10、綠茶3

1. 體質考量:

   • 請根據自身的體質選擇飲用，不建議寒性體質的人士過量飲用，因為竹瀝屬於寒性。

2. 過敏反應:

   • 對竹瀝或綠茶成分過敏的人應避免飲用，以免造成不適。

3. 懷孕及哺乳期:

   • 懷孕或哺乳期間的婦女在飲用前應諮詢醫生，以確保安全。

4. 藥物相互作用:

   • 如果正在服用其他藥物，建議在飲用竹瀝茶前諮詢醫師，以避免可能的藥物相互作用。

透過以上準備作法及功效分析，可以安全有效地享用竹瀝茶，並獲得其帶來的健康益處。